Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problematyczne hipnagogi

 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Problematyczne hipnagogi
Autor Wiadomo¶æ
MrHardcorePL



Do³±czy³: 11 Lis 2013
Posty: 95
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post Problematyczne hipnagogi
Witam. Jestem nowy w LD wiêc proszê o wyrozumia³o¶æ.Otó¿ mam problem.Gdy widzê hipnagogi próbuje go przyci±gn±æ (tak jak w jednym z poradników) i nagle jakby mnie og³usza i hipnagog siê przybli¿a , a tu nagle siê oddala i tak w kó³ko. Czy co¶ ¼le robiê?Czy mój jeb**êty mózg co¶ odwala?


hipnagogi to liczba mnoga, wiêc nie "go" tylko "je" ~Kubaxius


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 11:34, 11 Lis 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do³±czy³: 17 Gru 2012
Posty: 4337
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 314 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Radomsko
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Witaj,
Po pierwsze hipnagog musi byæ wyra¼ny, dopiero wtedy mo¿esz próbowaæ wej¶æ w sen. Ale mo¿esz te¿ spróbowaæ innego sposobu na wej¶cie w sen.
- gumowa rêka - wizualizujesz ¿e twoja rêka staje siê nienaturalnie d³uga a nastêpnie "dotykasz" np. ¶ciany czy pó³ki daleko za tob±.
- wizualizujesz szybki bieg z wysokimy skokami, dzia³anie podobne jak sposób wy¿ej.
- wywalasz oczy bardzo mocno do góry lub robisz mocnego zeza, to powinno jeszcze bardziej wyostrzyæ hipnagogi albo odrazu wrzuciæ w sen.
- je¶li do¶wiadczasz wibracji (wyra¼nych hu¶tañ) mo¿esz spróbowaæ powiêkszyæ je oddechem. Robisz g³êbokie wdechy rozchu¶tuj±c wibracje, a w koñcu robisz bardzo g³êboki wdech który wrzuca ciê do snu.
Na niektórych dzia³a tylko jeden sposób ¿eby wej¶æ w sen.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 17:53, 11 Lis 2013 Zobacz profil autora
foke



Do³±czy³: 29 Wrz 2013
Posty: 171
Przeczyta³: 3 tematy

Pomóg³: 5 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Czêstochowa
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Spróbuj siê uspokoiæ i gdy hipnagog bêdzie do¶æ blisko ,,wskocz" do niego, ¿eby nie mia³ sposobu ucieczki Very Happy


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Sob 20:19, 07 Gru 2013 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin