Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Czy to by造 hipnagogi ?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Czy to by造 hipnagogi ?
Autor Wiadomo嗆
Emerycik



Do陰czy: 10 Cze 2014
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post Czy to by造 hipnagogi ?
Pytanie takie jak w temacie. Dzisiaj a w豉軼iwie wczoraj wieczorem po這篡貫m si, rozlu幡i貫m no i kolejny dzie z rz璠u stara貫m si osi庵n望 ld no ale wysz這 jak zawsze ;P Natomiast pojawi這 si co nowego opr鏂z lekkiego parali簑 nagle zacze造 mi pojawia si szybko zmieniaj帷e si kszta速y , przesta貫m czu a mo瞠 raczej zacz掖em czu jak moje cia這 "zmienia forme" ( staje si raz wi瘯szy raz mniejszy, proporcje cia豉 s inne itp... ). Potem czu貫m jak wszystkie moje mi窷nie zaczynaj si napina oraz serce zaczyna szybciej bi. Oczywi軼ie po jaki 2 - 3 minutach ze strachu ,瞠 serce zaraz mi wyskoczy i co sobie zrobi otworzy貫m oczy i przerwa貫m ten proces. Czy to by造 " hipnagogi" ? Je郵i tak to jak z tego wyj嗆 do ld ?

--- dodam ,瞠 nigdy nie mia貫m ld.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Emerycik dnia Wto 21:14, 10 Cze 2014, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 20:35, 10 Cze 2014 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
Hejo tak to by造 hipnagogia. Serduszko to tez nic niezwyk貫go ale nie wiem czemu tak si robi.
Z tego to nie bardzo, pr鏏a wej軼ia w sen wieczorem to sport dla sportu, raz mo瞠 sie uda ale generalnie efekt闚 nie b璠zie.
To co bierzesz za parali to zwyk貫 odr皻wienie.
Reszt Ci koledzy dopiszWink
Wto 22:07, 10 Cze 2014
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4304
Przeczyta: 14 temat闚

Pom鏬: 307 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Tachykardia jest prawdopodobnie spowodowana oddaniem kontroli nad sercem 鈍iadomej cz窷ci umys逝. Teoria by Incestus.

Po pierwsze nie r鏏 WILD'a bez WBTB, tylko czas tracisz. WILD z WBTB jest 10 razy 豉twiejszy (pomijaj帷 瞠 bez WBTB mo瞠 w og鏊e nie wyj嗆), nawet mo瞠 wyj嗆 wtedy spontanicznie.
Te sensacje jak mocne bicie serca wcale niekoniecznie otwieraj bramy do snu. Powiniene si tym nie przejmowa. Je郵i natomiast wykryjesz pe軟y parali, czyli wyra幡 blokad ruchu (te wszystkie sensacje nie 鈍iadcz o parali簑) wtedy mo瞠sz pr鏏owa pom鏂 sobie w przej軼iu do snu.
Cytat:
Jestem w parali簑 i nie mog przej嗆 do snu
Upewnij si czy to na pewno parali (spos鏏 powy瞠j). Je郵i to parali to zastosuj jeden w poni窺zych sposob闚:
- Przez hipnagogi wzrokowe - Je郵i masz wyra幡e i stabilne hipnagogi wzrokowe, robisz na nie zooma i przechodzisz do snu.
- Przez wizualizacj - Wizualizujesz czynno嗆 nie mo磧iw do wykonania we 郾ie, np. wyd逝瘸j帷 si r瘯, szybki bieg, bardzo wysokie skoki. Wizualizacja ma by przeprowadzana w pierwszej osobie z uwzgl璠nieniem jak najwi璚ej szczeg馧闚 i zmys堯w.
- Rozhu鈣anie wibracji - kiedy czujesz hu鈣anie/wibracje wykonujesz g喚bokie wdechy. Wraz z oddechami wibracje powinny si zwi瘯szy. Robisz coraz wi瘯sze wdechy a w ko鎍u wykonujesz bardzo g喚boki wdech i wibracje przenosz ci do snu.
- Przez fiksacj - Wywalasz oczy bardzo mocno do g鏎y. Je郵i czujesz efekty to wywalasz jak najmocniej i utrzymujesz t fiksacj a nie przejdziesz do snu.
Nie wszystkie mog na ciebie dzia豉, przechodzenie do snu to kwestia indywidualna. Mo磧iwe te 瞠 b璠ziesz przechodzi przez sw鎩 w豉sny spos鏏.

http://www.psajko.fora.pl/dla-poczatkujacych,66/f-a-q,9035.html


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Pi 15:09, 13 Cze 2014, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 23:19, 10 Cze 2014 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin