Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Jak zacz望 od nowa ?
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Jak zacz望 od nowa ?
Autor Wiadomo嗆
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post Jak zacz望 od nowa ?
Tak sobie my郵, 瞠 troch spapra貫m praktyk 鈍iadomego 郾ienia, bo to komputer teraz wygrywa, przez co moje noce s podczas dnia, a wszystko to, dlatego, 瞠 mam ograniczenie do komputera. I my郵 dalej. 疾by w ko鎍u pos逝cha rad Danila i przestawi si na normalny tryb. I przesun望 komputer na "normalne", dzienne godziny, to raz ( jakie rady jak 鈍iadome sny postawi na pierwszym miejscu Question ).

Druga sprawa: Ca趾owicie spapra貫m dziennik sn闚 oraz pami耩 sn闚, przez co 瘸dna z technik i嗆 mi dobrze nie che ( nawet SSILD nawali, a nawet jak zadzia豉, to ze sny nie by造 klarowne i szybko mia貫m eksmisj ) - i tutaj nasuwa si teoria, 瞠 jak nie pami皻am sn闚 to i tak mi si nie uda - przyznaj zepsu貫m to ca趾iem stawiaj帷 kompa na pierwszym miejscu. Chc zacz望 od nowa ze 鈍iadomymi snami. Prosz o jakie wskaz闚ki z waszej strony od czego m鏬豚ym zacz望 Question

Trzecia sprawa: adekwantna do pierwszej: wskaz闚ki co do przestawienia kolejno軼i komputer - 鈍iadome sny na 鈍iadome sny - komputer Question Chodzi mi o to, 瞠by to 鈍iadome sny by造 wa積iejsze od komputera. Czekam na wasze zdanie i pomoc.

Zmiana na pocz徠ku harmonogramu snu i komputera b璠zie trudna, ale my郵, 瞠 b璠zie warto.
A ch這pskim rozumem - CHC ZACZ﹉ OD NOWA ZE 名IADOMYMI SNAMI. Porady, wasze zdanie i krytyka mile widziana Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 3:36, 31 Mar 2013 Zobacz profil autora
Anonim



Do陰czy: 29 Mar 2013
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Re: Jak zacz望 od nowa ?
szeew1985 napisa:
Druga sprawa: Ca趾owicie spapra貫m dziennik sn闚 oraz pami耩 sn闚, przez co 瘸dna z technik i嗆 mi dobrze nie che ( nawet SSILD nawali, a nawet jak zadzia豉, to ze sny nie by造 klarowne i szybko mia貫m eksmisj ) - i tutaj nasuwa si teoria, 瞠 jak nie pami皻am sn闚 to i tak mi si nie uda - przyznaj zepsu貫m to ca趾iem stawiaj帷 kompa na pierwszym miejscu. Chc zacz望 od nowa ze 鈍iadomymi snami. Prosz o jakie wskaz闚ki z waszej strony od czego m鏬豚ym zacz望 Question


Na pami耩 sn闚 najlepiej 瞠by przeczyta sw鎩 stary dziennik sn闚,
ja niestety sw鎩 wyrzuci貫m Sad z pami璚i sn闚 te u mnie s豉bo,
mo瞠sz jeszcze pos逝cha nagra Adama Bytofa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 7:15, 31 Mar 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Nie wid瞠 tu problemu. Jakie tu jeszcze chcesz rady, masz 篡 w dzie i spa w nocy, sam to napisa貫. Nic sobie nie spapra貫.
Piszesz jak by ci si wydawa這, 瞠 篡cie to RPG, zepsu貫 sobie posta i kasujesz, 瞠by zacz望 od nowa. Faktycznie musisz by 熵篹ko uzale積iony. Kontynuuj i nie chrza - dziennik, TRy, WBTB, afirmacje.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 10:20, 31 Mar 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4314
Przeczyta: 6 temat闚

Pom鏬: 310 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Ja powiem (napisz) 瞠 to od niedawna si ogarniam i chodz spa o godzinach o kt鏎ych normalnie bym spa nie poszed . Ta zmiana g這wnie na rzecz 鈍iadomych sn闚 Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 12:11, 31 Mar 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post
Zmieniam harmonogram snu, w dzie gra, w nocy spa, to pozwoli mi w ko鎍u wypr鏏owa WBtB, bo bez tego nie mog nawet marzy o WILD'zie.
Co do RPG - masz racj, ale mimo tego b璠 kontynuowa, bo "nie od razu rzym zbudowano", a wiedz, jak mam o LD'kach szkoda by這by skasowa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 17:18, 31 Mar 2013 Zobacz profil autora
Hopekk94



Do陰czy: 07 Sty 2012
Posty: 199
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
ja od miesiaca prawie snow nie zapisuje Razz i co ciekawe nawet spontaniczne LD mam znacznie rzadziej Razz a sny to juz wgl ... pamietam jeden dziennie przez 15 min Razz nie moge sie zebrac by znow zapisywac Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 9:12, 01 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Anonim



Do陰czy: 29 Mar 2013
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
incestus napisa:
Nie wid瞠 tu problemu. Jakie tu jeszcze chcesz rady, masz 篡 w dzie i spa w nocy, sam to napisa貫. Nic sobie nie spapra貫.
Piszesz jak by ci si wydawa這, 瞠 篡cie to RPG, zepsu貫 sobie posta i kasujesz, 瞠by zacz望 od nowa. Faktycznie musisz by 熵篹ko uzale積iony. Kontynuuj i nie chrza - dziennik, TRy, WBTB, afirmacje.


Nie do ko鎍a sie z tob zgodze,
je郵i sie przestanie zapisywa sny i stosowa jakiej techniki naprawde ci瘰zko jest zacz望 od pocz徠ku.
Wiem to z w豉snego do鈍iadczenia.
Bardzo ci瘰zko jest zacz望 znowu pami皻a sny.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 11:56, 01 Kwi 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Przecie w tym po軼ie kpi z pomys逝 resetu i rozpocz璚ia od nowa, tylko m闚i, 瞠by nie gada tylko kontynuowa to co si robi這 ca造 czas.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 12:27, 01 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4314
Przeczyta: 6 temat闚

Pom鏬: 310 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
Nie do ko鎍a sie z tob zgodze,
je郵i sie przestanie zapisywa sny i stosowa jakiej techniki naprawde ci瘰zko jest zacz望 od pocz徠ku.
Wiem to z w豉snego do鈍iadczenia.
Bardzo ci瘰zko jest zacz望 znowu pami皻a sny.


Ja tak瞠 od dawna nie zapisuj , bardzo sporadycznie.Mimo to sny pami皻am bo cz瘰to si budze spontanicznie . LD mam 鈔ednio co 3,4 dni ale s豉bej 鈍iadomo軼i . D捫e to wypracowania najlepszej metody dla siebie do WILD'a . Wtedy mia bym dobr 鈍iadomo嗆 w ka盥ym LD i mia豚ym je cz窷ciej .


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:06, 01 Kwi 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post Pami耩 sn闚
Jakie porady jak mo積a poprawia pami耩 sn闚, po za Dream Journal (dziennikiem sn闚) Question


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:56, 06 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Anonim



Do陰czy: 29 Mar 2013
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Re: Pami耩 sn闚
szeew1985 napisa:
Jakie porady jak mo積a poprawia pami耩 sn闚, po za Dream Journal (dziennikiem sn闚) Question

Relaks przed snem u mnie to dzia豉.
Mo瞠 nagranie Adam Bytof- Wodospad.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 19:03, 06 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Wasp
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 23 Sie 2011
Posty: 446
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Leszno
P貫: Kobieta

Post Re: Pami耩 sn闚
szeew1985 napisa:
Jakie porady jak mo積a poprawia pami耩 sn闚, po za Dream Journal (dziennikiem sn闚) Question

Du穎 si budzi w nocy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 20:15, 06 Kwi 2013 Zobacz profil autora
kubasxd



Do陰czy: 15 Lis 2012
Posty: 56
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: jestes?
P貫: M篹czyzna

Post
Budzic sie duzo w nocy? Ja sie czesto budze i sa urywki a raczej strzepki snow, budze sie myslw fajny sen i pyk wiem ze cos mi sie snilo ale nie wiem co. xD


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 20:38, 06 Kwi 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post
Co do "Wodospadu" Bytofa - jeszcze nie s逝cha貫m.
Co do pobudek w nocy - Jak si ko鎍zy noc to zazwyczaj id spa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 21:17, 06 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Wasp
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 23 Sie 2011
Posty: 446
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Leszno
P貫: Kobieta

Post
No to inaczej, budzi si du穎 podczas snu, nawet na kilka sekund/minut. Mi to bardzo pomaga i po ka盥ej pobudce mam przynajmniej urywki ale zwykle jest jaki sen normalny.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 22:00, 06 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » 安iadome rozmowy Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin