Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Jak spać normalnie?

 
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
Jak spać normalnie?
Autor Wiadomość
Dziabadaba



Dołączył: 09 Mar 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała
Płeć: Kobieta

Post Jak spać normalnie?
Dopiero niedawno po rozmowie ze znajomymi okazało się, że coś jest nie tak. Osobiście zawsze byłam świadoma swoich snów.

Po kilkugodzinnej dyspucie na temat możliwości w snach zdziwiłam się, że nikt oprócz mnie ich nie kontroluje.

"Ale jak to, że na serio nie możecie przeniknąć przez ścianę lub w każdej nawet najmniej normalnej sytuacji przyzwać smoka, na którym uciekniecie przed czymś?"

Takie świadome sny osobiście mam od kiedy pamiętam. mam niecałe 18 lat i zawsze w momencie położenia się do łóżka wymyślam sobie historię. Prowadzę rozmowy przez podstawione przez siebie postacie. (więc właściwie nie muszę zadawać im pytań bo znam już odpowiedzi zanim je zadam, lub na bieżąco wymyślam. Inaczej to tak nie działa)

Sen taki całkowicie wymyślony przeze mnie o czymkolwiek byleby zająć myśli trwa do rana. Im później od czasu położenia się spać tym bardziej koncentruję się na fabule, którą tworzę. Jednak docierają do mnie bodźce z zewnątrz. Przestają mnie po prostu obchodzić szmery, które słyszę. Ignoruję je. Wiem, że to jest sen, wiem, że mimo iż gadam właśnie z facetem naprawdę w moim guście (:3), to tak naprawdę leżę w pokoju, a ciepło dochodzące do mnie to kot śpiący mi w nogach. Jeśli mam powód i motywację ruszenia tyłka jestem w stanie obudzić się w dowolnej chwili , wstać napić się czegoś, zrobić cokolwiek, po czym powrócić do snu.

W moim wypadku pamiętam każdy sen po obudzeniu. Jestem w stanie je kontynuować następnego wieczora lub, jeśli nie zapomnę, po paru dniach. Po tym, co słyszałam od kumpli, którzy interesują się tym parę dobrych lat, oni są w stanie jedynie zrobić niektóre testy rzeczywistości typu patrzenie się, czy kształt rąk jest wyraźny.

Mnie natomiast zaczyna ciekawić normalny sen. Jak Wy to robicie? Jak to jest nie mieć kontroli nad tym co się dzieje dookoła co noc? Zdarza mi się raz na miesiąc lub dwa śnić coś takiego - w momencie gdy kładę się do łóżka z kompletnym brakiem sił. Chciałabym, by działo to się częściej, bo wymyślanie własnych snów jest z czasem po prostu nudne. I jeśli mogło by mnie coś zaskoczyć, byłabym szczęśliwa. Jak to zrobić? Ktoś jest mi w stanie odpowiedzieć na to pytanie? Jak działa to w inną stronę?


Post został pochwalony 0 razy
Nie 19:38, 09 Mar 2014 Zobacz profil autora
Sudo-Indygo
Senny Podróżnik


Dołączył: 02 Sty 2014
Posty: 456
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 16 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

Post
Hmmm, z tego, co powiedziało mi parę osób i z tego co czytałam kiedyś na temat świadomych snów, wynika, że takie "defekty wrodzone" są w zasadzie trwałe, na całe życie. Znam osobiście jedną osobę z podobnym "problemem" - osobiście bardzo jej zazdroszczę. Obawiam się, że nic się z tym nie zrobi, można co najwyżej sytuację wykorzystać. Czytałam bodajże w którejś książce Adama Bytofa, że ludzie wykorzystywali taki wysoce kontrolowane sny jako psychoterapię, okazję do poznawania siebie, czy "symulację" sytuacji zawodowych - podobno niektórym nawet w znaczącym stopniu podniosło to efektywność w pracy. Skoro więc "wada wrodzona" jest nieodwracalna, może warto zastanowić się nad znalezieniem jej dobrych stron i wykorzystaniem niepowtarzalnego potencjału...

Nie istnieje chyba na to żadna technika.

Trochę dziwny wydaje mi się fakt odbierania wszystkich bodźców z rzeczywistego świata - o czymś takim raczej nie piszą w literaturze na temat LD.
Osobiście przeżyłam coś takiego raz czy dwa, w jakimś pół-świadomym, przejściowym stanie.

A jak to jest nie mieć kontroli? Hmmm, nudno i czasem aż szkoda straconego bezproduktywnie czasu. Czasem się nic nie pamięta, pustka, biała plama w życziorysie... Czasem jeszcze bywa okropnie, jeśli ma się w rzeczywistym świecie problemy, potem przenikają one do snów, deformują się, stają się tysiące razy gorsze (dochodzą podświadome emocje) i mogą wpędzić człowieka w niezły dołek na kilka dni Sad


Post został pochwalony 0 razy
Nie 20:47, 09 Mar 2014 Zobacz profil autora
softenik



Dołączył: 18 Sie 2012
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z Daleka
Płeć: Mężczyzna

Post
Może wykorzystaj świadomy sen, aby zrobić iluzję zwykłego snu? Podobno "wejście" w lustro tworzy jakieś dziwne inscenizacje, nie generowane przez nas Very Happy. Piszę podobno bo ja natomiast próbuję od 2-3 lat osiągnąć świadomy sen, ale nie udało mi się ani razu. Wytrwały jestem Very Happy.


Post został pochwalony 0 razy
Nie 21:28, 09 Mar 2014 Zobacz profil autora
le_on
Gość





Post
Normalne sny sa takie jak pisze sudo- generalnie szału nie ma.

Możesz spróbować nie wymyślać sobie historyjek przed snem to(to jest jedna z technika na Ld) lub fizycznie sie zmęczyć przed snem(np. pobiegać) wtedy człowiek szybko odpływa.
Nie 22:07, 09 Mar 2014
Runaway
Gość





Post
..


Ostatnio zmieniony przez Runaway dnia Pon 10:48, 01 Cze 2015, w całości zmieniany 1 raz
Nie 22:21, 09 Mar 2014
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 1 temat

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
Prawdopodobnie śnisz świadomie bo śnisz całą noc płytko. Jeśli czujesz ciepło kota to musi być to dość płytki sen. Więc popieram poprzedników. Pogłęb sen. Np. zmęcz się przed snem.
No i nie wymyślaj historyjek przed snem.

Świadome śnienie jako cecha nie koniecznie jest wrodzona ani nie znika przez całe życie. Jest z tym różnie, ale najczęściej taki człowiek śni świadomie we wczesnym dzieciństwie i przechodzi to dalej.


Post został pochwalony 0 razy
Nie 23:12, 09 Mar 2014 Zobacz profil autora
smokorak



Dołączył: 10 Mar 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
Płeć: Mężczyzna

Post
Bardzo ciekawe, nigdy nie słyszałem o kimś, kto ma tylko i wyłącznie świadome sny. Spróbuj może wprowadzić więcej „życia i realności” do twojego snu. Wink Tak jak mówisz możesz czuć swoje ciało, które właśnie śpi na łóżku. Rozwiń te umiejętności, zobacz co się dzieje w Twoim ciele, w poszczególnych jego narządach i komórkach (zobacz np. jakie masz pasożyty w swoich jelitach Wink, potem zbadaj swoje realne otoczenie, pokój, innych domowników, co teraz robią. Zajrzyj do kolegi, koleżanki, ale nie wymyślając fikcyjnego świata, tylko sprawdzając jak jest na prawdę w realu (raczej niskim astralu) i szukaj dowodów tego, że Ci się udało.


Post został pochwalony 0 razy
Pon 13:31, 10 Mar 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 1 temat

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
Smokorak. Nie wygłaszaj teorii o oobe bo to nie te forum. Mogę je negować racjonalnymi argumentami, ale nie będę robić offtopu. Jeśli wierzysz w oobe to idź na forum o oobe, i nie zaśmiecaj tego forum.

Zacytuję regulamin:
Cytat:

1.4 Na tym forum twierdzimy że stan oobe jest tym samym co LD. Jeśli się z tym nie zgadzasz, wszelkie tematy związane z oobe możesz umieszczać tylko w offtopie.

Generalnie (jeśli nie rozumiesz) nie możesz wplątywać teorii przynależących do oobe bo to się wiąże z całkowicie innym podejściem do problemu/interpretacji. Na tym forum kierujemy się wiedzą na temat snu i świadomego śnienia, jego fizjologii, i przede wszystkim rozsądkiem.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Pon 15:21, 10 Mar 2014, w całości zmieniany 3 razy
Pon 15:07, 10 Mar 2014 Zobacz profil autora
Dziabadaba



Dołączył: 09 Mar 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała
Płeć: Kobieta

Post
Fallen Leaf prawdopodobnie masz rację. Czasami zastanawiam się , czy można to w ogóle nazwać snem. Jeśli nic nie wymyślę, śni mi się czerń i nic więcej, przez cały świadomy mniej lub więcej czas snu


Post został pochwalony 0 razy
Pon 21:56, 10 Mar 2014 Zobacz profil autora
smokorak



Dołączył: 10 Mar 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
Płeć: Mężczyzna

Post
Fallen Leaf napisał:
Smokorak. Nie wygłaszaj teorii o oobe bo to nie te forum.

Co Ty mnie tak atakujesz... Jestem tu nowy i nie wiedziałem, że macie jakieś dogmaty wiary jak w kościele. Smile

Dziabadaba: tak jak pisałem spróbuj wyśnić sobie rzeczywistość, np. wyśnij sobie, że widzisz swoje ciało i wchodzisz w nie do poszczególnych narządów i komórek w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie, co można by w nim zmienić, byś mogła normalnie śnic tak jak inni. Wink


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez smokorak dnia Śro 10:39, 12 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Śro 10:27, 12 Mar 2014 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 1 temat

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
Regulamin obowiązuje. Przyrównując do kościoła jesteś śmieszny, ale koniec offtop.
Poszukiwanie odpowiedzi w narządach brzmi jeszcze śmieszniej, skończ.

Wczoraj na rozmawiając na czacie doszliśmy do tego że to nie są sny. Autorka tematu wyobraża sobie te historyjki. Do tego prawdopodobnie dochodzi jakiś rodzaj bezsenności.


Post został pochwalony 0 razy
Śro 11:36, 12 Mar 2014 Zobacz profil autora
Dziabadaba



Dołączył: 09 Mar 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Bielsko-Biała
Płeć: Kobieta

Post
To by wyjaśniało, dlaczego jedząc dziennie tyle czekolady nie tyje....bezsenność robi swoje Wink

No a tak na poważnie.

Ta teoria jest dziwna. Przemyślawszy sobie wszystko to tak nie może być, że ja nie śpię. Bo przecież mój organizm rano jest odpoczęty (o ile śpię wystarczająco. Nie mogę przez Cały czas tylko wymyślać sobie historyjek, to musi mieć coś ze snem związanego.

No cóż. Taki dziwny przypadek.

Być może rodzaj bardzo płytkiego świadomego snu. Whatever. Myślę, że w tym wypadku nie dogadamy się do końca. Smile


Post został pochwalony 0 razy
Śro 21:15, 12 Mar 2014 Zobacz profil autora
smokorak



Dołączył: 10 Mar 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
Płeć: Mężczyzna

Post
Fallen Leaf napisał:
Regulamin obowiązuje. Przyrównując do kościoła jesteś śmieszny, ale koniec offtop.
Poszukiwanie odpowiedzi w narządach brzmi jeszcze śmieszniej, skończ.
.

Upadły liściu, takie radykalne ucinanie wątku i udowadnienie swojej racji jest po prostu śmieszne i infantylne. Skończ.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez smokorak dnia Sob 10:12, 15 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Pią 10:34, 14 Mar 2014 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin