Paraliż Senny

Witam mam takie pytanie macie jakies sposoby na wejscie w paraliz senny? Leze sobie ok 1h i jedynie co mam to lekkie odrętwienie i hipnagogi wizualne w postaci kolorowych plam lub pojawiajace sie co jakis czas obrazy najczesciej zarysu twarzy.

Post został pochwalony 0 razy

A robisz WBTB przed próbą uzyskania paraliżu?

Post został pochwalony 0 razy

Ciężko osiągnąć paraliż, bez WBTB i w skupieniu na dążeniu do tego paraliżu, wyczekiwaniu go. Po drugie jeśli chodzi Ci o WILD, to paraliżu niekoniecznie doświadczysz, wobec tego tym bardziej nie ma sensu wyczekiwanie go.
Jak Ci tak bardzo zależy to rób WBTB (dostosowuj czasy metodą prób i błędów, na początek spróbuj 4h + 30 min rozbudzania). Jak rozbudzisz umysł to połóż się w pozycji z jak najmniejszą ilością dostępnych bodźców, najlepiej na plecach. Ogranicz uwagę do monotonnego stałego bodźca, najlepiej oddechu. I zapomnij, że czekasz na sen,paraliż,hipnagogi.

Post został pochwalony 0 razy

Bez wbtb raz probowalem z wbtb ale bylem tak wypoczety ze mialem peoblem normalnie zasnac

Dziekuje za.rady dzis zrovie wbtb moze akurat doswiadcze tego wspanialego zjawiska jakim jest ld

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez ŚwiadomyInaczej dnia Śro 21:37, 06 Sty 2016, w całości zmieniany 1 raz