|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
Sebikos
Do³±czy³: 14 Lip 2010
Posty: 43
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 5/5
Sk±d: Morszków
|
|
 Pomocy :( |
|
Mam ten dziennik snów na kompie na razie 2 sny.Ale nie mogê wej¶æ w stan LD  próbujê technikê WILD ale nie widzê tych hipnagogów  porad¼cie co¶? proszê  jest jaki¶ sposób dla mnie np afirmacia 'Zasypiam i mam ¶wiadomy sen' lub 'K³adê siê spaæ i mam ¶wiadomy sen' macie jakie¶ propozycie.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Sebikos dnia ¦ro 19:37, 14 Lip 2010, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| ¦ro 19:35, 14 Lip 2010 |
 |
 |
|
|
 |
Ninat
Do³±czy³: 06 Lip 2010
Posty: 16
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Chotomów
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Do tego potrzeba treningu który trwa co najmniej kilka dni. Poczytaj o innych technikach, np. o MILD, WBTB, Don Juana i takie tam.
Ja zawsze przed snem mówiê sobie (tylko raz) ''Bêdê mieæ dzi¶ LD, ja to czujê w ko¶ciach!''.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Ninat dnia ¦ro 20:10, 14 Lip 2010, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
|
|
| ¦ro 20:08, 14 Lip 2010 |
|
|
Jacked`
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 18 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Szkoda, ¿e nie z Dallas... :(
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Hmm, masz tylko 2 sny, co pewnie znaczy, ¿e bawisz siê w LD do¶æ krótko(tydzeñ - zgad³em?  )
jest tylko jedna rada: æwicz, æwicz, æwicz. Opisz dok³dniej, kiedy robisz WILDa, jak go robisz. ¦wiadomy sen nie wszyscy maj± od "zaraz". Potrzeba czasem nawet miesiêcy, ¿eby co¶ wysz³o
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 20:09, 14 Lip 2010 |
|
|
Sebikos
Do³±czy³: 14 Lip 2010
Posty: 43
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 5/5
Sk±d: Morszków
|
|
| |
|
hmm ja robie go tak:k³ade siê i skupiam na czyms np liczê 1.¶niê 2,¦niê. 3.¦niê a morzesz opisac jak ten ld wygl±da?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 20:34, 14 Lip 2010 |
|
|
Mirrina
Go¶æ
|
| |
|
Wszystko w swoim czasie  ... te¿ mia³am dzi¶ sny i cieszy mnie to bardzo, a twoje fajne by³y ? ... bez paniki wszystko bêdzie kiedy trzeba. dziennika nie prowadzê, a szkoda bo mia³abym te wszystkie fajne sny spisane :>
|
|
| ¦ro 20:50, 14 Lip 2010 |
|
|
Sebikos
Do³±czy³: 14 Lip 2010
Posty: 43
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 5/5
Sk±d: Morszków
|
|
| |
|
moje te¿ by³y fajne ale morze mi sie uda za pomoc± techniki Don Juana
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| ¦ro 20:53, 14 Lip 2010 |
|
|
...
Go¶æ
|
| |
|
morzesz
|
|
| ¦ro 21:55, 14 Lip 2010 |
|
|
Ninat
Do³±czy³: 06 Lip 2010
Posty: 16
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Chotomów
P³eæ: Kobieta
|
|
| |
|
Co do techniki Don Juana... Na mnie to dzia³a tak, ¿e 1 raz przed snem j± wykonujê, a potem we ¶nie nagle do siebie mówiê ''Hej! Przecie¿ to... sen!'', wiêc uwa¿am t± technikê za skuteczn±, bo dzia³a prawie zawsze (na mnie)
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Czw 9:33, 15 Lip 2010 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
