kysx1 - kolejne pytania

1. Z tego co czytałem, po fazie REM słabiej śpimy i może nastąpić pobudka (czy jakoś tak).
Zdarza mi się "wstać na siku" i zastanawia mnie, czy to jest właśnie taka pobudka, czy może mózg wybudza mnie ze względu na potrzeby fizjologiczne ? Zwykle jest to grubo przed ustalonym alfa-budzikiem (godzinę), a kładąc się ponownie spać alfa-budzik nie działa. Może dlatego, że przed ponownym zaśnięciem nie "ustawiam" sobie alfa-budzika. Nie wiem też czy jak się budzę o tej godzinie, na którą sobie ustawiłem alfa-budzik, to czy jest to przypadek czy nie.

2. Czy jak trenuje tylko zapamiętywanie snów i trans to potrzebne są do tego RT ? Gdy zajmę się testami rzeczywistości mam zamiar napisać sobie coś na ręku i jak spojrzę to będę robił RT - to dobry pomysł ?

3. Jeszcze jedno małe pytanie, robiłem sobie trans przed snem i poczułem to ciepło, ale tylko po jednej stronie ciała ( leżałem na prawym boku, lewa strona była ta ciepła; jestem początkujący i jedna strona była sukcesem) i po wyjściu z transu poczułem, że ta lewa strona jest spocona. I czy to spocenie jest normalne czy po prostu to było od ciepła kołdry ? Neutral

Chciałbym się pochwalić jedną piosenką, która mi pasuje do śnienia Aina - Rape of Oria (nie mogę dać linka, bo jestem nowy na forum) proponuje najpierw odsłuchać, zapisać tekst a dopiero potem zobaczyć jaki jest w rzeczywistości

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez kysx1 dnia Pią 10:31, 22 Kwi 2011, w całości zmieniany 2 razy

na potrzeby fizjologiczne... Każdy się budzi po REM zawsze tlyko tego nie pamięta...
Przekonał mnie do tego Johny, gdy się przekonałem na własnej skórze Wink

Post został pochwalony 0 razy

	Missqu napisał:
	na potrzeby fizjologiczne... Każdy się budzi po REM zawsze tlyko tego nie pamięta...

Are you Fucki'n kidding me!? :d

Zapomniałem, jestem inny xd

Post został pochwalony 0 razy

na moment.... np. przweraca się na bpok i zasypia od razu...

Post został pochwalony 0 razy

Nie jesteś inny , tylko zajebisty, a wogóle to spróbuj mnie kiedyś odwiedzić. a co do budzenia się w fazie REM- po każdej się budzisz tylko nie pamiętasz. Alfa budzik zadziała jak w to wierzysz i ustawiasz go autosugestią. trochę mnie wkurzył dziad. do tej pory nie wiem czy to jak mnie budził koło czwartej to rzeczywiście on, czy też jednak potrzeba fizjologiczna, bo chodziłem do klopa ;D

Teraz pytanie - jak, kiedy umysł budzi na potrzeby fizjologiczne ? Bo jedni normalnie się budzą, inni mogą... hmmm nie dotrwać do rana z suchym prześcieradłem, że tak to ujmę, a inni jeszcze budzą się zaraz po śnie i stwierdzają że pęcherz nie wytrzymał wrażeń związanych ze snem...

Czytałem o 2 przypadkach - jeden koles miał sen o odkopywaniu skarbu z dziewczyną (była bez bluzki i biustonosza bo gorąco było) i ciągnie tą skrzynię z dołu i ciągnie, ogromny wysiłek... i obudził się, ale to dobrze bo jeszcze chwila i by se chyba członka urwał.

2 przypadek - koleś miał sen o egzaminie na pilota boeninga 707 , dużego pasażerskiego Airbusa. Dotrwał do końca, zdał egzamin i się obudził. Pęcherz nie zdał tego egzaminu...

Post został pochwalony 0 razy

1. Racze potrzeba fizjologiczna,
2.Test z napisem jest słaby ale może działać, ponieważ ew śnie możesz nie mieć tego napisu i albo się skapniesz że w realu go miałeś albo pomyślisz że go zbyłeś...
3.Raczej od ciepła kołdry.
:p

Post został pochwalony 0 razy

jeszcze dwa pytania
4. Jeśli chodzi o transy to robiłem dopiero kilka/naście, raz miałem to uczucie opadania (które u mnie się przejawia trochę inaczej), hipnagogów jeszcze nie miałem wogóle. I gdy jestem w transie, mam wszystkie mięśnie rozluźnione, czasami zdarza mi się, że mięśnie same zaczynają mi się zaciskać. Zaczyna się od powiek, potem mięśnie szczęki, zaczyna drgać głowa( wtedy zdaje sobie sprawę, że coś jest nie tak), następnie inne mięśnie, rękach i w nogach. Nie wiem co robić, rozluźniać się za każdym razem gdy tylko widzę jakąś oznakę że zaczyna mi się to dziać, czy próbować się poddać temu do końca ? Czytałem trochę o zrywach i tam jest inaczej opisane.
5. Skoro nie miałem jeszcze hipnagogów, to warto słuchać nagrań Adama Bytofa ? Ostatnio przed snem puściłem sobie Szamana i nic. Słuchać dalej czy poćwiczyć ?

Post został pochwalony 0 razy

Kurde

Zawsze jak Trzyzet odezwie się w jakimś temacie od razu wyskakujecie żeby przyszedł do was Very Happy

dajcie mu odetchnąć Very Happy

Hipnagogi ma każdy ale tylko nieliczni którzy zrozumieli ich istotę mogą je podziwiać, łapać i wchodzić w sen za ich pomocą Smile

ja ich nie zrozumiałem, jeszcze...

Co do nagrań raz na początku mojej przygody słuchając szamana udało mi sie wskoczyć w coś w stylu przed snu - kontrolowanego ale bardzo niestabilnego, chwiejnego ale za to kolorowego i wyrażnego. Mimo wszystko jednak warto ich posłuchać choćby dlatego że fajnie uspokajają i rozluźniają Smile

Jeśli chodzi od drgawki i inne sprawy związane z paraliżem nie wypowiem się bo brak mi doświadczenia Smile

Ogółem ćwiczyć od czasu do czasu posłuchać i pisać sny w dzienniku.

Post został pochwalony 0 razy