Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Paraliz?/WILD

 
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Paraliz?/WILD
Autor Wiadomo嗆
Dawidus333



Do陰czy: 05 Pa 2014
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Paraliz?/WILD
Witam, mam kilka pytan odnosnie tego fenomenu:


1.Czy WILD`a mozna stosowac takze podczas popoludniowej drzemki?
2.Czy WBTB jest wymagane do WILD`a? jezeli tak to czy musze wstac z lozka i koniecznie rozbudzic umysl? bo chyba chodzi o to zeby umysl byl obudzony a cialo uspione
3. Dzisiaj wlasnie probowalem WILD`a w godzinach popoludniowych, ale dzialy sie dosyc dziwne rzeczy a mianowicie czesto mialem cos takiego ze wyobrazalem sobie ze jestem gdzies dosyc wysoko a potem spadalem i czulem jak moje fizyczne cialo spada i natychmiast te moje "wyobrazenia" zniknely. Mialem tez cos takiego ze czulem jakbym mial otwarte oczy astralne, tak jakbym wiedzial ze moje powieki sa zamkniete ale moge ruszac tymi galkami ocznymi i widziec moje wyobraznie dosyc wyrazniej. A na koniec po okolo 20 minutach gdy tak lezalem to czesto mialem takie cos, ze cos mi "poskakiwalo", wiem, ze to oznacza, ze mozg sprawdza, czy cialo spi, czy to jest zly znak? wiem, ze to naturalne ale chodzi mi o to, czy do dobrze "wrozy" podczas wykonywania WILD`a, bo gdzies czytalem, ze wlasnie nie, bo to oznacza, ze nie jestesmy wystarczajaco rozluznieni.

Dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Dawidus333 dnia Sob 23:09, 01 Lis 2014, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 23:08, 01 Lis 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 4 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Z WBTB masz najwi瘯sze szanse. Jak nie wyszed Ci jeszcze WILD, to WBTB jest wskazane. Przeczytaj w FAQ ("Dla pocz徠kuj帷ych") cz窷 o WILD i nast瘼nym razem stosuj polskie znaki.
妃ietnik.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 4:48, 02 Lis 2014 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Re: Paraliz?/WILD
Odpowiem mimo wszystko na to pytanie bo wcale nie jest takie g逝pie i oczywiste. Nie ma co wszystkiego pakowa do wora i tylko odsy豉 do poradnik闚, bo to mija si z celem.

Dawidus333 napisa:

1.Czy WILD`a mozna stosowac takze podczas popoludniowej drzemki?


Jak najbardziej, cz這wiek ma tak nastawiony cykl snu, 瞠 jest mo磧iwo嗆 szybkiego wbicia si w faz REM - wszystko zale篡 ile spa貫 wcze郾iej w nocy. Je郵i wystarczaj帷o d逝go to zdecydowanie polecam 獞iczy w popo逝dniowych drzemkach. Sam tak na pocz徠ku robi貫m i osi庵a貫m niez貫 efekty.. ale wiadomo WILD, wcale nie prosta technika Rolling Eyes

Dawidus333 napisa:

2.Czy WBTB jest wymagane do WILD`a? jezeli tak to czy musze wstac z lozka i koniecznie rozbudzic umysl? bo chyba chodzi o to zeby umysl byl obudzony a cialo uspione


Generalnie chodzi tutaj o z豉panie odpowiedniej fazy snu.
(przeczytaj poradniki o kt鏎ych Fallen pisz, bo bardzo dobrze wyczerpuj ten temat)
Odpowied na to brzmi i tak i nie. Nie z racji tego co napisa貫m ad.1 i Tak, je郵i chcesz robi to nad ranem czy w 鈔odku nocy, bo osi庵ni璚ie udanego WILDa p騧nym wieczorem, do prostych nie nale篡 i osobi軼ie mi si nie zdarzy這, chyba, 瞠 przespa貫m wcze郾iej ca貫 popo逝dnie. Rolling Eyes

Dawidus333 napisa:

3. Dzisiaj wlasnie probowalem WILD`a w godzinach popoludniowych, ale dzialy sie dosyc dziwne rzeczy a mianowicie czesto mialem cos takiego ze wyobrazalem sobie ze jestem gdzies dosyc wysoko a potem spadalem i czulem jak moje fizyczne cialo spada i natychmiast te moje "wyobrazenia" zniknely. Mialem tez cos takiego ze czulem jakbym mial otwarte oczy astralne, tak jakbym wiedzial ze moje powieki sa zamkniete ale moge ruszac tymi galkami ocznymi i widziec moje wyobraznie dosyc wyrazniej. A na koniec po okolo 20 minutach gdy tak lezalem to czesto mialem takie cos, ze cos mi "poskakiwalo", wiem, ze to oznacza, ze mozg sprawdza, czy cialo spi, czy to jest zly znak? wiem, ze to naturalne ale chodzi mi o to, czy do dobrze "wrozy" podczas wykonywania WILD`a, bo gdzies czytalem, ze wlasnie nie, bo to oznacza, ze nie jestesmy wystarczajaco rozluznieni.


Takie akcj przy zasypianiu s normalne i dobrze wr騜, staraj si na tym nie koncentrowa tylko pozw鏊 tym my郵 p造n望. Je郵i podczas nich nadal utrzymujesz 鈍iadomo嗆, to jeste na bardzo dobrej drodz! Wink
Co do tych podskakiwa (zryw闚 mioklonicznych) - nie 鈍iadczy to o jakim b喚dzie, jest to normalny objaw, dokladnie tak jak opisa貫, m霩g sprawdza czy 酥isz - najlepsz metod wykorzystania tego jest poprostu ignorowanie. Nie wolno si rusza. Nie kt鏎zy podobno imituj te ruchy, 瞠by oszuka m霩g, ale wg. mnie trzeba to robi bardzo umiej皻nie Wink

Wi璚 taka ma豉 podpowied, jak kiedy b璠ziesz spada i nie tyle skoczy Ci noga co ca造 si zerwiesz - spr鏏uj to zignorowa i nie rusza si dalej Smile Bardzo cz瘰to 豉pie parali przy takich silnych zrywach, pod warunkiem, 瞠 nie zaczniesz szybko oddycha i si rusza.

Pzdr


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 23:51, 03 Lis 2014 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin