Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
dwa pytania :)

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
dwa pytania :)
Autor Wiadomo嗆
Lucyfer



Do陰czy: 08 Gru 2011
Posty: 46
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: My郵enice
P貫: M篹czyzna

Post dwa pytania :)
Po pierwsze jak polecacie technik dla pocz徠kuj帷ego Smile ?? a po drugie czy parali senny mo積a dosta podczas ka盥ej pozycji w kt鏎ej si 酥i ?? Z g鏎y dzi瘯i


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 11:39, 14 Gru 2011 Zobacz profil autora
krixor



Do陰czy: 07 Maj 2011
Posty: 116
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 7 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
To ty musisz poczyta o ka盥ej technice i ka盥ej spr鏏owa - takie jest 篡cie, musisz sam dokona selekcji i wybra 獞iczenia, praktyk i technik sam w sobie - w kt鏎ej b璠ziesz czu si najlepiej. Jak ju mam poleca to chyba MILD'a i te podobne, bo dobrze przez to po prostu wy獞iczysz pami耩 i "nawyk" 鈍iadomego 郾ienia, 獞iczenia podczas dnia i tak dalej - po pierwsze lektura, zdobywanie wiedzy na temat i zaznajamianie umys逝 ze 鈍iadomym snem, testami rzeczywisto軼i i tak dalej.

Parali senny to sprawa naturalna, ka盥y cz這wiek go doznaje - przez to nie spadasz z 堯磬a, gdy 郾i ci si koszmary, nie robisz sobie krzywdy podczas snu i tak dalej i tak dalej - ka盥a pozycja pr璠zej czy p騧niej prowadzi do parali簑, jednak w jednej jest wygodnie w drugiej mniej - st康 przys這wiowe przewracanie si na drugi bok nad ranem itp.
musisz wybra takie u這瞠nie, w jakim po prostu b璠zie ci najwygodniej i najprzyjemniej zrelaksowa i spokojnie przechodzi w sen. polecam spanie na plecach.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:32, 14 Gru 2011 Zobacz profil autora
Lucyfer



Do陰czy: 08 Gru 2011
Posty: 46
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: My郵enice
P貫: M篹czyzna

Post
dzi瘯i za odp. Smile w豉郾ie dlatego pyta貫m bo kto mi m闚i 瞠 酥i帷 na brzuchu nie mo積a mie parali簑 zreszt sam t teorie dzisiaj obali貫m a parali簑 do dzisiejszej nocy nie mia貫m od chyba dzieci雟twa mo瞠 dlatego 瞠 zacz掖em do嗆 aktywnie interesowa si tematem LD na pocz徠ku my郵a貫m 瞠 przetrwam m鎩 parali bez problemu bo jedyne haluny jakie mia貫m na pocz徠ku to jakie elfy i krasnoludy Smile ale niestety p騧niej by這 gorzej chyba za du穎 ogl康am serialu "supernatural" bo p騧niej zacz掖em widzie postacie z serialu najpierw te dobre ale nast瘼nie ju te tzw. zakazane g瑿y i to z bohaterem jaki mam nick na czele Razz a to ju nie za dobre prze篡cie i oczywi軼ie wyrwa貫m si w ko鎍u ca造 mokry a w dodatku popatrzy貫m na zegarek i by豉 3.33 i chyba do 6 nie mog貫m zasn望 Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 13:45, 14 Gru 2011 Zobacz profil autora
Jamal



Do陰czy: 04 Lis 2011
Posty: 31
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Boles豉wiec (dolny郵御k)

Post
No parali瞠 nie zawsze s przyjemne;D ja polecam ci technik (chocia nie wiem czy mo積a to nazwa to technik) Garanila czyli najpierw ta afirmacja a potem reverse blinking www.psajko.fora.pl/relacje,3/technika-i-paktyka,5067.html to dobre dla pocz徠kuj帷ych Wink A parali mo積a miec oczywi軼ie w ka盥ej pozycji.


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 19:31, 14 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Najlepiej jest 獞iczy od podstaw do mistrzostwa :D
Czyli, po kolei:
-Osi庵anie fazy NREM1
-Afirmacje
-Dziennik sn闚
-TR
-Techniki typu WILD, MILD, GBTB itp., ale WILD przede wszystkim
-Doprowadzanie technik do skuteczno軼i 100%

Parali mo積a mie nawet siedz帷 w pozycji kwiatu lotosu, ale najszybciej si go osi庵a robi帷 WILD'a le膨c na plecach :)


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 19:43, 14 Gru 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin