Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pora na WILDA

 
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pora na WILDA
Autor Wiadomo嗆
Bart0



Do陰czy: 07 Mar 2012
Posty: 33
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Pora na WILDA
Dosz造 mnie s逝ch, 瞠 wej軼ie poprzez WILD-a zaraz po po這瞠niu si do snu jest bardzo znikome, 瞠 najlepsz alternatyw jest przespanie 4-6 godzin do fazy REM.

Jak jest u was i kiedy poprzez WILD-a udaje wam si wej嗆 w LD?

Dla mnie wywo豉nie parali zaraz po po這瞠niu si spa (ko這 1 rano) nie stwarza najmniejszego problemu, ale zrobienie pe軟ego WILD-a jest chyba nie mo磧iwe... Mam zamiar przespa par godzin do fazy REM i wtedy spr鏏owa, ale jak na razie ci篹ko mi si obudzi w odpowiednim do tego momencie.

I nie chodzi mi tu o hipnogagi i parali ale pe軟y WILD.

Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 12:25, 15 Mar 2012 Zobacz profil autora
dawidlibero1993



Do陰czy: 18 Mar 2012
Posty: 2
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
No wlasnie jak to jest czy wild wieczorem jest ciezszy czy jak??


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 22:24, 18 Mar 2012 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
Teoria g這si 瞠 pierwsz faz rem ma si po 90min. wi璚 troch musia by poczeka;p Nie musi tak by ale z za這瞠nia jet pod g鏎k.
Nie 22:37, 18 Mar 2012
Arktos
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
dawidlibero1993 napisa:
No wlasnie jak to jest czy wild wieczorem jest ciezszy czy jak??


Tak, polecam Lucidology 101 przestudiowa, tam to jest wyja郾ione.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 22:38, 18 Mar 2012 Zobacz profil autora
dawidlibero1993



Do陰czy: 18 Mar 2012
Posty: 2
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
le_m豉 napisa:
Teoria g這si 瞠 pierwsz faz rem ma si po 90min. wi璚 troch musia by poczeka;p Nie musi tak by ale z za這瞠nia jet pod g鏎k.


No niby tak aczkolwiek nie jedna osoba pisala ze jest w stanie osiagnac ld podczas wieczornego zasypiania czy popoludniowej drzemki wiec chyba nie jest to az tak ciezkie poprostu wymaga treningu czyz nie??


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 22:51, 18 Mar 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1805
Przeczyta: 10 temat闚

Pom鏬: 85 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja sobie rozkladam drzemki 3 po poludniu i 3 w nocy i bez problemu w ci庵u kilku minut osi庵am rem. Potwierdzam to po tym 瞠 zdarza mi si zbudzi z jakiego snu po paru minutach od za郾i璚ia.

A co do ci庵貫go snu w nocy to faktycznie z teoretycznego punktu widzenia jest to nie mo磧iwe... chocia?


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 23:06, 18 Mar 2012 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
Matisek m鏬 by co wi璚ej napisa?
Pon 1:11, 19 Mar 2012
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1805
Przeczyta: 10 temat闚

Pom鏬: 85 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Specjalnie napisa貫m to w ten spos鏏 bo sam nie wiem jaka jest prawda. Z teoretycznego punktu jest to nie mo磧iwe, ale raz zdarzylo mi si zasn帷 鈍iadomie w nocy.(BEZ wczesniejszych drzemek) I to w ci庵u pierwszych 30 min. Nie byla to zwykla faza rem. Ja bym nazwal to usilon faz hipnagog, gdzie mo瞠my doskonale kierowa wizjami. Pojawia si poczucie dw鏂h cia - fizycznego i mentalnego. Jedni twierdz (w陰cznie ze mn) 瞠 to tzw. faza SOREMP. Inni 瞠 NREM. O tak, nrem dobrze m闚ie. S teorie 瞠 i w tej fazie wyst瘼uje sny. Je郵i s逝cha teorii s to sny nie wyra幡e, md貫, pozbawione emocji - ale jednak s. ζtwo by這 mi to por闚na do mojego do鈍iadczenia z kiedy, kt鏎e przed chwil opisalem.

My郵 瞠 da si to wyja郾i, ale z tego forum raczej wiele nie da si wycisn望. Wiele os鏏 w陰cznie ze mn, nie widzi sensu LD bez wczesniejszej drzemki.
Tote zauwazylem ze i w nich mo積a wej嗆 odrazu w pe軟 faz REM. Ale z autopsji dodam, 瞠 w nocy musimy przespa co najmniej 6 godzin i zasn望 na w ci庵u kilku godzin (do鈍. z autopsji). Inaczej zaburzymy cykl. No chyba 瞠 b璠zie on systematyczny! To wtedy mo積a kombinowa. (patrz: sen polifazowy) - ale raczej m闚my o snie ci庵造m.


P.S nie wiem czy zrozumiale to napisalem, ale jest druga w nocy.... Confused


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Pon 2:06, 19 Mar 2012, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Pon 2:01, 19 Mar 2012 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
chodzi這 mi tylko o sen polifazowy bo chcia貫m dowiedzie si jak to praktyce wgl康a.

Kurcze chcia貫m napisa co m康rego ale pewnie wiemy tyle samo. No dobra z tego wiem rem wyst瘼uje na pocz徠ku jak mamy niedobory snu lub przerwana faze np. przez obudzenie. Teorie o nRem'ie s造sza貫m i nie wiem jak z tym jest. Te rozbudowane hipnagogia(je郵i my郵imy o tym samym) te mia貫m ale te mia貫m normalny sen kt鏎y si rozpocz掖 od czucia 2 cia(nie by 鈍iadomy tylko dlatego 瞠 by o zasypianiu)b康 tu m康ry...
Szkoda ze jonny ju nie pisze.
Pon 2:35, 19 Mar 2012
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1805
Przeczyta: 10 temat闚

Pom鏬: 85 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
le_m豉 napisa:
b康 tu m康ry...


Ci篹ko tu by m康rym, bo ka盥a teoria przeczy drugiej. Wink

Slyszalem te, tak jak m闚isz, 瞠 nie dobor wplywa na szybk faz REM. Ale chyba musi to by systematyczno嗆, bo jak prze酥ie 3h i wroce po paru godzinach znowu spa to z autopsji wiem 瞠 typowy sen zacznie si po poltorej godzinie. Co innego, je郵i robie to od dluzszego czasu... wtedy intensywny sen mozna prze篡 w pare minut po obudzeniu.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Pon 14:28, 19 Mar 2012, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 14:27, 19 Mar 2012 Zobacz profil autora
graba999



Do陰czy: 11 Lis 2010
Posty: 29
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
pocz徠kuj帷emu bdz bardzo ciezko wejsc w wilda wieczorem Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:16, 19 Mar 2012 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 7 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
dawidlibero1993 napisa:
le_m豉 napisa:
Teoria g這si 瞠 pierwsz faz rem ma si po 90min. wi璚 troch musia by poczeka;p Nie musi tak by ale z za這瞠nia jet pod g鏎k.


No niby tak aczkolwiek nie jedna osoba pisala ze jest w stanie osiagnac ld podczas wieczornego zasypiania czy popoludniowej drzemki wiec chyba nie jest to az tak ciezkie poprostu wymaga treningu czyz nie??

Praktyka... Tak, lecz g堯wnie szcz窷cie w tym przypadku si liczy. Musisz "trafi" na faz REM lub czasem b璠zie SOREMP, a wi璚 szcz窷cie Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 21:53, 19 Mar 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1805
Przeczyta: 10 temat闚

Pom鏬: 85 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Z naukowego punktu widzenia, przypadek nie istnieje. Zdarzenie albo jest albo go nie ma. I na ten wyb鏎 powinna mie decyzja podj皻a zar闚no wczoraj jak i tysi帷e lat temu.

A do rzeczy - trzeba pokombinowa z godzinami snu. Jest to mo磧iwe Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 23:38, 19 Mar 2012 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
Cytat:
Wys豉ny: Pon 23:38, 19 Mar 2012 Temat postu:
A do rzeczy - trzeba pokombinowa z godzinami snu. Jest to mo磧iwe


Ustawia ca貫 篡cie po ~2min w徠pliwiej przyjemno軼i to troch przesada.
Wto 8:17, 20 Mar 2012
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Ten temat jest zablokowany bez mo磧iwo軼i zmiany post闚 lub pisania odpowiedzi    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 妃ietnik Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin