Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Afirmacje od strony naukowej

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Afirmacje od strony naukowej
Autor Wiadomo¶æ
Nehrzul



Do³±czy³: 24 Pa¼ 2008
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Warszawa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post Afirmacje od strony naukowej
Witam.

Od pewnego czasu chodzi mi po g³owie taka sprawa odno¶nie samego afirmowania/pozytywnego nastawienia na LD. Ka¿dy, a przynajmniej wiêkszo¶æ praktykuj±cych podchodzi do sprawy od strony tajemniczej i niezbadanej pod¶wiadomo¶ci, wiary i nadziei na sukces, czego na dobr± sprawê nie da siê zmierzyæ. Oczywi¶cie nie uwa¿am, ¿e takie podej¶cie jest z³e, bo jak widaæ, s± efekty. Ale do czego zmierzam?

Wiadomym jest, ¿e nasz mózg podzielony jest na ró¿ne czê¶ci odpowiedzialne za ró¿ne funkcje. Tu nie zab³ysnê wiedz± i nie nie napiszê jak siê nazywa ta czê¶æ ;p ale istnieje tak¿e czê¶æ odpowiedzialna za logiczne my¶lenie. Gdyby tak zdaæ siê na co¶ namacalnego i po³±czyæ to z afirmacjami, albo je¶li by istnia³y takowe z æwiczeniami tej w³a¶nie czê¶ci mózgu, aby by³a wydajniejsza? Bo pragn±c ¶wiadomo¶ci we ¶nie chcemy tak naprawdê przez chwilê logicznie pomy¶leæ, bez tego RT siê nie obejdzie. Potrzebny nam wtedy sprawny kawa³ek mózgu odpowiedzialny w³a¶nie za logikê. Czemu by wiêc nie sprecyzowaæ afirmacji na w³a¶nie t± czê¶æ naszego skarbu?Razz Zawsze to bardziej namacalna mo¿liwo¶æ wpojenia sobie, ¿e co¶ bêdzie dzia³aæ tak jak my sobie tego ¿yczymy. Nie jeste¶my wtedy zdani na wiarê, ¿e nie wiadomo dlaczego, nie wiadomo co, daje nam chwilê na refleksje podczas snu i przeprowadzenie RT. Dla przyk³adu ³atwiej afirmowaæ i uwierzyæ w to, ¿e dostaniemy ¶wietn± pracê bo trafimy na og³oszenie i ZAROBIMY du¿o pieniêdzy, ni¿ ¿e nie wiadomo sk±d i dlaczego nap³yn± do nas pieni±¿ki.

Nie jestem pewien co do s³uszno¶ci moich przemy¶leñ wiêc pozostawiam je do Waszej oceny. Byæ mo¿e to w czym¶ komu¶ pomo¿e, a byæ mo¿e niepotrzebnie zawracam sobie i Wam g³owê, ale przynajmniej siê wyja¶ni^^ Pozdrawiam.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 21:54, 05 Lis 2008 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Odzyskiwanie ¶wiadomo¶ci we ¶nie ma ma³o wspólnego z lew± pó³kul± odpowiadaj±c± za 'logikê'. ;) Nawet po odzyskaniu ¶wiadomo¶ci pracuje tak (dominuje prawa pó³kula), jak w zwyczajnym ¶nie (i jest to potwierdzone nie raz i nie dwa;) ), przyk³ady - nie mo¿esz doliczyæ siê pieniêdzy w rêku, ³atwiej o jakie¶ przekazy niewerbalne (poczucia), pod¶wiadomo¶æ jest bli¿ej (prosta my¶l wywo³uje dzia³anie/emocjê) - jak w hipnozie (ominiêcie lewej pó³kuli) i tak dalej. Dlatego te¿ jest to odmienny stan ¶wiadomo¶ci.

Je¶li za¶ chodzi o jak najlepsze stosowanie autosugestii, to wystarczy trochê o niej poczytaæ (czemu u¿ywacie ci±gle s³owa "afirmacja"? afirmacja to czêsto bezsensowne powtarzanie sobie jakich¶ s³ów) - kiedy poczytasz przyk³ady, techniki i obja¶nienia zrozumiesz jak "wspó³pracuje z pod¶wiadomo¶ci±".

Do tego: lepiej do sugestii u¿ywaæ wyobra¿enia o ju¿ odzyskanej ¶wiadomo¶ci (wspomnienie, je¶li kto¶ ma) i robieniu czego¶ z t± ¶wiadomo¶ci± - np. o lataniu, ni¿ u¿ywaæ wyobra¿enia o logicznym zauwa¿eniu nieprawid³owo¶ci we ¶nie. Choæ je¶li to drugie ³±czymy odpowiednio z wyobra¿eniem sobie emocji ("³aa³, to sen!") - te¿ oczywi¶cie dzia³a, i pewnie równie dobrze. :) (zale¿y co siê komu podoba)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 23:16, 05 Lis 2008 Zobacz profil autora
Nehrzul



Do³±czy³: 24 Pa¼ 2008
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Warszawa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Dziêki za rozwianie w±tpliwo¶ci. O autosugestii postaram siê znale¼æ brakuj±ce informacje i do edukowaæ;p A co do odzyskiwania ¶wiadomo¶ci to nie jest tak, ¿e w tym w³a¶nie momencie najintensywniej (je¶li chodzi o lew± pó³kulê) dzia³a obszar odpowiedzialny za trze¼we i logiczne rozumowanie? Przecie¿ mimo to, ¿e we ¶nie, to podczas tego magicznego momentu staramy siê my¶leæ jak najlogiczniej. Przypomnieæ sobie np. fakt, ¿e ksiê¿yc nie jest na ogó³ niebieski, a po ulicy nie ¶migaj± smoki. Czy podchodz±c do sprawy autosugestii w sposób bardziej racjonalny i "afirmuj±c" (no musia³em u¿yæ tego s³owa;p), ¿e we ¶nie bêdziemy bardziej ¶wiadomi, nie lepiej jest zabraæ siê za co¶ namacalnego? To znaczy za fakt, ¿e bardziej czujny mózg, u³atwi bycie czujnym we ¶nie? Chodzi mi w³a¶nie o ten szczegó³. ¯e nie na ka¿dych mo¿e dzia³aæ formu³ka typu "Bêdê ¶wiadomy we ¶nie" bo na starcie pojawiaj± siê w±tpliwo¶ci, dlaczego mia³bym niby byæ ¶wiadomy? Bardziej wiarygodne mi siê wydaje stwierdzenie "Mój mózg potrafi logicznie my¶leæ podczas snu", a wiadomo, im logiczniej my¶lê, tym wiêcej szczegó³ów nie na miejscu wzbudza moje w±tpliwo¶ci, co prowadzi do RT.

Sorry za takie wywody i niez³omne trzymanie siê byæ mo¿e ubzduranych "prawd", ale bardzo to do mnie przemawia. Chcia³bym rozwiaæ w±tpliwo¶ci^^ Pozdrawiam.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 18:20, 06 Lis 2008 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Nehrzul napisa³:
Dziêki za rozwianie w±tpliwo¶ci.
Ja nie rozwiewam w±tpliwo¶ci. To co piszê na pewno nie jest obiektywn± prawd±, tylko wymieniam siê zdaniem, polemizujê. :P

Nehrzul napisa³:
(je¶li chodzi o lew± pó³kulê) dzia³a obszar odpowiedzialny za trze¼we i logiczne rozumowanie? Przecie¿ mimo to, ¿e we ¶nie, to podczas tego magicznego momentu staramy siê my¶leæ jak najlogiczniej. Przypomnieæ sobie np. fakt, ¿e ksiê¿yc nie jest na ogó³ niebieski, a po ulicy nie ¶migaj± smoki.
Piszesz o potocznie rozumianym "logicznym my¶leniu" - ma to pewien zwi±zek z lew± pó³kul±, ale nie tak bezpo¶redni jak my¶lisz. ;) Poza tym to, ¿e dominuje prawa pó³kula (przyk³ady w mojej poprzedniej wiadomo¶ci, plus badania które to potwierdzaj±) wcale nie znaczy, ¿e lewa jest "wy³±czona". Mózg nie sk³ada siê tylko z lewej i prawej pó³kuli - analiza któr± chcesz przeprowadziæ musia³aby opieraæ siê o wydzielane substancje (jakie¶ hormony, neuroprzeka¼niki) i dzia³anie ró¿nych obszarów mózgu - przecie¿ lewa pó³kula to nie jest zlepek bia³ek, który wytwarza ma³e napiêcie elektryczne, ale jest podzielona na obszary i bardzo skomplikowana. To, co czyta siê w podstawowych ¼ród³ach o pracy mózgu w odmiennych stanach ¶wiadomo¶ci jest baardzo du¿ym uogólnieniem. Zwykle to uogólnienie wystarcza. (czêstotliwo¶æ fal mózgowych, dominacja pó³kuli, synchronizacja)

Sam nie jestem specjalist± z tej dziedziny, choæ bardzo mnie fascynuje - po wiêksz± ilo¶æ wiedzy zasiêgnij do specjalistycznych ¼róde³ informacji o mózgu, oraz do badañ (nie jednych) n.t. snu i ¶wiadomego snu.

Nehrzul napisa³:
co¶ namacalnego? To znaczy za fakt, ¿e bardziej czujny mózg, u³atwi bycie czujnym we ¶nie? Chodzi mi w³a¶nie o ten szczegó³. ¯e nie na ka¿dych mo¿e dzia³aæ formu³ka typu "Bêdê ¶wiadomy we ¶nie" bo na starcie pojawiaj± siê w±tpliwo¶ci, dlaczego mia³bym niby byæ ¶wiadomy?
Je¶li chcesz - oczywi¶cie mo¿esz zak³adaæ, ¿e LD jest powodowane przez jakie¶ logiczne my¶li, ja tylko dzielê siê w poprzedniej wiadomo¶ci swoim zdaniem.
Ja osobi¶cie wybra³bym afirmowanie sobie, ¿e jestem ca³y czas uwa¿ny, czy przypadkiem nie ¶nie. Dlaczego mia³bym byæ niby ¶wiadomy? Bo jestem uwa¿ny przez ca³y czas, czy akurat nie ¶niê. Oczywi¶cie Twoja metoda bêdzie dzia³aæ - i je¶li jeste¶ do niej bardziej przekonany, to bêdzie dzia³aæ lepiej. Na tym przecie¿ polega technika RT ("co¶ namacalnego") - jest ³atwa do zrozumienia i wyobra¿amy sobie, ¿e znajdujemy we ¶nie co¶ 'nielogicznego', oraz orientujemy siê, ¿e ¶nimy.

Modyfikacja technik w tê stronê, któr± przedstawiasz jest jak najbardziej dobra, na pewno bêdzie dzia³aæ i zachêcam, ¿eby¶ to robi³.

No i polecam Ci napisaæ na listê Oneiro - mimo, ¿e ostatnio trochê zesz³a na psy, osoby bardzo do¶wiadczone nadal j± czytaj± i gdy zobacz± m±dre pytanie - odpowiadaj±.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Czw 21:25, 06 Lis 2008, w ca³o¶ci zmieniany 3 razy
Czw 20:56, 06 Lis 2008 Zobacz profil autora
Nehrzul



Do³±czy³: 24 Pa¼ 2008
Posty: 156
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Warszawa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Dziêki za zainteresowanie tematem:) dok³adne wyt³umaczenie i w ogóle za pomoc. Jak uwa¿asz, mo¿e i ekspertem nie jeste¶, nie wiem, ale masz z pewno¶ci± wiêksz± wiedzê na ten temat i to co napisa³e¶ bardzo mi pomog³o. Poszukam jeszcze jaki¶ informacji na temat dzia³ania mózgu, aby jeszcze bardziej sobie udowodniæ, ¿e potrafiê go kontrolowaæ ^^ (no mniej wiêcej na tej zasadzie dzia³a mój progres w tej dziedzinie;p im wiêcej wiem, tym bardziej jestem przekonany o moich mo¿liwo¶ciach). Zacznê afirmowaæ w³a¶nie taki rodzaj tekstów i zdam relacje, jak to siê ma przynajmniej do mnie i moich snów. Pozdrawiam.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 21:23, 06 Lis 2008 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin