Autor |
Wiadomo¶æ |
Go¶æ
|
nauka LD w wakacje |
|
W wakacje chcê siê nauczyæ LD. Mianowicie mam dwa wyjazdy (po dwa tygodnie) i w trakcie pobytu poza domem nie bêdê móg³ dziennika snów prowadziæ. Wiêc, czy jest mo¿liwo¶æ osi±gniêcia LD poprzez MILD i testy rzeczywisto¶æi ? Czy jest te¿ mo¿liwo¶æ osi±gniêcia LD za pierwszym razem technik± WILD rano ?
|
|
Wto 20:55, 10 Lip 2012 |
|
|
|
|
arethiss
Do³±czy³: 11 Lut 2012
Posty: 16
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 1 raz Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
ZA pierwszym razem raczej watpie ze bd miec ld ;p
co do pytania czy jest mozliwosc osiagniecia ld mildem i rt to oczywiscie. ale czy za 1 razem to zalezy od czlowieka. jednemu za 1 innemu za 20 :d
sry za orte - tel
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
Wto 21:09, 10 Lip 2012 |
|
|
Go¶æ
|
|
|
spoko, dziêki za odpowied¼
|
|
Wto 21:18, 10 Lip 2012 |
|
|
Altair
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 29 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Tak, tak tak. Wiec tak MILD jest dobry dla poczatujacych zawsze rob go przed snem. WILD rano jak i wsordku nocy jest najefektywniejszy jezeli uda ci sie ustawic w nocy to dasz rade. Prakykuj moze wlasnie poza domem dasz rade. Powodzenia.
Post zosta³ pochwalony 1 raz
Ostatnio zmieniony przez Altair dnia Wto 21:30, 10 Lip 2012, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
Wto 21:29, 10 Lip 2012 |
|
|
RastA.
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 09 Sty 2012
Posty: 405
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 12 razy Ostrze¿eñ: 0/5
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
|
|
Ld bez dziennika snów- prosze bardzo. Stosuj techniki MILD WiLD i pochodne. MILD jest jak najbardziej wskazany pocz±tkuj±cym. WILD trzeba troszkê poæwiczyæ, Polecam tak¿e metodê WBTB(ang, Walk bed to bed) jak dla mnie jedna z naj. technik.
Ja sam owego dziennika nie prowadzê i jako¶ jadê - 2+- ld tygodniowo ;D
Post zosta³ pochwalony 1 raz
|
|
Wto 21:50, 10 Lip 2012 |
|
|
Go¶æ
|
|
|
dziêki wszystkim
|
|
¦ro 12:46, 11 Lip 2012 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|