Jak określić początek snu?

Bardzo wierze w świadome sny i to już któreś moje podejście do tego tematu. Od kilku lat przeczytałem wiele na ten temat, ale nigdzie nie znalazłem informacji jak określić początek snu. Tak więc gdy dziś rano się obudziłem, nie wiedziałem czy opisałem już cały sen czy też nie. Dodatkowo, pytanie czysto techniczne. Czy gdy nie mam pewności, że dwa sny są tak naprawdę jednym mogę je zapisać jako dwa różne?

Post został pochwalony 0 razy

1. Na podstawie pamięci-trochę praktyki i wyczucia Wink

- początek snu tam gdzie nic wcześniej nie było, tam gdzie obecna sytuacja wynika bez pośrednio z mysli w trakcie zasypiania lub tam gdzie występują "przeskoki" w fabule w przypadku gdy całą noc śnimy jeden motyw.
2. Taki problem to nie problem po prostu rób jak uważasz.

No niby tak, ale jednak zachodziłem w głowę już od dłuższego czasu i nie mogłem jakoś tego zrozumieć. Dzięki za odpowiedz! Smile

Post został pochwalony 0 razy

Myślę, że nie powinieneś tak się tym przejmować. Zapisuj to co pamiętasz, przy przypominaniu snów cofaj się myślami, jeśli nie będziesz mógł się dalej cofnąć, nic na siłę, zapisz to co pamiętasz.
Początek snu zapamiętać ciężej z racji że sen jest wtedy najgłębszy.
Co do drugiego pytania, tak jak le_on, rób jak uważasz. Chodzi o to żebyś wykazywał szczere zainteresowanie snami.

Post został pochwalony 0 razy