dziwny paraliż

siema, wczoraj uzyskałem świadomość we śnie zaraz po zaśnięciu, tak jak to robiłem do tej pory (przed zaśnięciem robienie TR co jakiś czas, aż za którymś razem robiłem we śnie), ale sen był mało wyraźny, to zacząłem pocierać o dłonie, niby się poprawił, ale zaraz się obudziłem. potem podąłem kolejną próbę, tez się udało, ale nie mogłem się ruszyć we śnie, byłem jakby sparaliżowany. jak mniemam, to nie był paraliż przy senny, bo spałem (chyba że się mylę). możecie coś na to poradzić? co zrobić, żeby sny tak szybko się nie urywały. licząc że tej nocy miałem jeden LD, to był mój 3. pozdro.

Post został pochwalony 0 razy

Uważaj, żeby czasem nie poddać się emocjom zaraz po uzyskaniu świadomości. Wiele razy można się w ten sposób nadziać i wylecieć ze snu lub stracić świadomość. Gdy zorientujesz się, że śnisz, poświęć parę sekund na uspokojenie i popracuj nad jakością snu. Pocieranie dłońmi? Ok, spróbuj jeszcze skupić się na jakimś szczególe otoczenia, bądź zakotwicz się w śnie za pomocą dotyku (ściana budynku obok, trawa pod Twymi stopami, drzewo rosnące na pobliskim pagórku itd.) Wink

Jeżeli czujesz, że sen się urywa, także możesz użyć tych technik, a także tej polegającej na kręceniu się wokół własnej osi. Po więcej informacji odsyłam Cię do tych tematów:

http://www.psajko.fora.pl/wewnatrz-sennego-swiata,6/pierwsze-krytyczne-30-sekund-reakcja-na-swiadomosc,3673.html

http://www.psajko.fora.pl/wewnatrz-sennego-swiata,6/utrzymywanie-swiadomosci-w-ld,1309.html

I tak na przyszłość - raczej należy szukać informacji w istniejących tematach, zanim założy się nowy temat ;P

Post został pochwalony 0 razy

Po uzyskaniu świadomości byłem bardzo spokojny, bo już miałem 2 LD z czego jeden dłuższy (pierwszy straciłem z powodu ekscytacji). Zastanawiam się, czy to nie przez to, że świadomość uzyskałem zaraz po zaśnięciu. Dodam, że podczas zasypiania, zwracałem dość mocno uwagę na jakby "etapy zasypiania". I co z tym paraliżem, dlaczego we śnie nie mogłem się ruszyć?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez flamaster dnia Śro 19:27, 19 Sty 2011, w całości zmieniany 1 raz

Paraliż masz na jawie a nie we śnie choć oczywiście możesz mieć paraliż we śnie na przykład kiedy będziesz się go bał,to jest obdarzysz go większymi emocjami.Teoretycznie we śnie paraliż nie występuje lecz jeśli będziesz myślał inaczej to nawet jakbym ci łeb urwał to nic by to nie zmieniło Smile

Post został pochwalony 0 razy