Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Kilka pyt. dot. techniki ostatnia my¶l na jawie=pierwsza we
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Kilka pyt. dot. techniki ostatnia my¶l na jawie=pierwsza we
Autor Wiadomo¶æ
DefkorHejter



Do³±czy³: 01 Lut 2012
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Oln
P³eæ: Kobieta

Post Kilka pyt. dot. techniki ostatnia my¶l na jawie=pierwsza we
Kurczê, czemu jest tak ograniczona liczba znaków w temacie xD
Chodzi mi o technikê z tym odliczaniem [np. do 30] i otwieraniem oczu. Teoretycznie, po jakim¶ czasie bêdziemy ju¿ we ¶nie.
1. Czy mogê zrobiæ zamiast otwierania oczu, RT z zatkaniem nosa? Czy nie wp³ynie to jako¶ na to, ¿e nie bêdê mog³a zasn±æ czy co¶?
2. Wiem, ¿e pojawi± siê hipnagogi. Ale czy odczujê parali¿ senny? Jestem na niego bardzo uczulona, bojê siê po prostu tych halucynacji.
3. Co je¿eli znajdê siê we ¶nie we w³asnym pokoju? Wstajê wtedy z ³ó¿ka? Czy co? I normalnie wychodzê przez drzwi licz±c na inn± sceneriê? Bo nie wiem jak siê wydostaæ z pokoju na np. jak±¶ dzielnicê w LA ;D I niekoniecznie bêdê w pokoju, prawda? Mogê siê te¿ ju¿ znale¼æ jak np. bêdê z kim¶ rozmawiaæ?

Czyta³am ju¿ trochê tematów na tym forum, jednak nie wszystko zrozumia³am. Wiêc bêdê wdziêczna za pomoc ; )


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 21:30, 01 Lut 2012 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 23 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
A ten czyta³a¶? Rolling Eyes

RB polega w³a¶nie na Reverse Blinking, wiêc nie ma mo¿liwo¶ci nie-mrugania. Je¶li pojawisz siê we w³asnym pokoju, to na 100% co¶ bêdzie inne.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 21:57, 01 Lut 2012 Zobacz profil autora
DefkorHejter



Do³±czy³: 01 Lut 2012
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Oln
P³eæ: Kobieta

Post
Haha, nie zaczai³am, ¿e to te RB.
Czyli jednak parali¿ mnie czeka. To to metoda nie dla mnie ;l Wiêc znów autosugestia i z³udne nadzieje na eldeka.
Tylko w tym temacie o RB by³o napisane, ¿e pó¼niej mamy czekaæ na parali¿. A w innym temacie czyta³am, ¿e od razu bêdziemy we ¶nie. Wiêc wtf? + wiem, ¿e co¶ bêdzie inne, ale chodzi mi o to jak siê wydostaæ z pokoju : )


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 22:38, 01 Lut 2012 Zobacz profil autora
le_on
Go¶æ





Post
Jak ju¿ upewnisz siê ¿e to sen to wyj¶cie z pokoju nie powinno byæ problemem.
¦ro 23:48, 01 Lut 2012
DefkorHejter



Do³±czy³: 01 Lut 2012
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Oln
P³eæ: Kobieta

Post
Okej, dziêki Smile Ale chyba jednak u¿yjê techniki bez ¶wiadomego parali¿u.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 0:04, 02 Lut 2012 Zobacz profil autora
przemik999



Do³±czy³: 07 Sty 2012
Posty: 129
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: siê to wziê³o?!
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Nie bój siê tych halucynacji to siê dzieje w twojej g³owie.
Cytat:
3. Co je¿eli znajdê siê we ¶nie we w³asnym pokoju? Wstajê wtedy z ³ó¿ka? Czy co? I normalnie wychodzê przez drzwi licz±c na inn± sceneriê? Bo nie wiem jak siê wydostaæ z pokoju na np. jak±¶ dzielnicê w LA ;D I niekoniecznie bêdê w pokoju, prawda? Mogê siê te¿ ju¿ znale¼æ jak np. bêdê z kim¶ rozmawiaæ?

Robisz RT oddychasz. Je¿eli to jedno z pierwszych LD to nie otwieraj oczy. Otwórz je powoli. Rozejrzyj siê. Zrób transformacjê pomieszczenia czy co tam chcesz i baw sie!

Na pytanie 1 nie odpowiem, ale spróbuj te¿ FILD.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 2:07, 02 Lut 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 87 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
RB i FILD a czasem nawet WILD zaraz po wybudzeniu z fazy rem mo¿na latwo powrociæ do snu bez ¶wiadomego paralizu. Ale bardzo latwo jest sie wtedy obudziæ na pocz±tku i wyl±dowaæ wlasnie w paralizu.. ja tak mam czêsto niestety, ale idzie siê przyzwyczaiæ, a halucynacji ¿adnych nigdy nie mam. Mnie nie odpowiada tylko uczucie silnego oddrêtwienia i paralizu ciala co mo¿e byæ bardzo nie komfortowe, wiêc czego tu siê baæ, ju¿ gorsze by³y zastrzyki/szczepionki w dzieciñstwie Razz


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Czw 2:16, 02 Lut 2012, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Czw 2:15, 02 Lut 2012 Zobacz profil autora
DefkorHejter



Do³±czy³: 01 Lut 2012
Posty: 28
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Oln
P³eæ: Kobieta

Post
Dziêki : D
Wiem, ¿e to wszystko dzieje siê w mojej g³owie, ale...
Parali¿u mo¿e jednak spróbujê. Ale musi byæ wtedy jasno xD


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 14:27, 02 Lut 2012 Zobacz profil autora
muffa96



Do³±czy³: 13 Gru 2011
Posty: 80
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Mo¿na otwieraæ oczy czê¶ciej ni¿ co 30s?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 18:13, 03 Lut 2012 Zobacz profil autora
Arktos
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
muffa96 napisa³:
Mo¿na otwieraæ oczy czê¶ciej ni¿ co 30s?


W³a¶nie, co do tej techniki - dzia³a ona? S³ysza³em o niej, to polega na tym ¿e robisz 4+1 (albo bez +1?) i k³adziesz siê spaæ po czym le¿ysz > otwierasz oczy > zamykasz i le¿ysz dalej > otwierasz oczy i tak w ci±gle. Jaka jest skuteczno¶æ tej metody?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 18:21, 03 Lut 2012 Zobacz profil autora
muffa96



Do³±czy³: 13 Gru 2011
Posty: 80
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
o co chodzi z tym 4+1 itp? jak by³o to wcze¶niej to dajcie linka


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 18:29, 03 Lut 2012 Zobacz profil autora
Arktos
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Ja nie jestem do koñca pewien jak to dzia³a, 4+1 ³±cze po prostu z ka¿d± technik± Very Happy Ale to le¿enie > otwieranie oczu > zamykanie i le¿enie > otwieranie to jaka¶ technika, nie wiem tylko jak dok³adnie dzia³a i jaka jest jej skuteczno¶æ. Wiem, ze oczy siê otwiera³o zale¿nie od potrzeb od 15s (du¿a senno¶æ) do ~1-2 minut (ma³a senno¶æ), ale nawet tego pewien nie jestem.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Arktos dnia Pi± 18:49, 03 Lut 2012, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pi± 18:32, 03 Lut 2012 Zobacz profil autora
muffa96



Do³±czy³: 13 Gru 2011
Posty: 80
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
Ja próbowa³am to robiæ tylko, ze oczy otwiera³am co 15s. Jako¶ nie mog³am sie doczekaæ tych 30 xD


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 18:38, 03 Lut 2012 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do³±czy³: 28 Pa¼ 2010
Posty: 1812
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 87 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
raczej tak, bo jako¶ patrz±c na fazy snu wieczorami wydajê siê nie mo¿liwe wej¶æ w LD, tak ¿e RB z 4+0 bêdzie najlepszym sposobem :p

Chodzi o pobudke z fazy rem (przykladowo po 4h) i powrot. Bardzo latwo paraliz wtedy omin±æ.

A czas otwierania oczu to podobno zalezy od kazdego. Ja co 10 sec. musze otwieraæ przy stosowaniu wbtb 4+1.(bez tej jedynki) zeby nie odplynac przypadkowo.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 18:38, 03 Lut 2012 Zobacz profil autora
Arktos
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 13 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

Post
muffa96 napisa³:
Ja próbowa³am to robiæ tylko, ze oczy otwiera³am co 15s. Jako¶ nie mog³am sie doczekaæ tych 30 xD


Ja sobie tego nie wyobra¿am. Ka¿de otwarcie oczu przecie¿ "oddala" od snu, tote¿ w±tpiê ¿ebym za którym¶ razem znalaz³ siê we ¶nie. W³a¶nie i jak mam sprawdziæ czy jestem we ¶nie? Zauwa¿yæ "co¶" dziwnego w pokoju? RT odpada bo wtedy cia³o nie mo¿e wej¶æ spokojnie w parali¿. Dzi¶ w nocy w ka¿dym razie tego spróbujê, zrobiê 4+0 ( Razz ) i od razu po wybudzeniu przez budzik po³o¿ê siê z powrotem. Dzi¶ wiêc w odró¿nieniu od pozosta³ych nocy nastawiê siê na LD, nie Eksterioryzacjê. Przed snem wys³ucham te¿ I-doser'a "Lucid Dream", nareszcie bêdzie okazja by go przetestowaæ.

Tak z ciekawo¶ci - mia³a¶ ju¿ jakie¶ udane LD dziêki tej metodzie?

Matisek napisa³:
raczej tak, bo jako¶ patrz±c na fazy snu wieczorami wydajê siê nie mo¿liwe wej¶æ w LD, tak ¿e RB z 4+0 bêdzie najlepszym sposobem :p
.


Ja nie robiê ¿adnych prób wieczorem, po prostu wed³ug mnie to nie ma sensu. Trochê snu i przebudzenie zwiêksza skuteczno¶æ wed³ug mnie Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Arktos dnia Pi± 18:57, 03 Lut 2012, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pi± 18:56, 03 Lut 2012 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony 1, 2  Nastêpny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin