Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
moje pytania BigMelon

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
moje pytania BigMelon
Autor Wiadomo嗆
BigMelon2



Do陰czy: 10 Lip 2015
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post moje pytania BigMelon
1.Czy z wyobra幡i da si przej嗆 do 鈍iadomego snu pod warunkami silnego si wci庵ni璚ia w 'rzeczywisto嗆' wyobra幡i ?
2.Co do parali簑 sennego uda這 mi si go wywo豉 ale w specyficzny spos鏏. Musia貫m zbudowa aur tego parali簑, najlepszym przewodnikiem okaza si strach + nieruchomo嗆 + wpatrywanie si w wiry przed oczami . Po zbudowaniu aury wystarczy造 sekundy abym ponownie wszed w ten stan po 'od陰czeniu'. Generalnie uczuciem przewodnim tego parali簑 by這 jakby podniesienie wibracji cia豉, jaki 鈍ist w uszach przypominaj帷y troch ten gdy si ma g這w do g鏎y nogami ale emanowa i to ca造m cia貫m. Wtedy mia貫m wra瞠nie 瞠 mog貫m si unie嗆, i chyba tak by這 na p馧 metra oko這 ale to nie by這 豉twe bo te 'cia這' wydawa這 si ci篹kie, i te wibracje troch okaza造 si m璚z帷e albo raczej dyskomfortowe wi璚 si wycofywa貫m w dodatku aura strachu raczej by豉 dodatkowym dyskomfortu, generalnie 'lubi' koszmary, dlatego te 瘸dnych tam nie spotykam opr鏂z czystego mroku gdzie te niewiadome powoduje te dyskomfort , chyba tylko mia貫m lampy z ufo widziane przez 軼ian z odleg這軼i 25 metr闚, ale to tylko dla tego 瞠 chcia豚ym ich spotka a mam dystansowane uczucia co w stylu przed skokiem spadochronowym. Jak wida troch tych dyskomfort闚 si tworzy, ja sam nie reaguje na nie jako specjalnie ale cia這 i psychika owszem w taki o to spos鏏 瞠 jest to odk豉dane , tak jak niekt鏎zy odk豉daj nauk na p騧niej z dyskomfortu 瞠 maj si uczy i dopiero decyduj si na ni na ostatni chwil. Ja nazywam to potocznie lenistwem ale chyba jest co w tym wi璚ej (pr鏏y kontroli?) ostanim warunkiem jest by wej嗆 w ten stan to nie zm璚zony umys , ale u mnie wszystko si sprowadza do si造 woli kt鏎 skutecznie nadszarpuj dyskomfort. St康 tutaj si tworz pytania:
Czy to stan parali簑 sennego? czy mo瞠 spos鏏 na opusczenie pierwszego cia豉?
I jak skutecznie podnie嗆(uwolni) w odniesieniu do tego co napisa貫m swoj si喚 woli by lenistwo nie parali穎wa這 mi dzia豉?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 7:57, 10 Lip 2015 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post Re: moje pytania BigMelon
BigMelon2 napisa:
1. Czy z wyobra幡i da si przej嗆 do 鈍iadomego snu pod warunkami silnego si wci庵ni璚ia w 'rzeczywisto嗆' wyobra幡i?

Ciekawe pytanie, postaram si odpowiedzie. Jednak na pocz徠ku zadam pytanie, dlaczego oto zapyta貫?

Jako cierpi帷y na Maladaptive Daydreaming, pr鏏owa貫m. Mi si nie uda這 tego dokona. I raczej to, co si osi庵nie przy pomocy wyobra幡i (w dzie) nie b璠zie przypomina這 鈍iaodmego snu. Wed逝g mnie, wtedy parali nie zostanie na這穎ny. Chyba, 瞠 kto jest naprawd mistrzem w wyobra幡i i potrafi bez wysi趾u wyobra瘸 sobie wra瞠nia kinetyczne (mi to troch jeszcze sprawia trudno嗆). Potrzeba koncentracji itp. Ale to wszystko na pewno nie b璠zie 鈍iadomym snem. Do LD potrzeba przedewszystkim snu.

Ewentualnie mo積a by osi庵n望 co innego, co niekt鏎zy hipnotyzerzy okre郵ili Lucid Reality, czyli taki LD wywo豉ny hipnoz. Niestety ma這 infromacji o tym jest w sieci. Hipnotyzer podczas seansu przenosi poszczeg鏊ne zmys造 do 鈍iata wyobra幡i. I podczas takiego LR cz這wiek nie jest ograniczony fazami REM i NREM. Tylko, 瞠 do wywo豉nia tego, potrzeba dobrego hipnotyzera i mie raczej predyspozycje. :b

Kilka technik na LDki wykorzystuj wyobra幡i, aby wej嗆 do snu lub osi庵n望 LD. Na przyk豉d CDILD (znany tak瞠 za granic jako DDA), VILD czy te niekt鏎e odmiany MILD. Znajdziesz je na forum w dziale "Techniki" lub w Google.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 8:09, 10 Lip 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 3 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Zagmatwany opis. Du穎 skok闚 my郵owych, ci篹ko si po豉pa.
1. Jest na to ma豉 szansa. Pomi璠zy momentem za郾i璚ia a pe軟ym marzeniem sennym jest spory dystans pokryty nie鈍iadomo軼i. Mimo, 瞠 na dobr spraw wyobra幡ia wci捫 trwa to jeste鄉y ju nie鈍iadomi, a w豉軼iwie pocz徠ek utraty 鈍iadomo軼i mo瞠sz zauwa篡 ju przed za郾i璚iem kiedy historyjka porywa Twoj 鈍iadomo嗆 i zapominasz, 瞠 jest to wyobra幡ia a Ty le篡sz w 堯磬u.

Szansa znacznie wzrasta po dobrze wykonanym WBTB. Wtedy dystans pomi璠zy za郾i璚iem a snem jest o wiele kr鏒szy i mo磧iwa jest taka sytuacja, cho znacznie cz窷ciej wyst瘼uje po prostu u鈍iadomienie w trakcie snu, ju nie zwi您anego z wyobra幡i przed za郾i璚iem. Niekt鏎zy maj wi瘯sz szans na u鈍iadomienie o kt鏎ym piszesz. Przy czym warto zaznaczy, 瞠 to nie jest 瘸dne "wci庵ni璚ie". Jak mo積a by這 wywnioskowa z poprzedniego akapitu, to fortunna sytuacja kiedy okres nie鈍iadomo軼i jest na tyle kr鏒ki, 瞠 nie zd捫ymy w pe軟i utraci 鈍iadomo軼i. Odczujemy to jako bardzo p造nne przej軼ie z wyobra幡i do snu, ale tak naprawd przerwa nast徙i豉.
Sp鎩rz na DEILD a'la Void http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/deild-poradnik-powrot-do-snu,1186.html

2. Przede wszystkim, to nie musia by parali. Zmiana odczucia cia豉 przy zasypianiu, nawet intensywna, niekoniecznie jest parali瞠m. Pewny, 瞠 to parali b璠ziesz dopiero po pr鏏ie ruchu. Kiedy poczujesz pe軟 blokad (ci篹ko嗆 to nie parali) wtedy masz pewno嗆.
Poza tym, takie pr鏏y wykonuj po WBTB bo wtedy masz znacznie wi瘯sze szanse, przy czym bez WBTB nie musi by ich w og鏊e. Wielu tylko czas straci這 na takich pr鏏ach nawet je郵i zdawa造 si i嗆 w dobrym kierunku.
Nie wiem o jakie lenistwo Ci chodzi. Przy WILD'zie najtrudniejsze jest utrzymanie skupienia. To nie jest za bardzo zale積e od lenistwa, ale od umiej皻no軼i do utrzymywania skupienia i tak瞠 fizjologii (po dobrze dobranym WBTB umys jest rozbudzony i zdolny do skupienia. Jak jeste zbyt senny to nie utrzymasz za d逝go 鈍iadomo軼i). Do wypracowania umiej皻no軼i skupienia nadaje si medytacja. Ale to nie musi by konieczne. Przede wszystkim spr鏏uj po WBTB, bo je郵i bez tego osi庵a貫 jakie efekty to mo磧iwe, 瞠 po WBTB p鎩dzie Ci bardzo g豉dko.
Co do wyj軼ia poza cia這. Na tym forum st徙amy twardo po ziemi. Nie oszukujemy si, 瞠 dusza w OOBE w璠ruje po niefizycznych wymiarach. Sen bez problemu mo瞠 wytworzy tak iluzj i utrzymywa j dzi瘯i 篡czeniowym my郵eniu. A to co co czu貫 to naturalna typowa hipnagogia kinestetyczna.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Fallen Leaf dnia Pi 8:30, 10 Lip 2015, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 8:28, 10 Lip 2015 Zobacz profil autora
BigMelon2



Do陰czy: 10 Lip 2015
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Co do tego lenistwa/dyskomfortu: to co takiego gdzie pewne oddzia造wania dyskomfortowe 陰cz帷 si powoduj reakcj jakim jest wycofanie podam par przyk豉d闚.
Praca w polu + upa + brak wody (na miejscu) -> mog spowodowa p鎩cie po wod nawet trac帷 p馧 godziny . W tym wypadku ta osoba by nie chcia豉 opuszcza stanowiska pracy na polu do momentu jej uko鎍zenia , a jednak nie uda這 si jej wytrzyma.

鑿iczenia na si這wni a ilo嗆 powt鏎ze- cia這 mo瞠 zrobi te 30 powt鏎ze ale po prostu mu si nie chce i wycofanie oddzia逝je na sil woli, ko鎍z帷 seri na 25.Ju nie m闚i帷 o przypadku 獞iczenia jakim jest robienie 'krzese趾a' .

Podsumowuj帷 tu chodzi o oddzia造wanie dystraktor闚 na si喚 woli. Jestem praktykiem medytacji 鈍iadomo軼i, dlatego to robi mi wsz璠zie problem nawet nie stawiam tego na piedestale jako problem , po prostu gdy cia這 jest stawiane w sytuacji walcz/uciekaj, to bardzo trudno mi je przekona do 'walcz'. Wiem te 瞠 du穎 to zale篡 od motywacji, ale ona jest i tak eksploatowana bym chyba musia poczu rzeczywiste zagro瞠nie 篡cia bez mo磧iwo軼i ucieczki, ale mo瞠 s lepsze sposoby, mo瞠 co macie na t 'przypad這嗆'.



"Ciekawe pytanie, postaram si odpowiedzie. Jednak na pocz徠ku zadam pytanie, dlaczego oto zapyta貫? "

Mam ju troch praktycznego do鈍iadczenia z dzia豉niem wyobra幡i, wiem 瞠 dok豉dne wyobra瞠nie pos逝guj帷e si schematami rzeczywisto軼i i identyfikowanie si z nimi powoduje 'zmiany'. Chcia豚ym spr鏏owa 'wej嗆' do tego wymiaru wyobra幡i, co nast瘼nie spr鏏owa manipulowa wzgl璠no軼i czasu, czasami wydaje mi si 瞠 brakuje mi tego czasu. Medytacje sporo czasu poch豉niaj a gdybym m鏬 mie wi璚ej czasu dla samego siebie to by這by to dla mnie dobre. Chodzi mi o co w ten dese.


Ostatnio w豉郾ie pr鏏uje tych metod 鈍iadomego 郾ienia, wcze郾iej nie interesowa貫m si snem a wr璚z przeciwnie wyd逝瘸貫m czas aktywno軼i. Nigdy nie mia貫m k這potu ze za郾i璚iem a wr璚z przeciwnie, jestem zbyt przyzwyczajony do odp造wania w nie鈍iadomo嗆 to od razu sprawia 瞠 mog zasn望 o ka盥ej porze dnia i nocy, wystarczy 瞠 si troch pokr璚 w 堯磬u, ale o 鈍iadomym nie by這 mowy. Teraz jak spr鏏owa貫m si nie rusza z jednej pozycji to przez godzin co najwy瞠j czu貫m te dyskomfortowe mrowienie i co 鄉ieszne jak d逝窺zy czas rezygnuje z poddania si temu 'lenistwu' to pali cia這 篡wym ogniem i naprawd mam wybuchy gor帷a na ciele, podobnie jak w pozycji lotosu. Ostatecznie te mrowienie m鏬豚ym nazwa 10-15% parali瞠m ale przypomina這 bardziej odr皻wienie.

Wracaj帷 do tych moich wcze郾iejszych 'parali鄴w', to raczej by貫m sparali穎wany czu貫m pewne 'przyduszenie' cia豉. Pami皻am sytuacj gdzie nagle ruszy豉 mi si r瘯a to te nagle wyszed貫m z niego ale jak m闚i貫m mog貫m wr鏂i . Nie daje g這wy 瞠 to by這 to, bo zastanawiaj帷e jest to 瞠 to przypomina這 i nawet podobnie si odbywa這 jak taka pewna sztuczka ze skupianiem 'energii' w d這ni po czym jak si zebra這 jej bardzo du穎 to a trz瘰這 si cia這 nie m闚i帷 ju co si dzia這 z kumulowaniem jej na ca貫 cia這, potem da這 si obserwowa pulsowanie w g這wie, ale tu by這 tak jakby wr璚z 'naturalnie' kumulowanie energii a wznosi這 i mo磧iwo嗆 w陰czania i wy陰czania. Mo瞠 teraz b璠zie 豉twiej odpowiedzie na to co to tak naprawd jest i jak m闚i貫m to dzieje si w okre郵onej aurze kt鏎 da si wytworzy tak jak to opisa貫m wcze郾iej.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 10:34, 10 Lip 2015 Zobacz profil autora
BigMelon2



Do陰czy: 10 Lip 2015
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
odpowie kto?


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 17:32, 15 Lip 2015 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin