Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Du穎 TR-闚 vs. ma這 TR-闚

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Du穎 TR-闚 vs. ma這 TR-闚
Autor Wiadomo嗆
HepiMen



Do陰czy: 24 Cze 2013
Posty: 21
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Du穎 TR-闚 vs. ma這 TR-闚
Mam takie pytanko.

Lepiej robi 100-200 TR-闚 na dzie, ale w ten spos鏏, 瞠by nie zajmowa造 zbyt du穎 czasu,
czy 2-10 TR-闚 na dzie, tylko tak, 瞠by si nad tym du穎 zastanowi (jakie 1-5 min), mo瞠 nawet uwierzy z ca貫go serca, 瞠 rzeczywi軼ie jeste鄉y w 郾ie i tak og鏊nie zrobi to "porz康nie" ?

I jeszcze jedno - po jakim czasie (mniej-wi璚ej) nawyki z rzeczywisto軼i przechodz do sn闚?
Odpowiadajcie w oparciu o swoje do鈍iadczenie.

Szuka貫m, ale nie znalaz貫m, lecz je郵i by podobny temat bardzo prosi豚ym o link.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 17:51, 24 Cze 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
R鏏 kolego RT co godzin ale bardzo uwa積e i z anga穎waniem (sam mia貫m pierwsze LD po przez RT) ja stosowa貫m budzika w telefonie by mi przypomina co godzin o RT. Wi璚 r鏏 ma這 ale dok豉dnie bo nie ilo嗆 ma sens le efektywno嗆.
Pok鎩 z tob.

Edyt@ Nie wiem jak jest z tym nawykiem! ale nigdy RT mi nie wszed w nawyk (RT bezpo鈔ednio podwy窺za 鈍iadomo嗆 za dnia jak i podczas snu. Stosowa貫m RT przez kilka miesi璚y ale w nawyk mi to nie wesz這 ALE PODWY特ZA 名IADOMO汎.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez danil78961750 dnia Pon 18:37, 24 Cze 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 18:33, 24 Cze 2013 Zobacz profil autora
Thieff



Do陰czy: 19 Maj 2013
Posty: 48
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Moim zdaniem TR powiniene robi w ka盥ej chwili gdy zobaczysz co co na co dzie si nie zdarza.
I zawsze kiedy w twoim umy郵e pojawi si my郵 瞠 郾isz wtedy (Na pocz徠ku b璠ziesz musia si nad tym tak jak by zastanawia czyli pami皻a)Potem co jaki czas intuicyjnie b璠ziesz zadawa sobie pytanie czy nie 郾isz i twoja 鈍iadomo嗆 si podwy窺zy (co jak Technika ADA).Nie wiem jak dok豉dnie ci to opisa.

Najlepiej sam doj嗆 do wszystkiego jak zaczyna貫m te szuka貫m technik jak dok豉dnie robi TR ale potem jako samo uk豉da ci si twoja w豉sna technika robienia TR.

Mniej wi璚ej ja tak mia貫m przy stosowaniu ADA + TR.Technika ADA jest na naszym forum przeczytaj sobie jest naprawd fajna tak podnosi 鈍iadomo嗆 瞠 widzisz w HD.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:08, 24 Cze 2013 Zobacz profil autora
Goofy47



Do陰czy: 02 Cze 2013
Posty: 78
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: si wzi窸o LD?
P貫: M篹czyzna

Post
Z mojego do鈍iadczenia: robienie RT wymaga uwagi. Nie mo積a go robi zbyt mechanicznie, bowiem wtedy s kiepskie szanse na przej軼ie owych test闚 do snu. Co prawda, sam osobi軼ie jeszcze LD z prawdziwego zdarzenia nie mia貫m (p鏦i co), ale za to pewnego dnia robi貫m RT co 20 minut, po czym nast瘼nej nocy u鈍iadomi貫m si 2 razy. Wygl康a na to, 瞠 im cz窷ciej tym lepiej. Obecnie od jakiego czasu robi je rzadziej, ni powinienem i cho z tego powodu nie wychodzi, to sny s jakby mniej koszmarne. Smile Serio! Zawsze co.

Trzeba te umie zw徠pi w rzeczywisto嗆 rzeczywisto軼i. Very Happy Dla mnie jest to do嗆 trudne. Nie wiem jak dla Was. Kr鏒ko: r鏏 testy do嗆 cz瘰to (co 20-25 minut) i w徠p przy tym w jaw ile tylko si da. Pami皻aj te, aby wykonywa TR'y w miar dyskretnie. Nos to nie wszystko. Smile S te zegary, teksty no i r璚e.

@Thieff
Nieco offtopowe pytanie tak a propos ADA:
5 x TR + ADA + 5 x TR kilka razy dziennie, a do tego co 20 minut zwyk造 test bez ADA'y. Robi貫m to przez kilka dni. Nic. Potem nagle 2 u鈍iadomienia jednej nocy, ale tylko na kilka sekund. Jaki czas temu przesta貫m, by od tego troch odpocz望, wczoraj jednak do tego wr鏂i貫m. Czy mam teraz wi瘯sze szanse na LD?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:18, 24 Cze 2013 Zobacz profil autora
Thieff



Do陰czy: 19 Maj 2013
Posty: 48
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Powiem ci 瞠 z ADA jest tak 瞠 to m璚zy umys przynajmniej ja tak mam,Na pocz徠ku by貫m ca造 鈍iadomy jak najwi璚ej potem normalnie a czu貫m zm璚zenie psychiczne.ADA na pewno zwi瘯sza nasz szanse na LD poniewa jeste鄉y bardziej uwa積i i nasza 鈍iadomo嗆 si podnosi.
Np dzi rano mia貫m LD Przez Kilka Sec,z pomoc ADA.
ADA u豉twia nam to 瞠 mo瞠my mie podejrzenie 瞠 to sen i ju mie lekk 鈍iadomo嗆 a potem poprawi j TR.Bez ADA TR musi si nam poprostu przy郾i.

TAKIE JEST MOJE ZDANIE......Nie mam ogromnego do鈍iadczenie pewnie inny powiedz to inaczej.

Jestem w 豉zience w swoim domu przegl康am si w lustrze nagle patrze za mn pojawia si posta kobieta blond w這sy ogl康am si za siebie nie maj jej a zn闚 na lustro i ona zn闚 tam jest.
Wtedy m闚i WTF ?? Sen 100% oczywi軼ie moja pod鈍iadomo嗆 nie da豉 mi zrobi TR wi璚 do 豉zienki wchodzi mama i m闚i chod ogl康a Taniec z gwiazdami z nami.
Podszed貫m do pokoju ju z my郵 瞠 郾ie i mia貫m wyostrzone zmys造 czyli jak w ADA.opieram si o 軼ian i dok豉dnie czuj jej szorstk powierzchni.Id do przedpokoju i robi TR z nosem okazuje si 瞠 ledwo co oddycham (Pewnie moja twarz le瘸豉 prosto na poduszce i nos by zakryty)m闚i kurde ale to musi by sen,Robi TR z r瘯 na pocz徠ku wszystko normalnie potem patrze mam inn kolejno嗆 palc闚.I wtedy no brawo wko鎍u.I wtedy kto dzwoni do drzwi w domu (by豉 to ju godzina 9-10 rano) i czuje jak si budz jak sen znika i mam ju swoje realnie cia這.Chcia貫m otworzy te drzwi i wyjeba komu kto zadzwoni ale poszed貫m dalej spa wkurwiony na maxa..

PS:Sorry za wulgaryzmy ale inaczej nie da這 si tego opisa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 14:59, 25 Cze 2013 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Najbardziej rzeczowe odpowiedzi na Twoje pytania s tu:
http://www.psajko.fora.pl/lista-oneiro,17/rc,1648.html
http://www.psajko.fora.pl/lista-oneiro,17/ot-o-przenoszeniu-przyzwyczajen-do-snu,1606.html


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 15:38, 25 Cze 2013 Zobacz profil autora
incestus
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 02 Pa 2012
Posty: 1791
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Zabrze
P貫: M篹czyzna

Post
Z do鈍iadczenia zauwa篡貫m, 瞠 鈍ie瞠 nawyki przechodz do snu po oko這 3 dniach, bywa 瞠 przechodz bardzo opornie, ale bardzo rzadko si zdarza, 瞠by to nast徙i這 wcze郾iej.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 16:57, 25 Cze 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Napisz w tym temacie 瞠by nie zak豉da nowego . Mo瞠 wyda si to "noobowym" problemem ale do tej pory stosowa貫m TR z nosem o kt鏎ym wszyscy (zw豉szcza Inces , pisze 瞠 jest najlepszy) . Zawi鏚 mnie kilka razy mimo 瞠 bra貫m g貫bokie poci庵niecia . Dzi zmieni貫m na TR z r瘯 . Dobrze sprawa wygl康a po obudzeniu , dzisiaj mia貫m nawa FA i wprowadzam od dzi nawyk TR po obudzeniu . W ostatnim 郾ie 鄉ia貫m si z kumplem ze zdj耩 mojej siostry i przesz豉 mi my郵 czy to mo瞠 nie sen (mimo 瞠 w realu o tym zapominam , wci庵ni皻y w "rzeczywisto嗆") . Za s豉bo si zastonowi貫m i jakie by這 moje zdziwienie jak si obudzi貫m . Sprawa by豉 by prosta gdyby by jaki dobry TR . Ale w towarzystwie na r璚e raczej patrzy nie b璠e a TR z nosem mnie zawodzi . Z tym TR z nosem jest tak 瞠 prawie nie czuje r騧nicy a w 郾ie mam t analize sytuacji (o ile si taka w陰czy) fataln . Nigdy nie czu貫m tego wspania貫go uczucia o kt鏎ym pisz inni "wow. Mog oddycha !" . Tylko , "hmm...Chyba oddycha貫m . Sprawdz jeszcze raz . Tak , to chyba sen." I to nie we wszystkich przypadkach . A stosowa貫m ju ulepszon wersje tego TR czyli sprawdzenie jak oddycha si bez zas這ni璚ia i jak z : /


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 11:42, 03 Lip 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin