Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Parę pytań WILD
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
 
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
Parę pytań WILD
Autor Wiadomość
danil78961750
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Matisek))) 6h + 4 na rozbudke, to chyba za dużo bo jeśli w wrócisz do łóżka na czas to znów występuje fara NREM, popraw mnie jeśli nie mam racji, bo im dłużej jesteś my rozbudzeni tym bardziej zanika faza rem a zaczyna się znów NREM.
Co to jest ten fast WILD/szybki WILD?


Post został pochwalony 0 razy
Pią 11:15, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podróżnik


Dołączył: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 44 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Dolina Muminków
Płeć: Mężczyzna

Post
Szybki WILD polega na tym, że się budzisz w nocy o od razu bez rozbudzania, czekasz na paraliż.
@Matisek
4h na rozbudzenie?! To za dużo moim zdaniem.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 11:48, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Ja tak robiłem gdy mi się nie chciało wstawać z łóżka i robić WBTB, to od razu WILD na plecach ale zawsze zasypiałem ale za to miałem spontaniczne LD.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 11:53, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Dołączył: 28 Paź 2010
Posty: 1812
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 87 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
To był indywidualny przykład dobrania godzin, już ludzie udowodnili sobie że czas rozbudzania, jest indywidualny, jednak warto spróbować zamiast robić swoje teorie. Tez kiedys myslalem ze godzina to max Razz

Danil, nie. Pojawi się REM odrazu, chyba że w nocy pośpisz co najwyzej 2-4h, chociaz tak i też mozliwe Smile


Post został pochwalony 0 razy
Pią 18:33, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 3 tematy

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
Ja dzisiaj obudziłem się sam mimo że nie chciałem , gdzieś po 2,5 h snu...co najdziwniejsze , nie byłem senny po przebudzeniu -,- ... nie ogarniam siebie .. ; /


Post został pochwalony 0 razy
Pią 18:44, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Tatisek))) To jak to jest? skoro wstałem w 3 fazie rem, po czym siedzę przy kompie 4h a potem wrócę do łóżka to ty chcesz powiedzieć że jak się położę to nadal będę miał REM?


Post został pochwalony 0 razy
Pią 19:56, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
le_on
Gość





Post
Nikt chyba nie sprawdził czy jest tak lub nie:).Czyli możecie się kłócić do upadłego ;p.
Pią 20:43, 15 Lut 2013
danil78961750
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Ja się nie kłócę! po prosu korzystam ze swojego doświadczenia, bo jak w taję czasami po 6h snu i zaczynam normalny tryb życia to za 2h gdy wrócę do łóżka to już nie mogę osiągnąć rem po krótkim leżeniu a muszę zaś leżeć z godzinę a to i więcej bo kiedyś nawet pisałem do Artura Wojciechowskiego-znacie go on prowadzi stronę [link widoczny dla zalogowanych] to pisał że gdy nie śpimy prze jakiś czas to faza NREM powraca i wypycha fazę REM co sprawia że NREM pojawia się od nowa a REM zaczyna zanikać, bo gdy idziemy spać pod wieczór to przecież najpierw występuje NREM bo przez cały dzień nie spania organizm musi się regenerować i na tym samym działa zasada że im więcej czasu od wstania z łóżka upływa tym bardziej zanika faza rem.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 21:06, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
le_on
Gość





Post
Miałem na myśli to że ty możesz odwołać się do swojego doświadczenia on do swojego. I obiektywnie nie wiele z tego wyjdzie.
Wysłał byś mi link do tej wypowiedzi, z ciekawości Smile?
Pią 21:45, 15 Lut 2013
danil78961750
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
To nie byłe wypowiedz a tylko email, a piszę po to by wiedzieć co inni na ten temat sądzą, po to są i dyskusje.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 21:49, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 3 tematy

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
danil , nie Artur Wojciechowski tylko Wójtowicz > < Wiem bo też maile dostaje x D


Post został pochwalony 0 razy
Pią 22:14, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Ok sorry pomyłka bo dawno już do niego nie pisałem a więc zapomniałem jak ma nazwisko.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 22:23, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Dołączył: 28 Paź 2010
Posty: 1812
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 87 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Tatisek i Artur Wojciechowski... Danil pisz powoli i logicznie, a przede wszystkim z sensem Razz
Tak jak le_mła mówił, zamiast teoretyzować sprawdź, ja sobie udowodnilem ze spiac powyzej 6h moge wejść w rem nawet i po polowie dnia. Choć wciąż pozostane gołosłowny, nie potrafie tego przedstawić w wykresie, dlaczego jest tak a nie inaczej Smile

Pzdr.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 23:35, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
danil78961750
Senny Podróżnik


Dołączył: 30 Sty 2013
Posty: 753
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 13 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post
Matisek)) Sorry, ale w moim przypadku jak przychodzę do domu po lekcjach i idę na drzemkę/WILD to REM u mnie występuje dopiero po 60-70min a sypiam w nocy/dzien przeważnie po 7-8h, więc ciężko powiedzieć kto jak mam.


Post został pochwalony 0 razy
Pią 23:40, 15 Lut 2013 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Strona 7 z 7

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin