Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem z WILD'em

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problem z WILD'em
Autor Wiadomo嗆
dawnymurzyn



Do陰czy: 24 Mar 2020
Posty: 5
Przeczyta: 4 tematy

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Problem z WILD'em
Witam, og鏊nie od 4 dni ka盥ej nocy o oko這 godziny 3 w nocy pr鏏uj klasycznego WILD'a i chyba mi jako to wychodzi ale jest pewien do嗆 uci捫liwy problem

Ot騜 jaki czas po hipnagogach dostaj bardzo uci您liwego dyskomfortu ca貫go cia豉 a szczeg鏊nie okolic od pasa w d馧, polega on na tym 瞠 czuj jakby taki bardzo lekki b鏊 i mega gor帷 w niekt鏎ych fragmentach cia豉 oraz mam problemy z oddychaniem, ca造 ten dyskomfort powoduj 瞠 nie wytrzymuj go dalej i po pr鏏ie ogarni璚ia si i ignorowania tego po prostu polegam i ruszam si na tyle mocno aby ca趾owicie przerwa ca造 proces WILD'a po czym nie mog zasn望 ca陰 noc, co bardzo mnie zniech璚a do kolejnych pr鏏 tej techniki

Kto co poradzi? (z g鏎y dzi瘯i)


ps. jak co 幢e napisa貫m w jakim z造m przedziale czy co to przepraszam ale jestem nowy na tym forum
Razz


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 6:48, 24 Mar 2020 Zobacz profil autora
Solnik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Sty 2015
Posty: 613
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 68 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
Spr鏏uj si skupi na jednej rzeczy, na przyk豉d ruchu klatki piersiowej podczas oddechu.
Organizm(cia這) podczas zasypiania w r騜ny spos鏏 sprawdza czy w豉軼iciel (m霩g) ju straci 鈍iadomo嗆. Problemy z oddechem to tylko b喚dne odczucie.


Post zosta pochwalony 1 raz
Pi 22:08, 27 Mar 2020 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin