Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
59 dni i nic ....
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
59 dni i nic ....
Autor Wiadomo嗆
Oblakany



Do陰czy: 23 Maj 2009
Posty: 1
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post 59 dni i nic ....
Niedawno (jakies 2 miesiace temu) zainteresowala mnie tematyka zwiazana ze swiadomym snieniem, przeczytalem sobie na wikipedii, nastepnie na r騜nych forach sprawdza貫m ciekawe pomys造, metody itp. Zakupi貫m sobie kalendarzyk, w ktorym mozna pisac notatki. 25 marca 2009 od razu po przebudzeniu zapisalem sw鎩 sen, kt鏎y o dziwo zapami皻a貫m (bo z reguly nie pamietam, ale sie przymusilem). Nastepnie przez nastepne dni od razu po przebudzeniu zapisywalem wszystko co potrafilem zapamietac, Od tamtego czasu czynnie zapisuje sny, w ciagu tych 59 dni oko這 przez 15 dni nic nie zapisa貫m bo nie zapami皻a貫m sn闚. Przez okres Wielkanocny ani na chwil nie w陰czy貫m komputera/telewizora, pr鏏owa貫m si zrelaksowa, zwraca uwage na wszystko bardzo dok豉dnie, praktycznie przez ca造 czas wolnego by貫m na dworze. Pr鏏owa貫m wiele metod, patrzenia na r瘯, budzenie si rano i pr鏏owanie zasn望 po kilkudziesieciu minutach wyobrazajac sobie siebie schodzacego po schodach w d馧, albo stoj帷ego przed bram, kt鏎a niby mia豉 by sie otworzyc gdy LD by nastapilo.

Teraz po 59 dniach jestem nastawiony 100% NEGATYWNIE, po prostu jestem pewien ze cos takiego jak Lucid Dream nie istnieje! Nie wierze ze niektorzy po 3 dniach otrzymuj go tylko dzi瘯i dobremu nastawieniu! Nawet jezeli cos takiego jak Lucid Dream istnieje, to nie ma na niego metod, po prostu przychodzi "Z DUPY". Zapisywanie sn闚 to jaki 瘸rt, nie wiem w ogole dlaczego to robilem, az mi sie smiac chce z samego siebie.

Uwazam ze przykladalem sie najlepiej jak sie da, a jednak ...


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 13:33, 23 Maj 2009 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
No w豉郾ie. Mo瞠 ci si to wydawa 鄉ieszne, ale przyk豉da貫 si... za bardzo! To trzeba bra naprawd na luzaka - b璠zie LD to b璠zie, nie b璠zie to nie Smile Uwierz mi, 瞠 takie co jak Lucid Dream istnieje, bo inaczej nie by這 by tyle for闚, ksi捫ek czy innych materia堯w na ten temat, zreszt wi瘯szo嗆 os鏏 na tym forum (i nie tylko) mo瞠 to potwierdzi. Dam ci rad - odpu嗆 sobie na razie i zr鏏 sobie przerw, nie pr鏏uj 瘸dnych technik ani nie my郵 intensywnie o LD i przede wszystkim nie licz dni, bo po co? LD prawdopodobnie przyjdzie samo z siebie, a wtedy zobaczysz, 瞠 to jest 豉twiejsze ni my郵a貫 Razz


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez matik dnia Sob 13:55, 23 Maj 2009, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 13:54, 23 Maj 2009 Zobacz profil autora
Fete de la faim
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 28 Sty 2007
Posty: 829
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 26 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Grudzi康z/Toru
P貫: Kobieta

Post
No w豉郾ie, stara貫 si chyba za bardzo... Na samym pocz徠ku uderzy mnie tytu Twojego posta - wydaje mi si, 瞠 jeste bardzo metodyczn osob i by mo瞠 podchodzisz do tego troch na zasadzie "robi tyle a tyle test闚 rzeczywisto軼i dziennie, tyle a tyle czasu po鈍i璚a na 獞iczenia". Wi璚ej luzu, spontaniczno軼i, ciekawo軼i w podej軼iu do tematu. Zamiast zajmowa si technikami, kt鏎e nie s dla Ciebie ciekawe, nie zach璚aj Ci, lepiej np. poczyta relacje.
Nie martw si - czas, kt鏎y po鈍i璚i貫 na 獞iczenia nie poszed na marne. Wa積e, 瞠 Twoje my郵i s ju ukierunkowane na sen i 郾ienie. Je郵i nie potrafisz nastawi si pozytywnie, nie nastawiaj si w og鏊e ^_^ Tzn. nie my郵 o LD na si喚.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 14:30, 23 Maj 2009 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Witamy na forum. :) To co si dzia這 przez te 59 dni b璠zie dla Ciebie dobr lekcj. :)

Oblakany napisa:
Niedawno (jakies 2 miesiace temu) zainteresowala mnie tematyka zwiazana ze swiadomym snieniem, przeczytalem sobie na wikipedii, nastepnie na r騜nych forach sprawdza貫m ciekawe pomys造, metody itp.
Wikipedia i fora (to forum tak瞠) to kiepski spos鏏 na nauczenie si 鈍iadomego 郾ienia. W tych miejscach opisane s suche fakty i mechaniczne opisy technik w ten spos鏏, 瞠 wydawa by si mog這, 瞠 same czynno軼i wywo豉j bezpo鈔ednio 鈍iadomy sen. Najcz窷ciej brakuje tam najbardziej istotnych komentarzy, wiedzy, a je郵i jest to rzadko i jest ch皻nie pomijana w praktyce. Nie pisz ju o tym, 瞠 techniki opisane na forach s bardzo, bardzo cz瘰to pisane przez pocz徠kuj帷ych, kt鏎zy do鈍iadczyli ledwie kilku 鈍iadomych sn闚, czy nawet 瘸dnego.
Dodatkowo wi瘯szo嗆 opis闚 dotyczy najmniej istotnych i najmniej skutecznych (przede wszystkim dla pocz徠kuj帷ych) "metod" - typu schodzenie po schodach. Kto, kto nie jest bieg造 w technikach transowych i nie rozumie natury zapadania w sen ma bardzo, ale to bardzo nik陰 szans na powodzenie w technikach WILD.
Przede wszystkim nale篡 zrozumie, 瞠 wywo造wanie 鈍iadomego 郾ienia to nie czynno軼i i nie jest podobne do wykopywania ziemniak闚 - nie robimy czego tak po prostu i nie widzimy skutku bezpo鈔ednio po pracy.

Gdzie szuka i dlaczego? Ksi捫ki, do tego dobre artyku造 s najlepszym pocz徠kiem - nie s bardzo obszerne, czyta si je szybko i dochodzi do 鈍iadomego 郾ienia szybciej. Na forach najcenniejsze s relacje ze 鈍iadomych sn闚, bo pomagaj nam przybli篡 si do natury tego zjawiska. (jak to si dzieje u innych)

Oblakany napisa:
zapisalem sw鎩 sen, kt鏎y o dziwo zapami皻a貫m (bo z reguly nie pamietam, ale sie przymusilem). Nastepnie przez nastepne dni od razu po przebudzeniu zapisywalem wszystko co potrafilem zapamietac, Od tamtego czasu czynnie zapisuje sny, w ciagu tych 59 dni oko這 przez 15 dni nic nie zapisa貫m bo nie zapami皻a貫m sn闚.
15 dni na 59 bez zapami皻anych sn闚 to ca趾iem niez造 wynik. Do niczego si nie "przymuszaj", po prostu wyra wewn皻rzn ch耩. Pami耩 sn闚 wida opanowa貫 nie幢e i to dobry start.

Oblakany napisa:
Przez okres Wielkanocny ani na chwil nie w陰czy貫m komputera/telewizora, pr鏏owa貫m si zrelaksowa, zwraca uwage na wszystko bardzo dok豉dnie, praktycznie przez ca造 czas wolnego by貫m na dworze.
To nie jest takie istotne - od tego nie mo積a oczekiwa 瘸dnego efektu. :)

Oblakany napisa:
Pr鏏owa貫m wiele metod, patrzenia na r瘯, budzenie si rano i pr鏏owanie zasn望 po kilkudziesieciu minutach wyobrazajac sobie siebie schodzacego po schodach w d馧, albo stoj帷ego przed bram, kt鏎a niby mia豉 by sie otworzyc gdy LD by nastapilo.
Budzenie si rano i ponowne zasypianie to tylko wspomaganie. Technik schodzenia po schodach skomentowa貫m ju wy瞠j - niestety u篡wanie jej nie ma wi瘯szego sensu u pocz徠kuj帷ych, do tego w og鏊e nie spotka貫m si z relacj w kt鏎ej by zadzia豉豉. S podobne do niej, ale du穎 skuteczniejsze techniki.
Technika patrzenia na d這nie jest bardzo dobra - pod warunkiem, 瞠 dobrze zrozumiana i wykonana. Polecam odezwa si do mnie prywatnie - przycisk gg pod wiadomo軼i. :)
Skr鏒owo, to co najbardziej istotne u pocz徠kuj帷ego, to ch耩 zorientowania si, 瞠 si 郾i (i my郵enie o tym jak to jest), i wiedza 瞠 mo瞠 to si zdarzy w ka盥ym momencie, nawet teraz. To tylko du篡 skr鏒 i aby u篡wa skr鏒u mo積a pozna najlepsze techniki zawieraj帷e t esencj i wykonywa je z tym zrozumieniem. Cz瘰to - ale tak cz瘰to, jak nam si o tym spontanicznie przypomni.

Oblakany napisa:
Teraz po 59 dniach jestem nastawiony 100% NEGATYWNIE, po prostu jestem pewien ze cos takiego jak Lucid Dream nie istnieje! Nie wierze ze niektorzy po 3 dniach otrzymuj go tylko dzi瘯i dobremu nastawieniu!
Ja osobi軼ie dzi瘯i dobremu nastawieniu trafi貫m do 鈍iadomego snu pierwszej nocy po przeczytaniu artyku逝. Trafi貫m na dobry tekst, kt鏎y pokierowa moimi my郵ami.
Osi庵anie 鈍iadomego snu to tylko i wy陰cznie dobre nastawienie - nie potrzeba 瘸dnych s堯w, werbalnych my郵i czy jakichkolwiek czynno軼i - jednak 瞠by si o tym przekona i doj嗆 do takiego wniosku, trzeba przej嗆 przez techniki.
安iadome sny powstaj spontanicznie, lecz na t spontaniczno嗆 bardzo wyra幡ie mo積a wp造wa (tak jakby by這 pewne prawdopodobie雟two wyst徙ienia LD, a procent szans mo積a zwi瘯szy) - bardzo dobrym wynikiem i zwykle 鈔edni u oneironaut闚 s 3-4 LD tygodniowo. Co nie zmienia faktu, 瞠 mo積a mie 3-4 jednej nocy.
Znana jest te zasada "ostatnia my郵 przed snem jest pierwsz my郵 we 郾ie". Cz瘰to nie potrafimy zdrowo panowa nad swoimi my郵ami i nie zauwa瘸my nawet tych najg喚bszych my郵i, takich jak "a co je郵i dzi si zn闚 nie uda?", czy "to jest trudne". 安iadome 郾ienie jest 豉twe, ale 豉twe rzeczy w sferze umys逝 osi庵a si inaczej ni te, do kt鏎ych osi庵ania jeste鄉y przyzwyczajeni. Podobnie jest np. z medytacj.

Oblakany napisa:
Nawet jezeli cos takiego jak Lucid Dream istnieje, to nie ma na niego metod, po prostu przychodzi "Z DUPY".
My郵 podobnie. Wyja郾ienie powy瞠j. :)

Oblakany napisa:
Uwazam ze przykladalem sie najlepiej jak sie da, a jednak ...
Jak ju wspomnia貫m - najwa積iejsze to zrozumie, 瞠 tu przyk豉danie si jest zupe軟ie odmienne ni praca nad innymi rzeczami. 畝rliwe pragnienie posiadania czego i pracowanie nad tym w 鈍iecie fizycznym mo瞠 da rezultat - tu nie, tu pragnienie ma inny charakter.
Przemy郵 te s這wa mistrza Yody, kt鏎e 鈍ietnie sprawdzaj si w 鈍iadomym 郾ieniu. ;)
Try not. 'Do', or 'do not'. There is no 'try'.

----------------------

Troch m康rych s堯w o technikach:
[link widoczny dla zalogowanych]

Mo瞠sz zajrze do dzia逝 techniki, do tematu "warto軼iowe linki". Polecam przede wszystkim ksi捫ki A. Bytofa - pewnie dlatego, 瞠 po moim pierwszym LD w豉郾ie z nich nauczy貫m si dalej 鈍iadomie 郾i. :)

Rozmowy z listy Oneiro o braku LD:
http://www.psajko.fora.pl/lista-oneiro,17/brak-ld,1634.html
http://www.psajko.fora.pl/lista-oneiro,17/re-witam,1622.html


Post zosta pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Nie 18:21, 24 Maj 2009, w ca這軼i zmieniany 3 razy
Sob 14:52, 23 Maj 2009 Zobacz profil autora
rozmowa z gg
Go嗆





Post
Widz帷 brak zainteresowania z drugiej strony sam wklej jak捷 tam odpowied. ;P

Cytat:
J:
i co o tym s康zisz? zauwa篡貫 co?

Oblakany:
no w sumie ze za bardzo sie staralem
zauwazylem ze nie ma pewnej metody ;)
ja tego nigdy nie traktowalem superpowa積ie, tylko sie mocno staralem zeby mi wysz這, ale nie do tego stopnia ze tracilem kontakt z zyciem prywatnym itp

Wto 18:42, 26 Maj 2009
Marcin113



Do陰czy: 02 Lis 2008
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5

Post m鎩 pomys
siema po przeczytaniu tego tematu co mnie ruszy這 wi璚 mam dla ciebie rade.
1je瞠li jeste zapalonym graczem komputerowym to Ld sobie skojarz ze swoj ulubion gr
2 je瞠li jeste sportowcem to z dyscyplin jak uprawiasz i tak dalej
3 podejd do tego tak luzacko i naturalnie czyli skoro olewasz wszystkie domowe obowi您ki itd to to te staraj sie olewa i robi 1 na tydzie (tak jak np sprzontasz w pokoju)

I najwa積iejsze NIE STOSUJ JAKI OKLEPANYCH TECHNIK z forum staraj sie wymy郵i w豉sn
NP wyjd na s這nce po堯 si na le瘸czku i wizualizacja IM DΣ浩J SΜNCE W CIEBIE 名IECI TYM WI犴EJ KOSMICZNEJ ENERGI DOSTANIESZ NA LD


Takimi metodami na pewno osi庵niesz cel


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Marcin113 dnia Nie 12:46, 16 Sie 2009, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 12:46, 16 Sie 2009 Zobacz profil autora
Woland



Do陰czy: 26 Sie 2008
Posty: 91
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Ja nie tak dawno du穎 gra貫m w Starcrafta i cz瘰to wtedy 郾i這 mi si, 瞠 gram w t gr. Pomy郵a貫m wi璚, 瞠 m鏬豚ym robi RT kiedy gram w t gr. Mo積a te specjalnie np. przez kilka dni wykonywa cz瘰to jak捷 czynno嗆 i robi podczas niej RT. Wtedy by這by du瞠 prawdopodobie雟two, 瞠 wykonamy RT kiedy ta czynno嗆 w ko鎍u by nam si przy郾i豉.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 22:24, 04 Wrz 2009 Zobacz profil autora
kurczak9



Do陰czy: 28 Gru 2009
Posty: 47
Przeczyta: 6 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja mog jeszcze zaproponowa wypatrzenie w Twoim dzienniku sn闚 najcz瘰tszej czynno軼i wykonywanej we 郾ie, robi j bardzo cz瘰to, cz窷ciej ni zwykl i podczas niej robi po kilka RT Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 18:30, 28 Gru 2009 Zobacz profil autora
Eseju



Do陰czy: 13 Sty 2013
Posty: 1
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Prosze o pomoc od oko這 3 miesi璚y staram sie o oobe , pr鏏owa貫m r騜ne techniki po pare nocy . nawet co noc ods逝chuje muzyke pomagaj帷 w jego osiagni璚iu i nic jedyne co mialem to jednorazowe ld. Co jest nie tak ? np pr鏏owa貫m metody od roberta monroe i tylko pojawi si parali a pare chwil p騜niej zasypiam . Co robie zle ? staram si liczyc nie raz liczy lecz to nic nie daje milisekunda zamy郵enia i zasypiam.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 16:46, 13 Sty 2013 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 87 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
robert monroe miewal LD, ktorym przypisywal nadludzk warto嗆 astralnej w璠r闚ki, daruj sobie nerw闚 Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 17:36, 13 Sty 2013 Zobacz profil autora
marcinwi1



Do陰czy: 26 Sty 2013
Posty: 7
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Krak闚
P貫: M篹czyzna

Post
Dodam jeszcze od siebie, 瞠 je郵i jeste w ten spos鏏 nastawiony na 鈍iadome 郾ienie tzn. Totalnie w nie nie wierzysz, raczej nic z tego nie wyjdzie. Musisz wierzy, 瞠 si uda. A je郵i dalej Ci nie b璠zie wychodzi, po prostu zr鏏 sobie przerw.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 19:25, 26 Sty 2013 Zobacz profil autora
bebunio007



Do陰czy: 30 Lis 2012
Posty: 48
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Te mam podobnie : zapisuje to co pamietam przez 2 miechy a pamiec snu dalej slaba.
Sam styczen to 15 dni opisane jako : nic nie pamietam ;/
Nadzieja powoli gasnie ale dzieki czytaniu tego forum jestem wytrwaly Razz
Co dopiero myslec potem o LD ;D


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 20:26, 26 Sty 2013 Zobacz profil autora
Vlad Darkeye



Do陰czy: 08 Mar 2013
Posty: 16
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Afirmacja tu przed snem i wizualizacja daj naprawd zadowalaj帷e efekty.
圭i庵nij z neta zagrania A. Bytofa.
Po przebudzeniu nie otwieraj oczu, my郵 tylko o tym co ci si mog這 郾i. Gdy przypomnisz sobie kawa貫k snu zastan闚 si co by這 wcze郾iej i zwizualizuj t scen a oka瞠 si 瞠 tw鎩 sen jest wiele razy d逝窺zy ni z pocz徠ku si wydawa這.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 11:54, 18 Maj 2013 Zobacz profil autora
foke



Do陰czy: 29 Wrz 2013
Posty: 170
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Cz瘰tochowa
P貫: M篹czyzna

Post
M鎩 kolega uczy si 鈍iadomie 郾i 6 MIESI犴Y!!! A wreszcie zacz掖 mie LD


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:26, 28 Pa 2013 Zobacz profil autora
bebunio007



Do陰czy: 30 Lis 2012
Posty: 48
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
A inni ucz si d逝瞠j i dalej nie maj, wiec to i tak niez造 wynik.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 20:50, 28 Pa 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin