|
| Autor |
Wiadomo¶æ |
Kaburashy
Do³±czy³: 04 Lis 2015
Posty: 13
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Che³m
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
 problem z Wildem |
|
Witam, ostatnio mam dziwny problem z wildem(uda³ mi sie on z 3-4razy), a ostatnio co¶ mnie blokuje. Dochodzê do momentu gdzie wcale nie czuje cia³a, czuje jakbym by³ w innym miejscu, hipnagogi, czasami s³ysze delikatne piszczenie w uszach. Zwykle po tym stanie zaczyna³ sie parali¿ senny, a ostatnio nic. Jestem w tym dziwnym stanie i nie moge zasn±æ i moge tak le¿eæ w nieskoñczono¶æ. Wie kto¶ jak przy¶pieszyæ lub wywo³aæ ten parali¿? czy moze po prostu byæ cierpliwy i czekaæ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 16:59, 08 Gru 2015 |
 |
 |
|
|
 |
Solnik
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 05 Sty 2015
Posty: 616
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 68 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Katowice
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Istnieje opcja, ¿e ju¿ jeste¶ we ¶nie  No i oczywi¶cie pamiêtaj o WBTB.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 17:49, 08 Gru 2015 |
|
|
Kaburashy
Do³±czy³: 04 Lis 2015
Posty: 13
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Che³m
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
tylko ze jak próbuje sie ruszyæ, to ruszam sie na prawde, i robi±c RT to niestety nie jest sen :/. Jeszcze jakies rady? a po za tym czemu ostatnio jak w snie zatka³em nos to nie mog³em oddychaæ?
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 18:02, 08 Gru 2015 |
|
|
Pytka
Senny Podró¿nik
Do³±czy³: 31 Pa¼ 2014
Posty: 391
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 12 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Miñsk Mazowiecki
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Mo¿e robisz je zbyt mechanicznie. Lepiej poæwicz prawid³owe robienie TR w ci±gu dnia. A co do WILD'a to czy nie za bardzo skupiasz siê na tych odczuciach itd. Mo¿e lepiej niczego nie oczekuj tylko skup siê na czym¶ konkretnym, np. na oddechu. Mo¿liwe jest te¿ ze po prostu jeste¶ zbyt rozbudzony lub ¼le dobra³e¶ WBTB (nie wspomnia³e¶ o nim)
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 18:14, 08 Gru 2015 |
|
|
JokerShooter
Do³±czy³: 12 Maj 2014
Posty: 130
Przeczyta³: 0 tematów
Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Ciechanowiec
P³eæ: Mê¿czyzna
|
|
| |
|
Albo spróbuj sobie wyobraziæ jak wstajesz i podejd¼ do ¶ciany gdzie masz w³±cznik ¶wiat³a i zapal ¶wiat³o.
S³ysza³em ¿e tak ludzie robi±
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
| Wto 19:11, 08 Gru 2015 |
|
|
|
|
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach
|
|
|
