|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
sojek1996
Do³±czy³: 20 Gru 2016
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: polska
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 Hipnagogi |
|
Witam wszystkich, mam do was pytanie.Otó¿ gdy zaczynaj± siê pojawiaæ u mnie hipnagogi to gdy ju¿ robi± sie one coraz bardziej wyraziste to oczy mi siê otwieraj± nie wiem jak sobie z tym poradziæ
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 10:25, 27 Gru 2016 |
 |
 |
|
|
 |
Fallen Leaf
Administrator
Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 1 temat
Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Witaj,
Dobieraj nieco krótszy czas rozbudzania do WBTB (lub w ogóle je rób, w przypadku kiedy nie robisz) i nie skupiaj wzroku. Rozlu¼nij oczy, nie kieruj ich nigdzie. Tak jakby¶ zapomnia³, ¿e je masz. Powinno wystarczyæ.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 10:37, 27 Gru 2016 |
|
|
sojek1996
Do³±czy³: 20 Gru 2016
Posty: 2
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: polska
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Nie robi³em nigdy
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 15:07, 27 Gru 2016 |
|
|
galakty
Do³±czy³: 12 Gru 2013
Posty: 106
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Skupiasz siê na oddechu i zapominasz o oczach, a jak siê otwieraj±, to je "przyci¶nij" powiekami. Tak czy siak, kwestia praktyki.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 19:30, 27 Gru 2016 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
