Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Fa連zywe Przebudzenie?
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Fa連zywe Przebudzenie?
Autor Wiadomo嗆
Arnhem



Do陰czy: 08 Lip 2015
Posty: 23
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Fa連zywe Przebudzenie?
Witam wszystkich!
Ot騜 wczoraj rano wsta貫m kompletnie zawiedziony tym, 瞠 kolejna noc a ja bez 瘸dnych oznak LD, czy czegokolwiek. Zrozumia貫m 瞠 straci貫m ten zapa co mia貫m kiedy, wi璚 by ten zapa odzyska, zacz掖em robi to co robi貫m kiedy, po czym ten zapa mia貫m. Zacz掖em czyta o LD, robi RT co 10 minut, my郵a貫m co b璠 robi w moim LD. Znalaz貫m na naszym forum technik, o kt鏎ej nigdy nie s造sza貫m, a mianowicie chodzi o SSILD. Poczyta貫m o tym, i pomy郵a貫m 瞠 tej nocy spr鏏uj tej techniki. Nie mog貫m si doczeka. Wieczorem ustawi貫m sobi budzik na 02:00. Le瘸貫m, i tak na pr鏏 zrobi貫m mo瞠 z 2 cykle? I nie wiem kiedy zasn掖em. Obudzi貫m sie co ok. 03:00 w nocy, budzik mnie nie obudzi. No nic, od razu kiedy si obudzi貫m zrobi貫m RT. Troch pole瘸貫m, i nawet nie wiem kiedy zasn掖em. Obudzi貫m si, i sprawdzi貫m godzin - by豉 chyba 06:07. Pomy郵a貫m "dopiero 06:00, wi璚 mog jeszcze pospa". Zrobi貫m RT z zegarkiem, tak po prostu. By貫m na sto procent pewien 瞠 si obudzi貫m. By豉 06:07, odwr鏂i貫m wzrok i znowu spojrza貫m na zegarek - by豉 chyba 06:30. By貫m strasznie zdziwiony i nie wierzy貫m w豉snym oczom. Za ka盥ym razem godzina si zmienia豉. Zrobi貫m RT z nosem, i by貫m pewien 瞠 郾ie. Mia貫m LD, nie mog貫m wszystkiego kontrolowa, no ale c騜 (I tak by這 lepiej ni kiedykolwiek, bo z 豉two軼i mog貫m kontrolowa ludzi). P騧niej poczu貫m 瞠 si budz, 瞠 m鎩 sen si rozpada. Obudzi貫m si, i jeszcze le膨c w 堯磬u zrobi貫m RT z nosem. Okaza這 si 瞠 dalej 郾ie!
Sk康 to wszystko si wzie這? Pierwszy raz w 篡ciu mia貫m fa連zywe przebudzenie, i to jeszcze 2 razy z rz璠u?

Pozdrawiam Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 10:12, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post
SSILD jest znany z tego, 瞠 wywo逝je fa連zywe przebudzenia. Po prostu wyr鏏 nawyk TR po obudzeniu, a wszystko b璠zie gites.

EDIT: sam pami皻am jak po nim mia貫m 2 LDki i 3FA ju za pierwszym razem.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Nalewa dnia Pon 11:05, 11 Sty 2016, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 11:04, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Arnhem



Do陰czy: 08 Lip 2015
Posty: 23
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i za odpowied Wink
Po prostu by貫m zdziwiony, bo zrobi貫m tylko 2 cykle, nic szczeg鏊nego, a jednak by這 to LD i FA.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 11:33, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post
Jak widza dwa cykle wystarczy造. Prawdopodobnie jak by zrobi wi璚ej, to by mia problemy z za郾i璚iem, jak co niekt鏎zy, kt鏎zy pr鏏owali SSILD.

(Ciekawe, czy te problemy nie wynika造 z tego, 瞠 po SSILDzie nie znajdowali si we 郾ie. Istniej przypadki, w kt鏎ych SSILD zadzia豉 jak WILD)


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Nalewa dnia Pon 11:56, 11 Sty 2016, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 11:55, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Senejawa



Do陰czy: 24 Gru 2015
Posty: 20
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎ny 奸御k
P貫: M篹czyzna

Post
Czy kolega nie pope軟ia b喚du wyrabiaj帷 nawyk, czy chocia pr鏏uj帷 robi TR - jak sam napisa - co 10 minut bez szczeg鏊nej przyczyny ? Czy przypadkiem nie powinien prowadzi dziennika sn闚, szczeg馧owo go analizuj帷 i szukaj帷 w nim swoich znak闚 sennych (np. zwierz璚ia, osoby itp.) po kt鏎ych zauwa瞠niu w 鈍iecie realnym winien dopiero wtedy wykona taki TR ?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 14:54, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Frozen
Moderator


Do陰czy: 27 Lis 2015
Posty: 402
Przeczyta: 6 temat闚

Pom鏬: 27 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wioska na Mazowszu
P貫: M篹czyzna

Post
Nie jest to ogromnym b喚dem, pod warunkiem, 瞠 gdy wyrobi sobie ju nawyk robienia TR'闚, b璠zie je wykonywa poprawnie (czytaj: zwi瘯szaj帷 swoj uwa積o嗆).


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:02, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post
Mo積a czasowo TR robi, tylko po prostu te ze znakami snu s niby (sam ich nie robi, wi璚 nie wiem) lepsze. Poza tym, nie ka盥y jest w stanie wy豉pa znaki snu z dziennika czy te odnale潭 je za dnia.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:03, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
Czy kolega nie pope軟ia b喚du wyrabiaj帷 nawyk, czy chocia pr鏏uj帷 robi TR - jak sam napisa - co 10 minut bez szczeg鏊nej przyczyny ? Czy przypadkiem nie powinien prowadzi dziennika sn闚, szczeg馧owo go analizuj帷 i szukaj帷 w nim swoich znak闚 sennych (np. zwierz璚ia, osoby itp.) po kt鏎ych zauwa瞠niu w 鈍iecie realnym winien dopiero wtedy wykona taki TR ?

Akurat nawyk bezpodstawnego TR to bardzo dobry nawyk, du穎 lepszy od TR na znak snu. No ale 10 minut to lekka przesada. Daje to efekty, ale szybko si mo積a wypali. No i mimowolnie ilo嗆 przek豉da si na jako嗆.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:26, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Senejawa



Do陰czy: 24 Gru 2015
Posty: 20
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎ny 奸御k
P貫: M篹czyzna

Post
Przyznaje, 瞠 niegdy sam tak robi貫m, jednak nie co 10 minut, a 鈔ednio co dwie godziny. P騧niej przeczyta貫m gdzie, 瞠 to nie jest dobry spos鏏 i testy rzeczywisto軼i powinno si wykonywa poprzez napotkanie znaku sennego w 鈍iecie jawy. C騜, skoro wszyscy jednog這郾ie uwa瘸j to za s逝szne, zwracam honor i sam powracam do wykonywania takich TR.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:57, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Gdzie tak napisano? Razz Opieranie si o sztywny czas te nie jest dobre. Powinno to przychodzi samo z siebie. W豉軼iwie przy dobrym nawyku to w sytuacji kiedy nie robili鄉y TR przez d逝gi czas, czujemy presj, 瞠 czego tu brakuje Razz
Znaki senne nie s z貫. Pisz tylko, 瞠 TR bezpodstawne s lepsze. M.in. dlatego bo mog u鈍iadomi nas w g喚bszych snach, daj帷 lepsze LD. Robienie TR przy znakach sennych i w og鏊e, "sennych sytuacjach" powinno wynika z samej derealizacji. Samo powinno nam do g這wy przyj嗆, 瞠 warto zrobi TR'a. Ale nie wszyscy maj nadaj帷e si do nawyku senne znaki. Co do wspomnianych "sennych sytuacji" - w miar praktyki pod鈍iadomo嗆 coraz cz窷ciej pr鏏uje nam podpowiedzie, 瞠 郾imy i trzeba nauczy si rozpoznawa takie sytuacje i nie lekcewa篡 ich. Np. ja ostatnio 郾i貫m, 瞠 instalowa貫m Gothica II i wyskoczy這 okienko od ustawie gameplaya. Mia貫m mo磧iwo嗆 wybrania czy bohater ma mie faz REM podczas snu i ile ona ma trwa Razz Tutaj m鎩 fail bo pomy郵a貫m o TR, ale zrezygnowa貫m no bo przecie pewnie nie 酥i Smile Na tym polega derealizacja. To wiedza, 瞠 zawsze mo瞠my 郾i, cho nam si tak nie wydaje. TR powinno by tylko manifestacj tej derealizacji. Same w sobie nie maj pe軟ej warto軼i. Polecam zapozna si z tym artyku貫m Razz http://www.psajko.fora.pl/dla-poczatkujacych,81/testy-rzeczywistosci,8290.html


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 17:11, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Senejawa



Do陰czy: 24 Gru 2015
Posty: 20
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎ny 奸御k
P貫: M篹czyzna

Post
Fallen Leaf. Nie pami皻am, ale s這wo daj, 瞠 dosz豉 do mnie taka informacja. Mam koleg, kt鏎y nie praktykuje, ale bardzo lubi gdy poruszam temat LD. Niegdy m闚i貫m mu o testach rzeczywisto軼i staraj帷 si wyt逝maczy ca造 mechanizm odzyskiwania 鈍iadomo軼i w czasie snu. Wtedy jeszcze robi貫m to w spos鏏 jaki opisujecie, czyli powiedzmy bezpodstawnego wykonywania TR. Par dni p騧niej powiedzia貫m, 瞠 jednak dzia豉 to na zasadzie impulsu podsuwaj帷ego pytanie CZY TO JEST SEN ? Na widok powtarzaj帷ego si w snach elementu.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:15, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Arnhem



Do陰czy: 08 Lip 2015
Posty: 23
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
To z co 10 minutowymi RT to by這 na pocz徠ku, bo tak jak napisa貫m - straci貫m motywacj do tego wszystkiego i by j odzyska zacz掖em robi tak jak kiedy. RT tak naprawd robi...nie wiem, mam nawyk 瞠 kiedy wezm telefon, to od razu robi RT. Albo kiedy samo mi si przypomni. Znak senny? Nie mam poj璚ia co to w moim przypadku mo瞠 by. W sumie to o tym zapomnia貫m, nie zwraca貫m na to uwagi.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:23, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Senejawa



Do陰czy: 24 Gru 2015
Posty: 20
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎ny 奸御k
P貫: M篹czyzna

Post
Znak senny to w moim przekonaniu przedmiot, b康 istota, kt鏎y/kt鏎a od czasu do czasu wyst瘼uje w Twoich snach, dlatego warto prowadzi dziennik sn闚. Ja np. jednej nocy zapami皻a貫m dwa sny i w obu by pies. W ostatnim czasie zauwa篡貫m te, 瞠 w moich snach pojawiaj si r瘯awiczki. Czasem mo瞠 by to nawet kolor. Za堯禦y, 瞠 wychodz帷 z domu je za這瞠. Wtedy pojawi sie pytanie, czy aby na pewno nie jest to sen.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Senejawa dnia Pon 18:33, 11 Sty 2016, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 18:32, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post
@up
Znak senny to nie koniecznie "rzeczy materialne". Mo瞠 nim by tak瞠 czynno嗆 (seks, boksowanie, bieg), jaka lokacja (szko豉, dom itp.), a nawet emocja.

Znak senny to po prostu co, co powtarza si w maszych snach i nieograniczajmy tego tylko do przedmiot闚 i os鏏.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Nalewa dnia Pon 18:42, 11 Sty 2016, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Pon 18:40, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Senejawa



Do陰czy: 24 Gru 2015
Posty: 20
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: G鏎ny 奸御k
P貫: M篹czyzna

Post
Nalewa napisa:
@up
Znak senny to nie koniecznie "rzeczy materialne". Mo瞠 nim by tak瞠 czynno嗆 (seks, boksowanie, bieg), jaka lokacja (szko豉, dom itp.), a nawet emocja.

Znak senny to po prostu co, co powtarza si w maszych snach i nieograniczajmy tego tylko do przedmiot闚 i os鏏.


Tak jest ! Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:53, 11 Sty 2016 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin