Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Brak sn闚

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Brak sn闚
Autor Wiadomo嗆
poczateksnu



Do陰czy: 28 Gru 2012
Posty: 34
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Brak sn闚
Witajcie
Od kilku dni stosowa貫m WBTB. Sz這 nie幢e, ale przesta貫m bo szko豉...
M鎩 problem to taki, 瞠 w nocy czarna pustka. Snu to w og鏊e nie pami皻am. Rano teraz tylko 2, kilka dni temu to sny lecia造 po 3-4-5... A teraz to nic prawie Sad Przesta na kilka dni LD czy dalej pr鏏owa ?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 7:08, 02 Sty 2013 Zobacz profil autora
Majk



Do陰czy: 03 Gru 2012
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie dziw si 瞠 nie pami皻asz sn闚. Gdy stosujesz WBTB budzisz si dopiero po najkr鏒szych snach, kt鏎ych mo瞠sz nie pami皻a. Rano zapewne pami皻asz te trwaj帷e od WBTB do rana.
Co do przerwy, to jeszcze nikomu nie zaszkodzi豉. Ale tego czy jej potrzebujesz sam zdecyduj.
Przy okazji, t kiepsk pami耩 masz tylko przy WBTB?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 8:20, 02 Sty 2013 Zobacz profil autora
maciex



Do陰czy: 02 Cze 2011
Posty: 87
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
如ij regularnie ka盥ego dnia k豉d si o tej samej porze i bud si o tej samej. My郵 o snach przed za郾i璚iem wmawiaj sobie 瞠 b璠ziesz pami皻a sny (afirmacja) Spr鏏uj te alfabudzika bo ja zawsze pami皻am sen po takim obudzeniu.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 16:15, 02 Sty 2013 Zobacz profil autora
poczateksnu



Do陰czy: 28 Gru 2012
Posty: 34
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Jeszcze dzie przed zastosowaniem WBTB sny ju si nie klei造 jak trzeba. Tylko dzie przed zastosowaniem. Bo wtedy my郵a貫m, 瞠 Autosugestia nic nie daje i musze to zmieni. My郵, 瞠 do pi徠ku przerw. Dodam, 瞠 przed tymi my郵ami o zmianie wszystko gra這 idealnie. C騜 2 noce sobie zrobie wolne. B璠 pracowa nad t afirmacj. 如i regularnie o 22-23 wstaje 6:30-7:15. Gdzie tak. Dzi瘯i wam, zabieram si do roboty nad snami.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:13, 02 Sty 2013 Zobacz profil autora
Hopekk94



Do陰czy: 07 Sty 2012
Posty: 199
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
ja tez sadzilem ze autosugestia na mnie nie dziala Razz do teraz watpie ale zawsze podczas jej stosowania sa jakies efekty Razz wiec mimo mojego w徠pienia w to cos daje i sadze ze jesli poprostu dasz myslom wejsc odpowiednio g喚boko to nawet tak cos zadziala Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:44, 02 Sty 2013 Zobacz profil autora
Sataris



Do陰czy: 31 Gru 2012
Posty: 7
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Polecam tez jeden bajer jesli chodzi o zapamietywanie snow, jak sie obudzisz i zorientujesz sie ze nic nie pamietasz, badz zapomniales sie skupic by sobie przypomniec, ktos Cie nagle obudzil czy budzik zerwie na proste nogi, polecam krotka chwile zastanowic sie nad tym, co moglo pojawic sie w Twoim snie, chodzi o przedmioty badz ludzi, mysl o prostych przedmiotach jak chociazby zegarek, monitor, dywan, przelec myslami przez 10 rzeczy, ale to jest nieistotne, istotne jest to co sie dzieje potem, zazwyczaj w ciagu dnia, gdy zrobie takie cos po wstaniu z lozka - zaczynam dostrzegac zwykle przedmioty ktore mi sie tej nocy snily jednoczesnie przypominajac sobie czesto i caly sen, nie wiem jak to na innych dziala, nigdy tez nie widzialem zeby kto kolwiek opisywal cos podobnego, poprostu taka rada.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 20:44, 02 Sty 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
@up
Ciekawy manewr, potem spr鏏uje Razz. Czasem te jak robi to co robi貫m w zapomnianym 郾ie to sb go przypominam xD
@Top
Ja mia貫m problem z pami璚i snu do czasu gdy we W這szech zacz掖em stosowa WBTB - po nim pami皻a貫m wykurwi軼ie d逝gie sny, ale LD brak Wink. Chocia teraz jak wraca貫m do polski to mia貫m mega p造tkie FA (niestety nie zorientowa貫m si 瞠 to FA, ale kto by si go spodziewa b璠帷 w samochodzie kilka godzin). Zobaczymy jak z t pami璚i bd potem xD


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 22:18, 02 Sty 2013 Zobacz profil autora
poczateksnu



Do陰czy: 28 Gru 2012
Posty: 34
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Hehe... Teraz w og鏊e nic nie pami皻am. Wiecie z jednego dnia zapami皻a (raczej nocy) 4 sny a noc potem 2 albo ani jednego. Dzi w og鏊e nie pami皻am ani jednego. Zobacze z tym szukaniem przedmiot闚, ale chyba to nic nie da,\.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez poczateksnu dnia Czw 7:05, 03 Sty 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Czw 7:05, 03 Sty 2013 Zobacz profil autora
Wasp
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 23 Sie 2011
Posty: 446
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Leszno
P貫: Kobieta

Post
No z takim podej軼iem na pewno nic nie da ;P. Jak z g鏎y zak豉dasz, 瞠 to ma ma陰 szans powodzenia, to gwarantuj Ci, 瞠 cho熲y technika by陰 niezawodna to i tak zawiedzie. Musisz podej嗆 do tematu pozytywnie, stosowa przed snem sugestie i zapisywa to, co pami皻asz. Dodatkowo, je郵i nie pami皻asz 瘸dnego snu, wymy郵 go, to Ci nie zaszkodzi Wink. Ka盥y ma czasami gorsze dni, a uwierz mi, 瞠 z czasem b璠 si one pojawia造 coraz rzadziej. U mnie na pocz徠ku tak samo to wygl康a這, raz tyle sn闚, 瞠 nie daj rady zapisa i musz pisa po kawa趾ach, a potem 3 dni zero sn闚. Ale im d逝瞠j w onerionautyce, tym wi璚ej sn闚 Wink. Z czasem wszystko Ci si ustabilizuje, i b璠ziesz pami皻a zawsze jak捷 ilo嗆 sn闚, i czasem wi璚ej.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 7:11, 03 Sty 2013 Zobacz profil autora
poczateksnu



Do陰czy: 28 Gru 2012
Posty: 34
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
No dobra w ko鎍u optymista jestem,


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 16:56, 03 Sty 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin