Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Znacie technikę by mieć LD po ponad 24-godzinnym niespaniu?

 
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Offtop Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
Znacie technikę by mieć LD po ponad 24-godzinnym niespaniu?
Autor Wiadomość
Anonim97



Dołączył: 10 Maj 2013
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post Znacie technikę by mieć LD po ponad 24-godzinnym niespaniu?
Nie chcę zaśmiecać innych działów więc napisze tu + pewnie takie pytanie już było a że nie chce mi się szukać i dostać opierniczu że już było to też napiszę tu xD. Nie umiem zasnac w nocy i jeden dzien zwykle nie spie, a w drugi zasypiam wieczorem ze zmęczenia.. znacie może jakieś techniki co do takiego sposobu ; D? Jak chce się komuś odpisać to niech odpisze, będę wdzięczny, dziękuje i dobranoc choć spać się nie wybieram ale co tam xD


Post został pochwalony 0 razy
Pią 1:31, 05 Lip 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
Jeszcze nie poszłem spać więc napisze : | Często tak nie śpisz ? Naprawdę nie umiesz zasnąć w nocy? Próbowałeś technik relaksacyjnych itp. Ciężko o LD w takim trybie gdyż przez sen w większości towarzyszy N-REM . Stosowałem odwrotną technikę . Spałem popołudniu żeby mieć więcej REM w nocy . Spróbuj WILD'a z jakąś silną kotwicą . Niby według logiki to nie wyjdzie ale..może...


Post został pochwalony 0 razy
Pią 5:42, 05 Lip 2013 Zobacz profil autora
Anonim97



Dołączył: 10 Maj 2013
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Przed wakacjami mialem tak z 2 miesiace ciagle, potem z dwa tyg bylo ok a teraz znowu ; p. Nie probowalem technik zadnych, nie przeszkadza mi to ze nie moge zasnac Very Happy. Okej, sprobuje Razz


Post został pochwalony 0 razy
Pią 12:22, 05 Lip 2013 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Offtop Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin