Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problemy,wild zw徠pienie

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Problemy,wild zw徠pienie
Autor Wiadomo嗆
John22



Do陰czy: 22 Lut 2011
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post Problemy,wild zw徠pienie
Przeczyta貫m regulamin, to m鎩 pierwszy post, forum czytam od stosunkowo dawna ale zdaje mi si
瞠 w 膨dnym jeszcze temacie nie znalaz貫m satysfakcjonuj帷ej odpowiedzi bo LD osi庵am tylko przypadkiem i na ca造 rok osi庵n掖em 2-5 LD


M鎩 problem z LD wygl康a nast瘼uj帷o: Jestem pozytywnie i optymistycznie nastawiony na sen wieczorem staram si jak najcz窷ciej za dnia robi RT. K豉d si wieczorem spa my郵 "teraz si uda"
Pr鏏uje metody WILD czyli k豉d si odpr篹am,relaksuje, skupiam si na tym 瞠by nie zasn望 i ...
zasypiam, wytrzyma貫m kiedy tak prawie godzin i nic nie widzia貫m.
Ld interesuje si ju od ponad roku i marne s moje wyniki prosz was o pomoc.

Czyta貫m 瞠 techniki to tylko ma豉 pomoc w osi庵ni璚iu a najwa積iejsze jest nastawienie, my郵, szcz窷cie itd..

Nie wiem czy mam pr鏏owa innych technik czy czegokolwiek bo jak czytam tematy to w ka盥ym temacie opis jednej techniki jest tak zr騜nicowany 瞠 nei wiem czego si chwyta.

Prosz was jeszcze raz o pomoc bo nie wiem co dalej Rolling Eyes

Z g鏎y dzi瘯i, bo wiem 瞠 ju nie takim ludziom pomagali軼ie Very Happy
wierz 瞠 potrafi ale nie wiem co robi 幢e.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 12:27, 22 Lut 2011 Zobacz profil autora
Jacked`
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 30 Lis 2009
Posty: 391
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Szkoda, 瞠 nie z Dallas... :(
P貫: M篹czyzna

Post
Spr鏏uj stosowa jak捷 豉twiejsz technik od WILD. Np. MILD, znajdziesz j w dziale techniki... Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 12:33, 22 Lut 2011 Zobacz profil autora
Mirrina
Go嗆





Post
Smile noo, tak, 瞠by mie sen masz zasn望 - tyle 瞠 utrzyma 鈍iadomo嗆, chocia瘺y minimaln. Jak chcesz mo瞠sz spr鏏owa wild przez wizualizacj (viod)

http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/deild-poradnik-powrot-do-snu,1186.html

- je郵i ci si nie uda wild (po przebudzeniu si w nocy!) - nie mo瞠sz zasn望 - to przewr鵵 si na bok i za郾ij normalnie licz帷 na u鈍iadomienie si ju w 郾ie (znaki snu, przewodnik, tr).

- je瞠li zasypiasz za szybko, lub jeste senny (po przebudzeniu si w nocy!) to spr鏏uj fild lub 'time to ld'.

Znajdziesz w technikach Smile

R鏏 wszystko na luzie i wtedy gdy masz ochot, nic na si喚, bardzo fajna jest ciekawo嗆 tego co za chwil ci si przy郾i, to jest najfajniejsze - to jest jak zapakowane prezenty pod choink, kt鏎ych tajemnic odkryjesz ju za moment. Wildy, fildy i inne to ma by zabawa, frajda, a nie jakie 'o Bo瞠, znowu wsta o 4tej'.

Mi貫j zabawy, i du穎 frajdy Very Happy
Wto 13:03, 22 Lut 2011
John22



Do陰czy: 22 Lut 2011
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Nastawi貫m budzik na 4:30 obudzi貫m si, pr鏏owalem znowu wizualizowa, ale odpad貫m ;/
jak zawsze z reszt. ;p

A tych metod nie mog w og鏊e znale潭 szukam w tematach ale nie wiem tak na prawd czego szuka
; o
Poszukam jeszcze ;]

Dzi瘯i i licz na dalsze porady Wink)


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 10:26, 23 Lut 2011 Zobacz profil autora
Mirrina
Go嗆





Post
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/fild-finger-induced-lucid-dream,634.html
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/time-to-ld,3021.html

spr鏏uj wsta p騧niej np. ko這 6tej (albo 7.30) wtedy najlepiej mi wychodzi powr鏒 do snu (wildem czy czym podobnym), a jak wstaniesz o 4tej i usypiasz za szybko to sprawd te 'szybkie techniki' - fild i time to ld ...

Smile
字o 10:51, 23 Lut 2011
John22



Do陰czy: 22 Lut 2011
Posty: 3
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post
Witam ponownie, pr鏏owa貫m technik, tych kt鏎e proponowali軼ie czyli FILD i MILD
Codziennie k豉d si spa z dobrym nastawieniem, jestem na豉dowany dobr energi i mam ci庵le nadziej 瞠 si uda. Autosugestia widocznie na mnie nie dzia豉.

A mo瞠 czas sobie da spok鎩 na jaki czas np tydzie lub dwa, czyta貫m 瞠 to w豉郾ie podczas takich
przerw cz窷to przychodz upragnione LD.
Ale co je郵i nie przyjd, nie to 瞠bym tak my郵a ani chcia, ale chc wiedzie co robi
w豉郾ie w takim wypadku co robi po tej przerwie? lub te teraz.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 23:29, 05 Mar 2011 Zobacz profil autora
p1Sprite



Do陰czy: 09 Lut 2011
Posty: 78
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Limanowa
P貫: M篹czyzna

Post
Ja chyba sobie tez zrobie tydzien przerwy. Zawsze jak sie poddaje to wtedy mam LD, a jak sie staram to nie mam. Dziwne


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 0:30, 06 Mar 2011 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 134 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Bo przestajesz naciska na swoje sny, a zrelaksowane podej軼ie jest podstaw do LD.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Nie 0:49, 06 Mar 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 0:48, 06 Mar 2011 Zobacz profil autora
p1Sprite



Do陰czy: 09 Lut 2011
Posty: 78
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Limanowa
P貫: M篹czyzna

Post
No to nastepny tydzien zrobie sobie wolny.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 16:05, 06 Mar 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin