Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Nietypowy problem z LD

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Nietypowy problem z LD
Autor Wiadomo¶æ
maciex



Do³±czy³: 02 Cze 2011
Posty: 87
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post Nietypowy problem z LD
Szuka³em odpowiedniego tematu na ró¿nych forach, w którym kto¶ mia³by podobny problem jednak nie mog³em nic takiego znale¼æ, wiêc opiszê go tutaj Smile
Mia³em ju¿ z 5 razy LD, ale takie do¶æ s³abe zaraz opiszê niektóre przypadki. Prowadzê dziennik snów z du¿ymi przerwami raz mi siê chce zapisywaæ, a raz nie. Zapisa³em jakie¶ 15 stron ale to tylko sny z jaki¶ 20 nocy. Od Listopada 2010 staram siê osi±gn±æ ¶wiadomy sen i mo¿e je mia³em, ale... przejdê do rzeczy.
Gdy orientujê siê ¶niê nie towarzyszy mi jakie¶ fantastyczne uczucie. Niektórzy pisz± jakie to jest wspania³e, a mnie jako¶ to nie "podnieca". Druga rzecz to bardzo s³aba kontrola nad snami. Wszystkie s± jakie¶ rozmyte, za jak±¶ mg³±, nie czujê otoczenia (wiatru, zapachu). Podzieli³em moje LD, a raczej "przeb³yski ¶wiadomo¶ci"
- 2 pierwsze osi±gn±³em w ci±gu miesi±ca od pocz±tku. Próbowa³em ró¿nych technik, lecz skupi³em siê na wyobra¿aniu siebie we ¶nie przed za¶niêciem i testowaniu rzeczywisto¶ci. To chyba jedyna metoda, która na mnie dzia³a. Gdy zorientowa³em siê ¿e to sen od razu wzlatywa³em w powietrze, bo tak g³upio sobie uwarunkowa³em - mam ¶wiadomy sen - idê polataæ. Ale to niekoniecznie by³y ¶wiadome sny, bo mimo ¿e orientowa³em siê, ¿e to sen nie czu³em tego "czego¶"
- No i 2 kolejne przypadki, czyli pobudka we ¶nie. Raz obudzi³em siê w supermarkecie meblowym, a raz w swoim ³ó¿ku, ale pokój wygl±da³ inaczej. Gdy orientuje siê ¿e to sen wszystko zaczyna siê rozmazywaæ, oczy mi siê zamykaj±, a ja nadal le¿ê przypiêty do ³ó¿ka. Nie mogê siê odezwaæ, ruszyæ. zupe³ny parali¿.

Pytanie mam do tego drugiego przypadku bo takie sny zdarza³y siê mi ostatnio. Jak uzyskaæ normaln± kontrolê nad takim snem gdy nie mogê wyostrzaæ snu poprzez pocieranie r±k czy krzyk.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 9:25, 02 Cze 2011 Zobacz profil autora
Mirrina
Go¶æ





Post
.....


Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Pon 13:53, 19 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 3 razy
Czw 14:18, 02 Cze 2011
maciex



Do³±czy³: 02 Cze 2011
Posty: 87
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
No tylko problem w tym, ¿e ten parali¿ który opisa³em jest wewn±trz snu. Gdy siê budzê wszystko jest OK Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 14:46, 02 Cze 2011 Zobacz profil autora
Mirrina
Go¶æ





Post
.....


Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Pon 13:54, 19 Sie 2013, w ca³o¶ci zmieniany 3 razy
Czw 15:22, 02 Cze 2011
maciex



Do³±czy³: 02 Cze 2011
Posty: 87
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Mam kolejny problem, tym razem typowy Smile LD próbujê uzyskaæ od pó³ roku, ale na razie uda³o mi siê uzyskaæ tylko s³abe LD ( takie ze s³ab± ostro¶ci±, kontrol± i ¶wiadomo¶ci±) ale nie w tym tkwi problem. Szczerze "trenowa³em" dwa razy przez po miesi±c a resztê czasu dawa³em za wygran±. Teraz jestem do¶æ sfrustrowany, bo od dwóch tygodni robiê z 20 RT dziennie, do tego od kilku dni stosujê autosugestiê i nadal nic. Znowu przestajê mieæ na to ochotê, a jednak nie chcê odpu¶ciæ, bo mam wielk± nadziejê, ¿e w koñcu siê uda. Do tego ustawiam noc± budzik, na WILDa, ale nie mogê siê na nim dobrze skoncentrowaæ (Zasypiam w czasie liczenie, albo nie mam si³y ruszaæ palcem w FILDzie) Jak± technikê mi polecacie, czy nadal mam trwaæ przy RT, autosugestii i karko³omnych próbach WILDa?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 15:52, 08 Cze 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ja polecam Tobie MILDa, tylko wyæwicz pamiêæ przed tym Wink
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/mild,2233.html


Post zosta³ pochwalony 0 razy
¦ro 18:01, 08 Cze 2011 Zobacz profil autora
maciex



Do³±czy³: 02 Cze 2011
Posty: 87
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Uda³o mi siê tej nocy Surprised Obudzi³em siê o ¶wicie i od razu zamk±³em oczy powtarzaj±c sobie ¿e tym razem bêdê mia³ ¶wiadomy sen. Nie rusza³em siê w ogóle. Po chwili "zaatakowa³y" hipnagogi. S³ysza³em taki dziwny szum a obrazy przypomina³y wizualizacje z windows media player. Po chwili skupienia siê na hipnagogach by³em we ¶nie. Od razu spojrza³em siê na swoje rêce i cia³o. Zrobi³em RT z nosem i okaza³o siê ¿e to sen (bardzo fajne uczucie wdychania powietrza przez zatkany nos) Ogólnie to czas we ¶nie spo¿ytkowa³em na bezsensowne ³a¿enie i latanie po okolicy i powtarzanie RT Razz
Jednak mam problem, bo po pewnym czasie sen siê rozp³yn±³ i zamieni³ siê w nie¶waidomy. No i z tego powodu niezbyt pamiêtam, które czynno¶ci wykonywa³em w LD, a które w zwyk³em ¶nie. W ogóle nie za dobrze pamiêtam swoje LD, co jest dziwne,k bo my¶la³em ¿e bêdê pamiêta³ je równie dobrze i szczegó³owo co czynno¶ci w prawdziwym ¿yciu. Czy wy te¿ macie problemy z zapamiêtywaniem ¶wiadomych snów?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 12:59, 09 Cze 2011 Zobacz profil autora
Maksjo
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 02 Kwi 2011
Posty: 399
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 10 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: fiction
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Rada dla Ciebie maciex, nie wracaj do tego co zrobi³e¶ a co nie, napisz tutaj swoje postanowienia, co zrobisz w kolejnym LD i trzymaj siê tego, z³ó¿ sobie poprzez autosugestie ¿e sobie obiecujesz to i nie mo¿esz zawie¶æ sam siebie.

http://www.psajko.fora.pl/wewnatrz-sennego-swiata,6/cele-w-swiadomym-snie,4359.html


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 13:56, 09 Cze 2011 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin