Moje ld

Witam! Jest to mój pierwszy post na tym forum.
Od około pół roku interesuję się świadomymi snami.
W sumie ld miałem może z 15 w tym 4 konkretniejsze.
Założyłem ten temat, gdyż chciałem dowiedzieć sie co o tym myślicie.

1) Podczas świadomego snu bawię się i gdy natychmiastowo gdy sen mi sie kończy widzę jak obrz przed moimi oczyma rozmazuje sie i pamietam sen w romyciu i przez mgłe;/.
Aby sprawdzic czy moze sen byl jednak niewyrazny nastepnego ld sprcjalnie przyglądałem sie przedmiotom i widzilem wielkie detale i znów po śnie klpa.

2)To niedotyczy tylko ld ale i takze zwyklych snow i niezawsze tak mam. Gdy sie obudze sen pamietam jak byl by on bardzo dawnym wspomnieneim, jakby to co mi sie snilo było dawnooo temu,
zero odczuc ze snu.

Chcialbym przeprosic odrazu za moje błędy Smile

i prosic o wyrozumialosc gdzy to moj pierwszy post tak jak wspominałem Very Happy

Post został pochwalony 0 razy

	Rodis napisał:
	Witam! Jest to mój pierwszy post na tym forum. 2)To niedotyczy tylko ld ale i takze zwyklych snow i niezawsze tak mam. Gdy sie obudze sen pamietam jak byl by on bardzo dawnym wspomnieneim, jakby to co mi sie snilo było dawnooo temu, zero odczuc ze snu.

Mam dokładnie to samo Smile

Sen jakby był bardzo dawno temu i prawie żadnych szczegółów nie pamiętam.
Co do mgiełki to nie zauważyłem Very Happy

Jeśli będę miał, dam znać Wink

Post został pochwalony 0 razy

Myślę, że może pomóc skupianie się na wszelkich doznaniach przez jakiś czas w ciągu dnia - taka pseudomedytacja polegająca na intensywnym odczuwaniu wszystkiego, łącznie z dotykiem ubrania na skórze itp. Czytam właśnie "Medytujący umysł" Golemana i tam autor opisuje nawet takie techniki jak "świadome jedzenie" czy "świadome chodzenie" ^_^
Ogólnie wydaje mi się, że jeśli żyjemy w pośpiechu, wpadamy w rutynę, spędzamy za dużo czasu przed telewizorem czy kompem etc., sny stają się mniej ciekawe i "zamglone".

Post został pochwalony 0 razy