Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Autosugestia

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Autosugestia
Autor Wiadomo嗆
lucidity24



Do陰czy: 23 Kwi 2010
Posty: 178
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Autosugestia
Witam.

Mam du篡 problem z autosugesti, ot騜 mam wra瞠nie 瞠 na ka盥ego dzia豉 a tylko na mnie nie. Pr鏏owa貫m ju setki razy, rano, wieczorem przed popo逝dniow drzemk i zawsze nic, mo瞠 kilka razy by這 tak jak planowa貫m ale to chyba raczej przypadek. Czy s na forum ludzie kt鏎ym te to nie wychodzi? Mo瞠 co robie 幢e, nie wiem, jakby mogli si tu wypowiedzie do鈍iadczeni oneironauci by豚ym wdzi璚zny. Poprostu mam ju do嗆, gdy zasypiam z wiar 瞠 bede pami皻a sny, a tu nic, nawet jest tak 瞠 nie stosuje przed spaniem autosugestii a pami皻am sny.
Wierze 瞠 autosugestia rzeczywi軼ie istnieje i dzia i 瞠 potrafi zdzia豉 cuda, tylko 瞠 na sobie nie potrafie tego sprawdzi.
Jak mo瞠cie mi pom鏂?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 17:05, 14 Sie 2010 Zobacz profil autora
Willow
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Cze 2009
Posty: 523
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
tzn. chodzi Ci o autosugesti do pami璚i sn闚, czy do LD?
Je瞠li chodzi o autosugesti jako technik do wywo豉nia LD, to do嗆 ma這 wydajna technika, poczytaj sobie chocia o niewiele bardziej skomplikowanym MILDzie. kt鏎y jest du穎 bardziej efektywny.
Co do pami璚i, to zak豉dam, 瞠 Bytofa s逝cha貫 w tym, celu? JKe瞠li nic nie pomaga, to zapisz w dzienniku fa連zywy sen. Pod鈍iadomo嗆 powinna si oburzy i zacznie podsy豉 Ci prawdziwe.

Co do autosugestii, to og鏊nie polecam robi to w transie, co powinno zwi瘯szy solidnie skuteczno嗆.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 21:12, 14 Sie 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Je郵i chcesz by bardziej podatny to zaprzyja幡i si ze swoj pod鈍iadomo軼ia na mnie podzia豉這 Wink Masz tutaj opis co i jak
1. Wejd w trans.
2. Zwizualizuj sobie naprzeciw Ciebie Twoj pod鈍iadomo嗆 ( ja to zrobi貫m tak, 瞠 wyobra履貫m sobie po prostu siebie)
3. Pogadajcie sobie o tym, 瞠 skoro dzielicie jedno cia這 i jeden umys, to musicie wsp馧pracowa, aby jedno i drugie chcia這 to samo i wspiera這 si nawzajem - przedstaw wszystkie zalety tej wsp馧pracy.
4. Przytul swoj pod鈍iadomo嗆 Od tej pory wasza wsp馧praca b璠zie si uk豉da lepiej.

Ca豉 technika zosta豉 wymy郵ona przez Szymona Berbeke i podzieli si ni na [link widoczny dla zalogowanych]

砰cz sukces闚 Wink


Post zosta pochwalony 1 raz
Nie 0:00, 15 Sie 2010 Zobacz profil autora
lucidity24



Do陰czy: 23 Kwi 2010
Posty: 178
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Chodzi mi o tak og鏊na autosugestie, ale przedewszystkim chcia豚ym j wykorzysta dla ld.
Co do tego opisu, jest on ciekawy, chyba nawet wypr鏏uje. A czy g喚boko musze wej嗆 w trans czy jakie 30 minut wystarczy?


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 8:39, 15 Sie 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Sam ocenisz ile Ci trzeba. W ko鎍u wszystko jest dla Ciebie


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 11:32, 15 Sie 2010 Zobacz profil autora
...
Go嗆





Post
Cytat:
A czy g喚boko musze wej嗆 w trans czy jakie 30 minut wystarczy?

Jak co trans to nie jest po prostu le瞠nie i trudno go zmierzy w minutach. Je郵i to wiesz przepraszam 瞠 si czepiam ale chcia貫m pom鏂.
Nie 15:51, 15 Sie 2010
lucidity24



Do陰czy: 23 Kwi 2010
Posty: 178
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Pr鏏owa貫m tej metody i jako powiem wam 瞠 nie za bardzo pomog這. Wog鏊e ja to mam takie nastawienie 瞠 autosugestia nigdy na mnie nie dzia豉豉 i dzia豉 nie b璠zie. Jak my郵icie czy s ludzie na kt鏎ych autosugestia wog鏊e nie ma wp造wu? I czy macie dla mnie inne techniki, rady?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 20:44, 18 Sie 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Dzia豉 na Ciebie Smile Wej嗆 w trans jest 豉two, by mo瞠 幢e si hipnotyzujesz?
Do wej軼ia w trans mo瞠sz u篡 jakiego nagrania lub spr鏏uj tak: po堯 si i skup si na oddechu, pog喚b go i na ka盥ym wydechu relaksuj cia這. P騧niej pozw鏊 oddechowi wr鏂i do naturalnego rytmu i relaksuj si dalej. Relaksuj帷 cia這 umys relaksuje si r闚nie.
Mo瞠sz te po obudzeniu zosta troch w 堯磬u, w transie jeste bardzo szybko.
Pami皻aj, 瞠 w autohipnozie wa積e s wyobra瞠nia i emocje, a nie s這wa.

''Autohipnoza, alchemia wewn皻rznej przemiany'' warto przeczyta Wink Warto te po獞iczy relaksacj, to 鈍ietne narz璠zie!


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia 字o 21:25, 18 Sie 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
字o 21:23, 18 Sie 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
lucidity24 napisa:
Wog鏊e ja to mam takie nastawienie 瞠 autosugestia nigdy na mnie nie dzia豉豉 i dzia豉 nie b璠zie. Jak my郵icie czy s ludzie na kt鏎ych autosugestia wog鏊e nie ma wp造wu? I czy macie dla mnie inne techniki, rady?

Tutaj jest problem zmie nastawienie rozwal t historie przez [link widoczny dla zalogowanych]. Potem ju p鎩dzie g豉dko kwestia przekona. Trans nie koniecznie wygl康a tak jak my郵isz 瞠 wygl康a to jest po prostu g喚bokie rozlu幡ienie co jakby spa ale nie 郾i i mia 鈍iadomo嗆. Dobrze 瞠 chcesz co z tym zrobi Wink Powodzenia !

EDIT: Przy The Work omi ocenianie s御iada po prostu przejd do pyta i odpowiadaj na nie w za這瞠niu o historie pt. "autosugestia nigdy na mnie nie dzia豉豉 i dzia豉 nie b璠zie".


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Dante dnia Czw 0:56, 19 Sie 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Czw 0:51, 19 Sie 2010 Zobacz profil autora
lucidity24



Do陰czy: 23 Kwi 2010
Posty: 178
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Jeszcze jedno pytanie.
Czy mo瞠 by tak 瞠 wszystko wykonam dobrze, tzn. dobrze wyobra輳 sobie 瞠 pami皻am sny, a rano nie b璠e ich pami皻a i dajmy na to po 2-3 dniach zacznie to dzia豉 czy powinno ju po pierwszej nocy zadzia豉?


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 12:24, 19 Sie 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Tak


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 13:47, 19 Sie 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Powinno przynie嗆 efekt od razu.
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/pamiec-snow-metoda,2-60.html

Zamiast pyta to dzia豉j. Jak dla mnie mo積a zapami皻a ju pierwszej nocy kilka sn闚, a jak przez dwie noce u篡jesz metody, to nie ma si造 瞠by nie zapami皻a sn闚. Nie chodzi tylko o "wyobra瞠nie sobie 瞠 pami皻asz sny" - po to jest wi璚ej element闚 i inne opisy, bo t cz窷 mo瞠sz zrobi 幢e. ;) Dzia豉j i potem ju sam b璠ziesz wiedzia co robi.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 15:07, 19 Sie 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin