Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problem z zapami皻ywaniem snu

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problem z zapami皻ywaniem snu
Autor Wiadomo嗆
Robaczysko



Do陰czy: 07 Kwi 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post Problem z zapami皻ywaniem snu
Wcze郾iej 獞iczy貫m LD (nawet jedno mi wysz這) oraz zapami皻ywanie snu. Pami皻a貫m jakie 2-3 sny dziennie. Jednak kiedy chcia貫m powr鏂i do "zawodu" ju w og鏊e nie mog zapami皻a snu. Korzysta貫m od nowa ze wszystkich technik i sposob闚, ale to nie pomaga.

Pozdrawiam


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 11:57, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Arktos
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Sty 2012
Posty: 579
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 13 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Pr鏏owa貫 wybudzi si po 4-5h snu i po這篡 si ponownie? Ja zwykle wtedy dobrze pami皻am sny.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 13:58, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Robaczysko



Do陰czy: 07 Kwi 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Tak, i wtedy faktycznie mia貫m wra瞠nie 篡wszych sn闚 ale rano rozwia造 si jak dym z papierosa mimo 瞠 wiedzia貫m, 瞠 one by造. (Ci篹ko mi nazwa taki stan)


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 14:25, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Wasp
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 23 Sie 2011
Posty: 446
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Leszno
P貫: Kobieta

Post
Prosta sprawa, albo zapisz je od razu w nocy albo zapisz tylko tzw. klucze snu. Zr鏏 sobie list najwa積iejszych, najistotniejszych albo najbardziej charakterystycznych Twoim zdaniem element闚 snu. Rano b璠ziesz pami皻a wszystko 豉dnie Wink.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:13, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Robaczysko



Do陰czy: 07 Kwi 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Wiem o co chodzi, bo jak wcze郾iej wspomina貫m takowe rzeczy praktykowa貫m i wychodzi這 mi to ca趾iem nie幢e Smile Tylko najgorsze jest to, 瞠 nie mog o tych snach nic powiedziec ani napisa. Wiem tylko, 瞠 by造 i nie mog ich opisa ot ca造 problem.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:19, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
To brzmi naci庵anie. Masz wra瞠nie 篡wych sn闚, ale ich nie pami皻asz? To jedno jest wykluczane przez drugie


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:46, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Robaczysko



Do陰czy: 07 Kwi 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Wiem jak to brzmi, rano przez par sekund mam skrawki tego o czym 郾i貫m (st康 to moje "wydawanie") ale po chwili je zapominam. Mo瞠 teraz si ja郾iej wyrazi貫m. Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:50, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
Ale "rano" masz te skrawki ju po obudzeniu, czy jeszcze kiedy si nie obudzi貫. Tzn jeste jeszcze wp馧 鈍iadomy?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:52, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Robaczysko



Do陰czy: 07 Kwi 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Tak, aczkolwiek s bardzo kr鏒kie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:03, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
iLuzjusz
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 21 Cze 2012
Posty: 1414
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 44 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Dolina Mumink闚
P貫: M篹czyzna

Post
To brzmi gro幡ie, je郵i b璠帷 ju w pe軟ym rozbudzeniu nagle zapominasz co co pami皻a貫 kilka sekund temu.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:38, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4314
Przeczyta: 6 temat闚

Pom鏬: 310 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Po obudzeniu nie otwieraj oczu ani nie ruszaj si (je郵i masz z tym problem afirmuj si przed snem) . Po zdaniu sobie sprawy 瞠 nie 酥isz przypominaj sobie co ci si 郾i這 i utrwalaj to . Kiedy b璠zie ju pewny co ci si 郾i這 powoli otw鏎z oczy i z豉p za dziennik i zapisz sen (miej go przy 堯磬u razem z d逝gopisem) .


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:42, 08 Kwi 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin