Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem z ponownym LD

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problem z ponownym LD
Autor Wiadomo嗆
Duzy



Do陰czy: 19 Sie 2013
Posty: 90
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 3/5

P貫: M篹czyzna

Post Problem z ponownym LD
Witam. Ot騜 we wtorek mia貫m 鈍iadomy sen z 10 sekundi od tamtej pory wog鏊e nie mog si u鈍iadomi.. Ka盥ej nocy 郾i mi si to co robi貫m w dzien takie jak by odtworzenie z dnia i nic nowego.. ; / co zrobic -.-?


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 17:45, 28 Wrz 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
My郵isz 瞠 je郵i si raz u鈍iadomisz to p騧niej b璠ziesz ju si u鈍iadamia codziennie? Dalej tracisz 鈍iadomo嗆 po za郾i璚iu, nic si nie zmienia. Mo瞠 by 豉twiej o nast瘼ny LD ale to zale篡 od tego jak wywo豉貫 ten 鈍iadomy sen. W moim przypadku by這 tak 瞠 po pierwszym LD co 鈔ednio 3 dni mia貫m kolejne, ale by這 to wypracowane g堯wnie sztuczn derealizacj za dnia, kt鏎a przynosi efekty po czasie. Je郵i wywo豉貫 LD poprzez np. WBTB czy SSILD to tak jak jest napisane w temacie "Jak zacz望" w Wiedzy og鏊nej ( LINK ) - "- 鈍iadomy sen tylko po wykonaniu techniki ". One zwi瘯szaj twoj 鈍iadomo嗆 tylko na czas snu, tylko na czas po wykonaniu techniki. Wi璚 je郵i jej ponownie nie zrobisz to nie zadzia豉 kolejny raz.
Je郵i uzyska貫 LD samym dziennikiem sn闚 i np. wysokim zainteresowaniem snami to 鈍iadome sny b璠 pojawia造 si coraz cz窷ciej, pozostaje robi to co si robi這.
A je郵i nie robi貫 nic szczeg鏊nego to by to mo瞠 poprostu fart. W takim wypadku twoja wiedza 瞠 mo積a si u鈍iadomi si w 郾ie pozwala u鈍iadomi si w bardzo p造tkich snach (i mo瞠 dlatego tyle trwa), i zdarza si to rzadko.
Napisz jak uzyska貫 ten LD, lub co robi貫 przez ten czas do uzyskania LD.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 18:07, 28 Wrz 2013 Zobacz profil autora
Duzy



Do陰czy: 19 Sie 2013
Posty: 90
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 3/5

P貫: M篹czyzna

Post
robie testy rzeczywisto軼i za dnia i mam dziennik snow od miesi帷a.. do tego przed zasniecie wmawiam sobie ze sie uswiadomie itp ;/ a ten ld to podobno po fa mialem. A co cchcesz powiedz przez to ze w plytkich snach? NIe bd mogl sie uswiadamiac w glebokich czy poprostu jeszcze nie umniem ?: /


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 22:45, 28 Wrz 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Po pierwsze (po raz kt鏎y) ogarnij pismo...
R鏏 to co robisz a je郵i nie zadowalaj ci wyniki - zmie spos鏏 dzia豉nia. Dziennika nie przerywaj a nawyk TR potrzebuje czasu do wyrobienia (ten LD pewnie nie by z tego nawyku czyli nawyk jeszcze nie przeszed)


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 23:08, 28 Wrz 2013 Zobacz profil autora
Piterixos



Do陰czy: 01 Wrz 2013
Posty: 31
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Duzy napisa:
robie testy rzeczywisto軼i za dnia i mam dziennik snow od miesi帷a.. do tego przed zasniecie wmawiam sobie ze sie uswiadomie itp ;/ a ten ld to podobno po fa mialem. A co cchcesz powiedz przez to ze w plytkich snach? NIe bd mogl sie uswiadamiac w glebokich czy poprostu jeszcze nie umniem ?: /


P造tki sen to znaczy taki z kt鏎ego dosy 豉two si obudzi (wtedy te obudzenie nie ko鎍zy si totalnym zamuleniem) i w kt鏎ym po prostu nasza 鈍iadomo嗆 nie jest tak totalnie u酥iona jak np w fazie nrem. Im wi璚ej godzin przespa貫, tym p造tszy sen.

I nie ma co si smuci, ja od nieco ponad miesi帷a przyk豉dam si dosy dobrze do 獞icze i jak na razie r闚nie mia貫m jedno kr鏒kie LD. To mo瞠 troch negatywne podej軼ie, ale pomy郵 o tym, 瞠 niekt鏎ym nie udaje si osi庵n望 瘸dnego ld przez d逝窺zy okres czasu...


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 23:45, 28 Wrz 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin