Paraliż rąk po przebudzeniu

Witam!
Co jakiś czas, po przebudzeniu doznaje dziwnego paraliżu. Mianowicie budząc się rano, nie mam czucia od ramienia w dół. Czasem jest to jedna, a czasem obie ręce. Ten stan trwa nawet do 5min. Jaka może być tego przyczyna, dlaczego tylko ręce i czemu tak długo?

Post został pochwalony 0 razy

Masz jakieś problemy np z kręgosłupem? Czy zajmujesz się świadomym śnieniem czy nie jesteś z nim w jakikolwiek związanym?

Jest jeszcze taka opcja, że np całą noc śpisz na jednej ręce, wtedy nic dziwnego, że jak rano wstajesz to masz ją zdrętwiałą Smile

Moim zdaniem nie ma się czym przejmować, spróbuj zmienić pozycję w której zasypiasz tj. nie kładź głowy na ręce.

Post został pochwalony 0 razy

Nie znam twojej sytuacji zdrowotnej, więc nie chce pochopnie oceniać. Za mało danych podałeś.
Mogę od siebie dodać, abyś zwrócił uwagę na swoją dietę, postaraj uzupełnić magnez w organizmie.
Niedobór magnezu, wpływa na drętwienie kończyn. Pragnę Cię uspokoić, takie odrętwienie również mi się zdarza, choć równoczesne obu kończyn bardzo rzadko ( kilka razy w życiu).

Post został pochwalony 0 razy

Nie mam problemow z kregloslupem, prawie codziennie trenuje, takze dieta tez nie moze byc zla. Swiadomego snienia ucze sie dopiero od trzech tygodni, takze "cos" jestem zwiazany Razz

To prawda, ze zazwyczaj zasypiam na rece i to by tlumaczylo dretwienie jednej, ale obu?

Post został pochwalony 0 razy