Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Nie wychodzi mi WILD

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Nie wychodzi mi WILD
Autor Wiadomo嗆
LionelMessi



Do陰czy: 26 Lip 2010
Posty: 16
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Nie wychodzi mi WILD
Witam wszystkich. Jestem nowy na tym forum. O LD dowiedzia貫m si przypadkiem nieca造 rok temu wpisuj帷 w google fraz "techniki pami璚iowe"(dok豉dnie 4 strona wynik闚 w google) jak kto chce sobie sprawdzi), bo musia貫m sie jako nauczy wiersza na polski. Dok豉dnie to pami皻am. Z pocz徠ku nie s康zi貫m 瞠 to jest mo磧iwe, my郵a貫m 瞠 to zwyk貫 k豉mstwo.Upewni貫m si 瞠 to prawda gdy mia貫m p馧鈍iadomy sen, znaczy 瞠 郾i mi si LD. Prawdziwego LD pr鏏uje bezskutecznie od tamtego czasu. Na pocz徠ku pr鏏owa貫m z dziennikiem sn闚 i RT, ale da貫m sobie spok鎩 bo mi sie nie chcia這 i nie widzialem efekt闚. Spr鏏owa貫m wtedy WILD i te mi nie wychodzi這, po jaki 10 minutach pr鏏y WILDa zwyczajnie zasypia貫m. Da貫m sobie spok鎩 do wakacji. Teraz pr鏏uj ponownie z WILD i zn闚 mam problemy. Wczoraj pr鏏owa貫m. Obudzi貫m si o 3:30, zrobi貫m 15 minut przerwy od snu po豉zi貫m troche itd. Po這篡貫m si na plecach ze skrzy穎wanymi r瘯ami. Nie rusza貫m si przez bit godzin nic. Jedyne co to po jakiej p馧godzinie czu貫m jakie mrowienie w nogach i r瘯ach i to tyle. Po godzinie da貫m sobie spok鎩 i sko鎍zy這 si na tym 瞠 zdr皻wia mi jedynie ma造 palec w prawej r璚e, gdzie i tak po minucie by ju normalny. Og鏊nie WILDA pr鏏owa貫m 陰cznie z 10 razy i zawsze podobny problem-albo zasypiam albo le輳 przez godzine i nic. Nie wiem co robi 幢e. Problem z zasypianiem ju opanowa貫m ale nie wiem jak doj嗆 do stanu gdy ca貫 cia這 jest sparali穎wane. I 瘸dnych hipnagogii te nie widz. Z WILDa ni chc rezygnowa bo podoba mi si funkcjonalno嗆 tej metody, po opanowaniu tej metody mog mie LD kiedy chce. Prosz o pomoc. Co jest nie tak? Crying or Very sad


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez LionelMessi dnia Pon 19:39, 26 Lip 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 19:37, 26 Lip 2010 Zobacz profil autora
stolar



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 14
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Rychn闚

Post
Witaj, wej軼ie w LD nie polega na jedynej technice Wild, sam na pocz徠ku pr鏏owa貫m technik typu MILD itp. Technika Wild mo瞠 akurat 幢e dzia豉 na Ciebie, nie miewam 瞠 ju si zniech璚i貫 co do LD, spr鏏uj innej techniki a masz moje s這wo 瞠 na pewno jaka Ci wyjdzie i b璠ziesz przez ni m鏬 du穎 razy wchodzi w LD.

Daj sobie spok鎩 od robienia r騜nych technik przez tydzie, przez ten czas mo瞠sz dozna 鈍iadomego snu a po tygodniu zacznij sprawdza kt鏎a technika Ci wyjdzie najlepiej.


Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez stolar dnia Wto 10:31, 27 Lip 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pon 20:32, 26 Lip 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
stolar g逝poty mu instalujesz... Kolego proponuje Ci 瞠by na pocz徠ku nauczy si wchodzi w trans Wink Widzisz WILD nie wychodzi Ci z prostej przyczyny zasypiasz... Tak wiem banalne i g逝pie ale jednak, musisz nauczy si skupi na tyle dobrze 瞠by utrzyma 鈍iadomo嗆 do stanu hipnagogi i dalej do snu. W takim celu mo瞠sz np. liczy sobie w g這wie 1-郾ie, 2-郾ie, 3-郾ie i tak dalej to u豉twi utrzymanie 鈍iadomo軼i. Poczytaj jeszcze troch o tym. Znajd Indukcje LD Adama Bytofa ona wprowadza w lekki trans(czyli stan g喚bokiego rozlu幡ienia), b璠ziesz mniej wi璚ej wiedzia jak to wygl康a. Powodzenia baw si dobrze Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 0:37, 29 Lip 2010 Zobacz profil autora
LionelMessi



Do陰czy: 26 Lip 2010
Posty: 16
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Dzi瘯i. Mysl 瞠 wczoraj wieczorem zrobi貫m jaki wi瘯szy post瘼. Chcia貫m si nauczyc dok豉dnie tej relaksacji. Wi璚 si po這篡貫m tak jak do WILD czyli na plecach. Nie chcia貫m mie WILDa tylko chcia貫m si wprowadzi w ten trans i zaraz z neigo wyj嗆 i p鎩嗆 normalnie spa a WILDa spr鏏owa nad ranem. Nie obudzi貫m si na WILDa ale nauczy貫m si chyba tej relaksacji i ju opisuje moje spostrze瞠nia. Zacz掖em rozlu幡ia si gdy ju si rozlu幡il貫m wyobrazi貫m sobie wielk liczb 50 i powtarza貫m sobie 瞠 gdy dolicz do 0 to moje cia這 b璠zie sparali穎wane a moja 鈍iadomo嗆 nie. Gdzie po p馧 godzinie liczenia ( a robi貫m to bardzo dok豉dnie) gdy by貫m ju przy liczbie 8 zacz掖em s造sze pierwsze moje te hipnagogie czy halucynacje ktorych jeszcze do tej pory nie uda這 mi si osi庵na (jaki pisk, potem jaki kr鏒ki wystrza i gdy pisk ucichna pojawi這 si jakie bulgotanie), serce mi zacze這 strasznie mocno bi. Gdy doliczy貫m do 0 by貫m odr皻wia造 ale nie sparali穎wany i gdy przesta貫m liczy wszystko usta這, wi璚 zdecydowa貫m si powt鏎zy to rano ale z tego zm璚zenia rano wy豉czy貫m budzik i posz貫m dalej spa. Tylko tyle 瞠 zapami皻a貫m a 3 sny. I dzisiaj spr鏏uje zrobi to samo tylko nie wieczorem a rano.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 7:23, 29 Lip 2010 Zobacz profil autora
stolar



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 14
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Rychn闚

Post
Dante napisa:
1-郾ie, 2-郾ie, 3-郾ie i tak dalej


Mo瞠 sam spr鏏ujesz tej techniki i zobaczysz czy jest taka 豉twa na pocz徠ek ...
G逝poty ? Mo瞠 uzasadnisz ?


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 22:36, 29 Lip 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Od razu jakie lepsze podej軼ie do tematu, przynajmniej co zrobi貫. W pierwszej wiadomo軼i widz, 瞠 tylko le瘸貫. Kiedy si le篡, to albo si odp造wa my郵ami, traci 鈍iadomo嗆 i zasypia, albo si le篡. ;)


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 23:30, 29 Lip 2010 Zobacz profil autora
LionelMessi



Do陰czy: 26 Lip 2010
Posty: 16
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ludzie nie k堯熯ie si tylko mi pom騜cie. Czyli w WILDzie chodzi o to zeby jednak nie le瞠 bezczynnie tylko c掖y czas czyms zajmowac sw鎩 m霩g? Bo wcze郾iej nie wiedzia貫m 瞠 to takie wa積e i le瘸貫m bezczynnie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 6:52, 30 Lip 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
S r騜ne sposoby osi庵ania WILD i raczej nie znajdziesz ich dobrego opisu w odpowiedzi w temacie na forum. :P Poza tym z tego co napisa貫 co tam ju si u Ciebie ruszy這. :) Staraj si to powt鏎zy! B康 gotowy na wra瞠nia, kiedy si pojawi po prostu przyjmij je i daj im si toczy dalej.

Mo瞠sz poszuka w ksi捫kach i innych miejscach, przy okazji dowiaduj帷 si wi璚ej ni si spodziewa貫:
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/jak-uzyskac-ld-wartosciowe-linki,19.html

Na forum ze dwa tematy te znajdziesz:
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/technika-wild,2601.html
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wild-poradnik-teoretyczno-praktyczny,1237.html

WILD ja wyr騜niam kilka:
- obudzenie si ze snu (REM) nie poruszaj帷 si. '豉piesz' 鈍iadomo嗆, cia這 ca造 czas w bezruchu, nawet nie otwierasz oczu. (autosugesti, lub 豉two tak te obudzi si z LD) - czekasz kilka sekund i 豉pie Ci parali, potem pojawiaj si obrazy itd.
- powr鏒 do snu - wracasz do snu staraj帷 si poczu, z豉pa jakie wra瞠nia z tego snu - np. dotkn望 czego
- przenoszenie si do sennego cia豉 poprzez identyfikacj z nim - wyobra瘸sz sobie, 瞠 jeste gdzie indziej, odbierasz bod嬈e stamt康 i dajesz si zaskoczy scenerii - co jest za tym rogiem? Tak, 瞠by to pod鈍iadomo嗆 zacz窸a produkowa wra瞠nia. Oczywi軼ie i tak musisz by w dobrych warunkach - blisko snu, cia這 zupe軟ie zrelaksowane
- wielu osobom odpowiada te obudzenie si na jaki czas i 鈍iadome zasypianie
- plus metody powy窺ze, kt鏎e ko鎍z si nie鈍iadomym za郾i璚iem, jednak jest szansa 瞠 na samym pocz徠ku snu b璠ziesz ju 鈍iadomy

Cech wsp鏊n tych metod jest za郾i璚ie. :) Albo Tw鎩 umys jest czym zaj皻y (wizualizacj, powrotem do snu), albo jako obserwator do鈍iadczasz tego jak Twoje cia這 zasypia.

To s moje spostrze瞠nia, cz窷 z nich budowa貫m na w豉snych do鈍iadczeniach, cz窷 na relacjach innych.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Pi 10:45, 30 Lip 2010, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 10:40, 30 Lip 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
stolar napisa:
Dante napisa:
1-郾ie, 2-郾ie, 3-郾ie i tak dalej


Mo瞠 sam spr鏏ujesz tej techniki i zobaczysz czy jest taka 豉twa na pocz徠ek ...
G逝poty ? Mo瞠 uzasadnisz ?


Wiesz co to instalacja ? Chyba nie... Jak zaznajomisz si troch z NLP to pogadamy wtedy sam wy豉piesz to co g逝piego napisa貫. Wink Poza tym pisz bardziej sk豉dniowo bo Tw鎩 pierwszy post w tym temacie by tragicznie napisany i ci篹ko by這 co zrozumie. Rolling Eyes I nie spinaj si tak jak kto Ci wytyka b喚dy tylko si na nich ucz. Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 23:14, 30 Lip 2010 Zobacz profil autora
stolar



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 14
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Rychn闚

Post
Uwierz mi 瞠 o NLP wiem wi璚ej ni Ty . Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 21:56, 31 Lip 2010 Zobacz profil autora
LionelMessi



Do陰czy: 26 Lip 2010
Posty: 16
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wczoraj pr鏏owa貫m znowu WILDa i zasn掖em ju na etapie relaksacji.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 7:05, 01 Sie 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
stolar napisa:
Uwierz mi 瞠 o NLP wiem wi璚ej ni Ty . Smile

Szkoda 瞠 z tego nie korzystasz.. Confused


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 19:59, 01 Sie 2010 Zobacz profil autora
LionelMessi



Do陰czy: 26 Lip 2010
Posty: 16
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Przemy郵a貫m wszystko i wiem ju dlaczego moje cia這 nigdy nie mog這 zasn望 przy ka盥ych pr鏏ach WILD. Zawsze za bardzo skupia貫m si na tym by zasn望 i to nie pozwala這 mi zasn望. Gdy zacz掖em liczy i bardziej odp造wa my郵ami wszystko si zmieni這. I chyba dzisiaj spr鏏uj jeszcze raz tego WILDa i powinien mi si uda.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 14:49, 03 Sie 2010 Zobacz profil autora
Dante



Do陰czy: 25 Lip 2010
Posty: 100
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Pr鏏uj do skutku Wink Skoro dopiero zacz掖e to potrzebujesz sporo praktyki 瞠by wszystko Ci zajebi軼ie wychodzi這. Na pewno si uda Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 17:56, 03 Sie 2010 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin