bariera przed wchodzeniem w LD

Witam,
Jestem nowy więc treściwie powiem coś o sobie.
Mam dość męczący problem z LD. Staram się wchodzić w świat snu od dłuższego czasu i nawet mi się to udaje. Pierwszy raz wyszedłem zupełnie przypadkiem, jakoś 3 lata temu i od tego czasu próbuje (powolutku, niezbyt intensywnie) opanować świadomy sen. Przejdźmy do mojego problemu.

Opiszę może co się dzieje kiedy próbuję wchodzic w LD po kolei:

1. Zależnie od techniki normalnie zaczynam odczuwać jak zaskakuje rozbudzanie LD i np zaczynam otwierać oczy mimo zamkniętych oczu, słychać jakieś dzwięki, cudowna muzyka itd.

2. Zaczynam się budzić i próbuję się wyturlać z ciała, żeby wstać w wyśnionym świecie.

3.A. I tu pojawia się problem. Za każdym razem kiedy próbuję się już zadomowić przychodzi coś co mi ciężko opisać. Zaczynają mnie nawiedzać jakieś istoty które jakby bronią tego żebym nie wszedł do końca w LD. Ani razu ich nie widziałem, ale zawsze czają się za ścianą za łóżkiem. Raz widziałem plecy jednego jak się chował za łóżkiem, czołgał sie zebym go nie zobaczyl, dzisiaj widziałem włosy za poduszką które falowaly jakby byly pod wodą, doslownie kilka centymerow od mojej glowy. Tak naprawdę nie wiem co to za istoty, nic mi nie zrobiły, nie znam ich intencji. Wywołują jedynie ogromny strach, na tyle duży że boję się odwrócić w ich stronę głowę, albo dalej uczestniczyć w świadomym śnie. I teraz przychodzą dwa rozwiazania.

a) Albo od razu się budzę i zniesmaczony idę spać normalnie.

b) Wchodzę w wielopoziomowy sen (coś jak w incepcji? ) Tzn wybudzam się ze snu z tym koszmarem(?) i próbuję wstać od nowa, i tak mogę próbować wybudzać się kilka razy, albo obudzić się i znowu zasnąć glębiej. W sumie nawet czasem tego nie kontroluję. Ale te istoty pojawiają się dalej.

3.B. Budzę się otwieram oczy, ku mojemu zdziwieniu nie ma żadnych demonów wokół mnie, ale zawsze jest lustro w pokoju, od ktorego nie moge oderwac wzroku, boje sie luster bo zawsze jak w nie spojrze, to pojawia sie cos tak strasznego i ochydnego ze mnie od razu wybudza i wysysa (jak duzy odkurzacz) ze snu. Oczywiscie spogladam w to lustro, albo jak tylko zobacze lusto to przychodza te istoty ktorych nie widze ale wiem ze są i mnie obserwują.

I tyle nie jestem w stanie dalej nigdy wejsc w ld. Poza jednym wyjakiem kiedy pierwszy raz wszedlem przypadkiem i bylem tak swiadomy jak w rzeczywistosci i wlasciwie obudzilem sie tylko dlatego ze wystraszylem sie bo nie wiedzialem co sie dzieje. Ale nie bylo tych istot, bylo zupelnie spokojnie.

Moze bylo by wlasciwym zaznaczyc ze czasem mam "nocne lęki", czasem czyli raz na kilka miesięcy

[link widoczny dla zalogowanych]

czy to może być przyczyną blokady? Być może ktoś tutaj zna się na tym lepiej ode mnie.
Na codzień nie jestem strachliwym człowiekiem. Smile

Moje pytanie co mam z tym zrobić? Może się zapisać na jakiś kurs świadomego snienia? Chetnie odpowiem na pytania jesli napisalem cos niejasno.

Post został pochwalony 0 razy

Moim zdaniem jest to związane z jakimś lękiem przed LD. Następnym razem nie próbuj doszukiwać się żadnych "istot" tylko od razu zacznij coś robić - jeśli uświadomisz się, że to sen spróbuj np. się teleportować w inne miejsce, lub wylecieć przez okno. Możesz też pogadać z tymi istotami, dowiedzieć się, czego chcą - jest to jakiś aspekt Twojej podświadomości, który ujawnia się we śnie. Może się zdarzyć, że po takiej rozmowie nie spotkasz ich już więcej.

Fałszywe pobudki, czyli to, co nazwałeś "wielopoziomowym snem" są typowe przy stresujących snach, z których chcemy się "na siłę" wybudzić. Więcej luzu... jedno jest pewne - nic Ci nie grozi Smile

Post został pochwalony 0 razy

"Wywołują jedynie ogromny strach, na tyle duży że boję się odwrócić w ich stronę głowę,"

... to nie odwracaj, nie zmuszaj się do spojrzenia na nie, po co, one nie istnieją ... jeśli masz możliwość to spróbuj zrobić w tym momencie coś co cię 'odpręży' np. weź (w śnie) głębszy oddech, lub kilka, albo wyobraź sobie że świecisz białym światłem które wypełnia cię spokojem.

"b) ...wybudzam się ze snu z tym koszmarem(?) i próbuję wstać od nowa, i tak mogę próbować wybudzać się kilka razy, ..."

takie coś miałam jak testowałam metodę z otwieraniem na krótko oczu i zniechęciło mnie to - taka psychodela - (Reverse Blinking - nie polecam na początek)

... mógłbyś jeszcze odprężyć się trochę w ciągu dnia, np ćwiczeniami oddechowymi, albo jakąś muzyką (np. transową, relaksacyjną), często tak się przenoszą do snu napięcia i stresy.

... zastanowiłabym się też czy nie zmienić metody na jakąś niebezpośrednią, żeby odzyskać świadomość już w trakcie snu ... na MILD, sugestie, znaki snu. Metoda z patrzeniem na ręce odwróci trochę uwagę od tych luster/postaci ...
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/mild,2233.html
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/metoda-donjuana,3214.html

Straszne istoty powiadasz.. hmm pamiętaj, że dobry kałach nie jest zły! Kaliber 7.62 rozwiąże twój problem ;D
A teraz tak serio. Jeśli chcesz nawiązać kontakt z milusińskimi to ja bym ci proponował zrobić to w taki luzacki, zabawny sposób.
Np. Tak na luzie podchodzis powoli do milusinskiego i mówisz sieeeema heeniu, czemu mi łazisz za łóżkiem cholero? Jak tak dalej będziesz robił to nie dostaniesz prezentu pod choinke także bądź lepiej grzeczny. Po takim czymś myslę, że mulusiński powinien być dosyć przyjazny ;D
Ewentualnie jak któryś z przedmówców mówił olej ich i idź sobie z pokoju jakby nigdy nic.

Post został pochwalony 0 razy

Dzięki, spróbuję wykonać to waszymi sposobami. Dam znać co i jak. I oczywiście będę się relaksował bo z natury bywam nerwowy. Smile

)

Post został pochwalony 0 razy

Te istoty to tylko wytwory twojej wyobrazni pewnie sobie tego nie mówisz otwarcie ale w glebi twoja podswiadomosc mowi sobie "nie wchodz w ld bo cos ci sie moze stac" wiec wytwarza takie demony zeby cie do tego zniechecic skoro 1 raz wszedles w ld bez problemu a potem sie zainteresowales ld to pewnie przeczytales jakas pierdole typu nie wchodz w ld bo sie nie obudzisz i utkwilo ci to w pamieci postaraj sie rozluznic i myslec sobie zaraz przeciez to nic zlego bedzie przyjemnie

Post został pochwalony 0 razy

1. Normalna sprawa. Nie musisz robić WILD. Zwykle (szczególnie na początku) dużo więcej ma się LD spontanicznych, gdzie uzyskujesz świadomość we śnie.

3. Znane zjawiska pojawiające się w świadomych stanach między jawą a snem.
http://www.psajko.fora.pl/smietnik,10/dusiolki,2548.html#22236
To tylko halucynacje.

b) to się nazywa fałszywa pobudka (FA-False Awakening). Nie ma poziomów snów - nie zasypiasz kilka razy, za to możesz kilka razy się obudzić.

	Cytat:
	czy to może być przyczyną blokady? Być może ktoś tutaj zna się na tym lepiej ode mnie.

Może uparłeś się na WILD, którego jeszcze nie rozgryzłeś, a czeka całe mnóstwo innych metod, które mogą zadziałać.
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/jak-uzyskac-ld-wartosciowe-linki,19.html

Post został pochwalony 0 razy