Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
melatonina

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
melatonina
Autor Wiadomo¶æ
ArtiX



Do³±czy³: 11 Sty 2012
Posty: 154
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: ¦wiêtokrzyskie
P³eæ: Mê¿czyzna

Post melatonina
witam czy melatonine mozna znalesc w jedzeniu,jak tak to gdzie mozna to znalesc.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 13:30, 08 Maj 2012 Zobacz profil autora
bibol
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 11 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Melatonina to pochodna tryptofanu znajduje siê on np w mleku, bia³kach jajek. Z tego co wiem to melatoninê mo¿na te¿ przyjmowaæ w tabletkach je¶li masz problemy z zasypianiem i regulowaniem cyklu dnia i nocy to powinno Ci pomóc.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 13:49, 08 Maj 2012 Zobacz profil autora
Go¶æ






Post
a melatonina te¿ wp³ywa na sen?¿eby by³a lepsza jako¶æ snu ?Smile
Wto 15:09, 08 Maj 2012
bibol
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 13 Gru 2010
Posty: 355
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 11 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Z tryptofanu tworzy siê serotonina, a ta jest niezbêdna do snu. Oprócz tego wp³ywa te¿ na potrzeby seksualne i apetyt. Na jako¶æ snów raczej nie bardzo.


Post zosta³ pochwalony 1 raz
Wto 16:35, 08 Maj 2012 Zobacz profil autora
Willow
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 07 Cze 2009
Posty: 523
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 16 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Du¿o serotoniny(prekursora melatoniny) zawieraj± banany Wink


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Wto 23:03, 08 Maj 2012 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin