Mój pierwszy LD tylko jak ja to zrobiłem...

Witam, dzisiaj miałem mój pierwszy Ld. Co chwilę mnie wywalało więc kręciłem sie i pocierałem ręce.
Tylko mój problem polega na tym że niewiem jak ten świadomy sen wywołałem... podczas dnia zacząłem często wykonywać rt z nosem no i w Ld dzisiaj też zrboiłem ten test...dzisiaj nie poszedłem do szkoły bo nie chciało mi się. Więc poszedłem jeszcze trochę pospać. Położyłem się na brzuchu i zasnąłem. Nie mam pojęcia jaką techniką udało mi się osiągnąć LD. Miałem tak kilka razy że był sen i byłem pół świadomy i sie konczył sen. I gdy juz byłem w swoim łózku to nie poruszałem się. I znowu wchodziłem do snu, w końcu we śnie obudziłem się i zrobiłem rt. Wiedziałem już że to sen. Jaka to była technika?? chodzi o to że po przebudzneiu nie ruszać sie i znowu wejść do snu?

Post został pochwalony 0 razy

Widzę, że raczej rzadko czytasz forum. A jeśli już, to niezbyt uważnie. Gdybyś zagłębił się trochę w teorię zapewne wiedziałbyś, jaką rolę gra przebudzenie w czasie trwania fazy REM. Jest to wstęp do używania takich technik jak WILD, czy DEILD. Głównie chodzi o to, że tuż po wybudzeniu się z fazy snu, w której występują marzenia senne prościej jest wrócić do sennego świata nie tracąc świadomości, najczęściej używając wspomnianych wcześniej technik. Pomijając WILD, DEILD, czy inne tego typu techniki, jeżeli po przebudzeniu poświęcisz jakiś czas na pobudzeniu swojego umysłu, poczym znów położysz się spać - zwiększysz szanse na osiągnięcie świadomego snu. Ma to związek z pobudzeniem części mózgu, które odpowiadają za ocenę sytuacji.

Gratuluję pierwszego LD i życzę dalszych sukcesów Smile

Jeżeli będziesz myślał pozytywnie i przyłożysz się trochę do praktyki, to częste LD nie będą stanowiły dla Ciebie problemu. Przede wszystkim poczytaj trochę na temat faz snu i dokładnie przejrzyj forum. Potem popróbuj wspomnianych technik.

Post został pochwalony 1 raz

no skoro wstales i poszedles dalej spac to chyba WILD ;p

opisz sen , odzyskanie swiadomosci , co bylo dalej ? wiecej konkretów daj

Post został pochwalony 0 razy

	Kage napisał:
	no skoro wstales i poszedles dalej spac to chyba WILD ;p

Napisał też, że tuż po powrocie do snu zrobił RT i wtedy zorientował się, iż to sen. Wskazuje to definitywnie na fakt, iż nie był to WILD, który polega na przeniesieniu świadomości bezpośrednio ze stanu jawy do snu.

Post został pochwalony 0 razy

No nagle obudziłem się w swoim łóżku we śnie i zrobiłem rt (może dlatego że zawsze po przebudzeniu robie rt ;p) noi się uświadomiłem ...co jakies 5 min wywalało mnie ze snu więc się kręciłem wokół własnej osi i pocierałem ręce , pomagało. Nie mogłem za dużo ciekawych rzeczy robic bo była noc i w domu byłem tylko ja i moja mama ;p...pamietam że chciałem zmienić pogodę. Popatrzyłem przez okno na ciemną ulicę, zamknąłem oczy i powiedziałem: "Jeżeli otworzę oczy to będzie ładna pogoda" ale sie nie udało i nie zdziwiłem sie bo moje umiejętności na razie są słabe w Ld. Było tak nudno że postanowiłem zadzwonić chociaż do koleżanki ale na mojej komórce było jakieś dziwne many i to w innym języku nie dałem rady nic zrobić. odłozyłem telefon i wstałem z łóżka. Zaczeło mnie znowu wywalać i próbowałem się kręcić jednak upadłem na podłogę i już sie obudziłem...ale jak na 1 Ld było dobre ;p

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez rift dnia Śro 14:17, 19 Sty 2011, w całości zmieniany 1 raz

Następnym razem, gdy będziesz chciał zmienić pogodę, zamiast po prostu mówić sobie o niej, spróbuj poczuć np. ciepło słońca i uwierzyć, iż po otworzeniu oczu na prawdę zobaczysz pogodny dzień. Wierzyć i czuć, nie tylko mówić. Tak samo jest z przywoływaniem postaci, teleportacją, tworzeniem przedmiotów itd.

Post został pochwalony 1 raz

Mnie się udało zmienić porę dnia i pogodę pięknie ułożonym zdaniem + wiara w moc tego co wypowiadałem.

Post został pochwalony 0 razy

... pogodę zmieniam gestami ... np chmury odsłaniam dłońmi, tak jakbym odsłaniała zasłony; słońce wyjmuję zza horyzontu dwoma palcami, tak jakby to było w kreskówce, albo takim gestem dłonią 'słońce kaman'; latarnie zapalam otwierając energicznie zaciśnięte pięści jak gdyby magicznym gestem itd ... jakoś tak mi najłatwiej.

macie jakies sposoby na LD,
ostatnio nie robie prób LD, iż mi się nie chce wstawac i rozbudzac o 5 rano Sad

(

Post został pochwalony 0 razy