Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pierwsze LD i pytanie

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pierwsze LD i pytanie
Autor Wiadomo嗆
vitt



Do陰czy: 15 Sty 2011
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Pierwsze LD i pytanie
Cze嗆, pewnego dnia poczyta貫m o LD..(Jaki miesi帷 temu). Postanowi貫m wypr鏏owa technik "nag貫 wstrz御y". Poszed貫m spa, zrelaksowa貫m si...Liczy貫m do 30, otwiera貫m oczy i robi貫m TR, i tak w k馧ko. Po jakim czasie zobaczy貫m jak捷 posta stoj帷a nad moim 堯磬iem. My郵a貫m, 瞠 to m鎩 brat. Ale co by m鎩 brat robi w czarnej szacie w 鈔odku nocy? Tajemnicza posta wzie豉 mnie za r瘯 i podnios豉..Znik豉. Zrobi貫m TR. Mog貫m oddycha z zatkanym nosem. Yea. Postanowi貫m lata. Wywali這 mnie ze snu. Ta technika ju na mnie nie dzia豉, czemu?

A, ostatniej nocy pr鏏owa貫m zrobi FILDa..Obudzi貫m si w nocy, zamkn掖em oczy, rusza貫m palcem u nogi i liczy貫m do 30. I TR. Nic. Ola貫m to i poszed貫m normalnie spa. A nagle co mnie pchne這 i uderzy貫m cia貫m w 軼ian! Przestraszony poszed貫m dalej spa. Oczywi軼ie, do ka盥ej techniki stosuje autosugesti..Pr鏏owa貫m ka盥ej! Nic.. Sad

Pom騜cie, co mog zrobi aby mie ponownie LD? Nie wiem nawet kiedy s hipnogogi, czy jak tam si to pisze..

Dzi jeszcze spr鏏uj WILDa


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez vitt dnia Sob 13:13, 15 Sty 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Sob 13:08, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
konri1238



Do陰czy: 09 Sty 2011
Posty: 24
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: K瘼ice
P貫: M篹czyzna

Post
Siema. Z tego co czyta貫m o technice FILD to: budzisz si po przespaniu 5-6 godzin snu. Relaksujesz si przez jaki czas, masz ci庵le oczy zamkni皻e. po pewnym czasie zaczynasz rusza np palcem i powtarzasz sobie w my郵ach: za 30 sekund zrobie RT, ale nie liczysz tych sekund, ca造 czas powtarzasz za 30 sekund zrobi RT ( mo瞠 by wi璚ej ni 30 sekund) jak uznasz 瞠 mine這 te 30 sekund, robisz RT. jak si uda to masz LD. Nie mam pewno軼i czy RT robi z zamkni皻ymi oczami czy otwartymi. A co do twojego pierwszego pytania, to nie mam poj璚ia.
Mam nadziej 瞠 pomog貫m. Pozdrawiam ;D


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:07, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
vitt



Do陰czy: 15 Sty 2011
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Robi貫m prawie to samo, co napisa貫. Lecz co mnie pchne這 i uderzy貫m cia貫m o 軼ian..Poszed貫m spa.. :/ Bardzo si przestraszy貫m


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:12, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
matik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 22 Cze 2008
Posty: 996
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 36 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z wiecznego 廝鏚豉
P貫: M篹czyzna

Post
Co Ci niby pchn窸o? Albo mia貫 zryw miokloniczny, albo to w豉郾ie by造 hipnagogia...


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:13, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
vitt



Do陰czy: 15 Sty 2011
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie wiem, zrobi貫m RT i zamkn掖em oczy, a nagle poprostu polecia貫m z du膨 si陰 na 軼ian! :O Co to by這 to nie wiem. Po tym pchni璚iu, gdy zamkn掖em oczy w ciemno軼i widzia貫m jakie 鈍iate趾a


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:41, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
Werbull



Do陰czy: 23 Lis 2010
Posty: 94
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wyrzysk
P貫: M篹czyzna

Post
Czu貫 b鏊 po uderzeniu? Jak tak to prawdopodobnie to by zryw. A je瞠li czu貫, 瞠 tylko lecisz, to wtedy by造 to hipnagogia.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:50, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
vitt



Do陰czy: 15 Sty 2011
Posty: 4
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie, nic nie czu貫m po uderzeniu. Poprostu poszed貫m dalej spa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 19:24, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
Piotrek2705



Do陰czy: 29 Pa 2010
Posty: 55
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 1/5

P貫: M篹czyzna

Post
to zaczyna造 si hipnagogi. nie b鎩 si one nic Ci nie zrobi musisz je po prostu ola i si im przygl康ac Wink

ja polecam t technike:

"WBTB+WILD:

WBTB: ang. Wake Back To Bed - to nie w pe軟i technika. Chodzi o to aby po 4.5-6 godzinach snu obudzi si, po czym wsta na p馧 godziny lub nieco wi璚ej. Dobrze przez ten czas np. czyta o 鈍iadomych snach. Nast瘼nie ponownie po這篡 si, i u篡 techniki MILD / WILD / VILD. WBTB bardzo zwi瘯sza szans na 鈍iadomy sen, lecz osoby maj帷e problemy z zasypianiem nie b璠 w stanie u篡 tej metody.

WILD: Technika autorstwa dr Stephen LaBerge, nosi nazw Wake Induced Lucid Dream(ang.), czyli Wywo豉ny 鈍iadomo軼i 鈍iadomy snen. Technika ciekawa, ze wzgl璠u na do鈍iadczenia podczas niej.Po堯 si w ciszy i spokoju, zamknij oczy. Nie ruszaj si, zachowaj pe軟 鈍iadomo嗆. To jest najwa積iejsze. W tym mo瞠 pom鏂 np liczenie 1 - 郾i, 2 - 郾i ..., liczenie oddech闚, wyobra瘸nie siebe schodz帷ego w d馧 po schodach. Po jakim czasie (3 - 30 min.) wejdziesz w stan parali簑 sennego. Mo磧iwe s tak瞠 halucynacje - od kolor闚, przez kszta速y do postaci i miejsc. Je瞠li je zobaczysz - ignoruj je. Ci庵le utrzymuj 鈍iadomo嗆. Potem zaczniesz wchodzi w stan snu. Pojawi si na pocz徠ku bez 瘸dnych szeg馧闚, po czym nagle zacznie ich przybywa. Je瞠li nie utraci貫/a 鈍iadomo軼i, b璠ziesz w tym miejsu z 鈍iadomo軼i snu. By mo瞠 nie zobaczysz snu, wtedy warto spr鏏owa "wsta" cia貫m snu z prawdziwego. Wtedy sen zacznie si w miejsu, w kt鏎ym rozpocz皻y zosta sen."


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 21:03, 15 Sty 2011 Zobacz profil autora
Hoffman Moritsu



Do陰czy: 06 Gru 2010
Posty: 161
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 1/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
U篡j innych technik.Na forum masz ich ca陰 mas.Wywali ci mog這 ze snu dlatego 瞠 za bardzo si tym podekscytowa貫.Co do techinki FILD to po twojej wypowiedzi wnioskuj 瞠 wiele razy powtarza貫 ten cykl.Nie wiem czy mo瞠 czyta貫 o tej technice gdzie indziej lecz na tym forum w tej technice wyra積ie jest napisane by nie robi tego w k馧ko tylko zrobi to raz,ewentualnie dwa jak nie wyjdzie,po czym p鎩嗆 spa(je郵i nie wyjdzie).


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 0:16, 16 Sty 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin