Lunatykowanie, zrywy - powody ?

Temat w sam raz dla was Very Happy

(incestus). Jakiś czas temu zaczałem w nocu się zrywać, a to czegoś szukać, a to biegać po pokoju i po chwili się orientowałem co sie dzieje i szedłem spać. Olewałem to, ale dzisiaj w nocy znowy to się przydarzyło więc postanowiłem to opisać na forum. Zgłębię temat. Budze sie w nocy, coś na wzór lunatykowania, lecz z tego co pamiętam.. sen przenosi się na płaszczyznę rzeczywistą a mi się wydaję, że nadal śnie. Coś jak by zwidy. Dzisiaj w nocy wydawało mi się, że głaskam psa, później go szukałem. Wszystko trwa koło 3 - 4min max. W tym momencie wiem co się dzieje i idę spać. Często nie pamiętam tych zrywów. (wtedy mi o tym rodzicie/siostra przypominają). Często widze jakieś zjawy czy coś, uciekam ale dopiero po chwili dochodzę do wniosku, że to był tylko sen i idę spać. Owy stan występuje sporadycznie, ostatni raz (pomijając dzisiejszą noc) wystąpił jakieś pół roku temu. Dodam, że nie mam jakiś zaburzeń, czy coś. Jedynie jestem przemęczony i przeważnie słabo się wysypaim (chodze spać koło 23 - 23.30). Czym to może być spowodowane ?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez FriQ dnia Śro 21:21, 06 Mar 2013, w całości zmieniany 1 raz

No trochę dziwne. Sam lunatykuję nie pamiętam nic, ty natomiast owszem! Nie przejmuj się Wink

. Ty nie chcesz oddawać czynności fizjologicznych w sypialni rodziców, nie ładujesz się do piekarnika itp. Very Happy

. Dużo się wysypiaj, a przed snem wypij herbatę ziołową. Może problem leżu w psychice? Może masz jakiś problem z którym nie możesz sobie poradzić? Musisz znaleźć przyczynę, by rozpocząć profilaktykę. Oczywiście w ostateczności możesz przypiąć się pasami do łóżka Wink

).

Post został pochwalony 0 razy

Problemów brak Very Happy

Najdziwniejsze jest to, że nie śnią mił się jakieś zmory czy coś tylko różnie. Dzisiaj jak pisałem, miałem wrazenie ze głaskam psa, później go szukałem w pokoju a po 2 min się obudziłem i kapnąłem, że dzisiaj akurat spi z rodzicami.

Post został pochwalony 0 razy

Zespół Elpeonora, w tej częstotliwości - fizjologiczne, wcale też nie takie rzadkie, więc luz Wink

Post został pochwalony 0 razy

Z tego co przeczytałem na temat tego zespołu to się wszystko zgadza. Po obudzeniu jestem zdezorientowany, nie zdaję sobię sprawy, ze się wybudziłem, gdzie jestem. Da się to jakoś leczyć czy coś ?

Post został pochwalony 0 razy

Jak się będziesz porządnie wysypiał, to się nie powinno powtarzać. Farmakologicznie się nie leczy.

Post został pochwalony 0 razy