Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem z uzyskaniem LD i szybkim wyrzucaniem ze snu.

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problem z uzyskaniem LD i szybkim wyrzucaniem ze snu.
Autor Wiadomo嗆
11111



Do陰czy: 31 Sie 2017
Posty: 1
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Problem z uzyskaniem LD i szybkim wyrzucaniem ze snu.
Cze嗆, pr鏏uje 鈍iadomych sn闚 od stycznia. Kiedy tylko si u鈍iadamia貫m a wysz這 to max. 5 razy to np. si budzi貫m. Nie wychodz mi 鈍iadome sny, pr鏏owa貫m r騜nych metod, wbtb nie jest dla mnie. Prowadze dziennik sn闚. Mam codziennie sny. Prosz o pomoc.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 2:01, 31 Sie 2017 Zobacz profil autora
Frozen
Moderator


Do陰czy: 27 Lis 2015
Posty: 393
Przeczyta: 21 temat闚

Pom鏬: 27 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Wioska na Mazowszu
P貫: M篹czyzna

Post
Cze嗆 Smile
Je郵i nie chcesz pr鏏owa WBTB (mimo wszystko zach璚am, bo to 鈍ietna technika), to proponuj systematyczne robienie TR i dalsze prowadzenie dziennika sn闚. Najwa積iejsze 瞠by si nie zniech璚a, gdy co nie idzie po Twojej my郵i i podchodzi do 鈍iadomych sn闚 na luzie. Co do budzenia si po uzyskaniu 鈍iadomo軼i, to zajrzyj do tego artyku逝.
PS zmieni貫m nazw tematu tak, aby by這 wiadomo o co chodzi Razz Na przysz這嗆 staraj si precyzowa czego dotyczy temat Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 9:21, 31 Sie 2017 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin