Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna
RejestracjaSzukajFAQU¿ytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problemy z LD
Id¼ do strony 1, 2, 3, 4  Nastêpny
 
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nastêpny temat
Problemy z LD
Autor Wiadomo¶æ
Pablo299



Do³±czy³: 03 Cze 2010
Posty: 82
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Cz³uchów
P³eæ: Mê¿czyzna

Post Problemy z LD
Witam. Mam problem z osi±gniêciem ld. Od 2-3 miesiêcy staram siê go osi±gn±æ ró¿nymi sposobami:WILD(nie rozwijaj± mi siê, a nawet nie widzê hipanagogów), RT(nie pamiêtam ¿eby je wykonaæ we ¶nie) a¿ po techniki z nape³nianiem energi±(przerwy te¿ próbowa³em robiæ). ¯adna nie zadzia³a³a. Co mam zrobiæ ¿eby wreszcie go osi±gn±æ? Ma kto¶ pomys³ jak mi pomóc?


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 16:01, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
klayde



Do³±czy³: 19 Lip 2009
Posty: 154
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Jelenia Góra
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
[link widoczny dla zalogowanych]

Szkoda ¿e nowi u¿ytkownicy forum maj± taki wielki zapa³ ¿eby odpowiedzi szukaæ zawsze na w³asn± rêkê...


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 17:55, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
Pablo299



Do³±czy³: 03 Cze 2010
Posty: 82
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Cz³uchów
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Przecie¿ piszê ¿e szuka³em i to d³ugo, równie¿ na tym forum! ¦ci±gn±³em kilka e-booków zrobi³em co w nich pisa³o, ale nic nie dzia³a. Wiêc nie pisz ¿e nie szuka³em


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 17:57, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
klayde



Do³±czy³: 19 Lip 2009
Posty: 154
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Jelenia Góra
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Ale tematy typu " co mam zrobiæ, ci±gle mi nie wychodzi" by³y ju¿ z 1000 razy... nudne siê zrobi³o odpisywanie ka¿demu od nowa.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 19:02, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
Pablo299



Do³±czy³: 03 Cze 2010
Posty: 82
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Cz³uchów
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Problem w tym ¿e rzeczy z tamtych tematów mi nie pomagaj± Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 19:06, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
klayde



Do³±czy³: 19 Lip 2009
Posty: 154
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 2 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Jelenia Góra
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Je¶li Ci nie pomagaj± to masz ch³opie problem bo innych sposobów chyba nie ma ;p


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 19:19, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
kurczak9



Do³±czy³: 28 Gru 2009
Posty: 47
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
W±tpie ¿eby¶ wszystko przetestowa³ w 2-3 miesiace jezeli 1 technike mo¿na bardzo d³ugo æwiczyæ. Niktórym nawet po 1rok siê nie udawa³o i nie narzekali zbytnio. Próbowa³e¶ WSZYSTKIE techniki po min. tydzieñ ¿eby oceniæ co najbardziej Ci pasuje i co najlepiej idzie ? WILD, MILD, WBTW, FILD, DILD, Don Juana, LILD, TILD i UILD(jak masz "mocny" pêcherz Very Happy ) i mo¿na by jeszcze d³ugo wymieniaæ. Robisz RT ? Prowadzisz dziennik snów? Afirmujesz? Polecam LL(Lucid Living), daj sobie na za³ó¿my 3 dni spokój, spróbuj wspomagaczy ( osobi¶cie polecam Yerba Mate i melise jako jeden "wywar" , ja np. wrzuci³em 3torebki melisy i 4 Yerby, pije 3 dzieñ i codziennie mam LD i pamietam po 3 normalne sny[korzystam ca³y czas z tych samych torebek]). Poza tym te podstawowe techniki , które wcze¶niej wypisa³em ju¿ powinny zabraæ Ci min. 2 miesi±ce. Próbuj ³±czyæ równie¿ ró¿ne techniki, mo¿e co¶ zadzia³a.

Tyle ode mnie Smile . ¯yczê powodzenia.

Tak dodam, ¿e znowu wracam po przerwie Very Happy


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 19:52, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
kurczak9 - no nie wiem, po roku? Nie spotka³em chyba takiej osoby - chyba ¿e próbowa³a kilka razy po tydzieñ z kilkumiesiêcznymi przerwami. :P Zwykle jest to ok. 10 dni, ale jest du¿y rozrzut, do kilku miesiêcy, albo kilku dni.

Czyta³e¶ e-booki - to dobrze, bo wielu traci czas i tylko na technikach z for siê opiera. (u nas na forum mo¿esz jeszcze spojrzeæ tu) Poprzyczepiam siê trochê z my¶l± ¿e komu¶ to pomo¿e. :)

Piszesz o WILD-ach "nie rozwijaj± mi siê, a nawet nie widzê hipanagogów" - przy WILD-ach bardzo ³atwo sobie w nogê strzeliæ, a o hipnagogiach piszesz "nawet" - jak by ich wyst±pienie mia³o byæ pewniakiem kiedy odliczasz sobie od 50 w dó³ wieczorem. :P

Nie pamiêtasz o zrobieniu RT we ¶nie. A pamiêtasz ¿eby RT wykonywaæ na jawie? Po co je robisz? ¯eby zrobiæ RT i mieæ LD, czy ¿eby sprawdziæ czy ¶nisz? To kolosalna ró¿nica, je¶li j± wy³apiesz. :)

Spróbuj zajrzeæ do tego tematu, je¶li jeszcze tam nie zagl±da³e¶:
http://www.psajko.fora.pl/problemy-i-odpowiedzi,16/zwatpienie,38.html

Ten temat dajê (w sumie to ³ap jeszcze [link widoczny dla zalogowanych]) dlatego, ¿e ¶wiadome ¶nienie to kwestia nastawienia. Nie tylko "robiê co pisz±, powinienem mieæ LD", bo to nie jest tak jak z prac± fizyczn±, ¿e robisz, wykonujesz czynno¶ci i jest zbudowane. Tu jest tak, ¿e jak siê nie tak jak trzeba nastawisz (ciê¿ko to wyja¶niæ - wewnêtrznie, emocjonalnie, prawdziwie) to krzywo ceg³y k³adziesz i nic nie zbudujesz. :P


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 20:55, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Skoro robisz to co jest napisane i nie dzia³a to robisz to ¼le Smile
Przede wszystkim- w praktyce nie mo¿e byæ ¿adnych negatywnych emocji- zniechêcenia, przymuszenia, zdenerwowania bo w³a¶nie ca³a sztuk polega na pozytywnym nastawieniu, to jest klucz, ale ¿eby do tego doj¶æ trzeba pobawiæ siê trochê twierdz±c, ¿e tak siê osi±ga LDki- za pomoc± technik.
Moja rada- MILD (z poprawnie æwiczon± pamiêci± intencji- bêdê pamiêta³, ¿eby pamiêtaæ) i przede wszystkim musi byæ pozytywnie!
Po za tym widaæ, ¿e nie rozumiesz na czym polega istota LD (co inspiruje mnie do pewnej rzeczy, z reszt± zobaczyta)


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Czw 22:02, 03 Cze 2010 Zobacz profil autora
Pablo299



Do³±czy³: 03 Cze 2010
Posty: 82
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Cz³uchów
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
No w³a¶nie mam dobre nastawienie Smile
Sny dobrze pamiêtam. Tylko ld nie nadchodz±...
A w³a¶nie dzisiaj mia³em sen w którym w pewnym momencie zniknê³a osoba z któr± by³em, poszed³em do innego pokoju i zobaczy³em tygrysa na parapecie Smile
Z³apa³ mnie mocny lêk i pomy¶la³em ¿e to mo¿e sen, zrobi³em RT i to by³ sen tyle ¿e by³em tak zestresowany ¿e siê obudzi³em Smile


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pi± 7:05, 04 Cze 2010 Zobacz profil autora
SlaviaConsesiao



Do³±czy³: 01 Lut 2010
Posty: 52
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Sadów
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Pablo299 napisa³:
No w³a¶nie mam dobre nastawienie Smile
zrobi³em RT i to by³ sen tyle ¿e by³em tak zestresowany ¿e siê obudzi³em

Czyli mia³e¶ swoje pierwsze (?) LD. I o co by³o tyle p³aczu? Razz

Ty sie nie baw w techniki, po prostu zapisuj sny i rób TRy najczê¶ciej jak tylko mo¿esz. I w³a¶nie masz je robiæ po to, ¿eby sprawdziæ czy to nie sen, a nie po to, ¿eby "zrobiæ bo tak trzeba". A jak ju¿ stosujesz jak±¶ technikê to zawsze w kombinacji z WBTB, ku*ewnie pomaga. WILD dzia³a dobrze tylko na "wybrañców" i profesjonalistów.


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez SlaviaConsesiao dnia Sob 17:44, 05 Cze 2010, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Sob 17:44, 05 Cze 2010 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 123 razy
Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Gdañsk
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Piszesz- ''techniki nie dzia³aj±'' To Ty masz dzia³aæ, a nie techniki ! Je¶li to Ty bêdziesz dzia³a³, to techniki nawet nie bêd± potrzebne.

SlaviaConsesiao napisa³:
Pablo299 napisa³:
No w³a¶nie mam dobre nastawienie Smile
zrobi³em RT i to by³ sen tyle ¿e by³em tak zestresowany ¿e siê obudzi³em

Czyli mia³e¶ swoje pierwsze (?) LD. I o co by³o tyle p³aczu? Razz

Ty sie nie baw w techniki, po prostu zapisuj sny i rób TRy najczê¶ciej jak tylko mo¿esz. I w³a¶nie masz je robiæ po to, ¿eby sprawdziæ czy to nie sen, a nie po to, ¿eby "zrobiæ bo tak trzeba". A jak ju¿ stosujesz jak±¶ technikê to zawsze w kombinacji z WBTB, ku*ewnie pomaga. WILD dzia³a dobrze tylko na "wybrañców" i profesjonalistów.


Nie zgodzê siê, ¿eby robiæ TRy jak najczê¶ciej, uwa¿am ¿e warto je robiæ kiedy ma siê ochotê.
Gdybym chcia³ to bym pewnie zrobi³ kilkaset na rekord, ja wolê zrobiæ kilka gdy mam ochotê.
WBTB pomaga.

Nie wbijaj sobie na wej¶cie przekonania, ¿e WILD dzia³a dobrze na wybrañców i profesjonalistów. Wg mnie ró¿nica polega na tym, ¿e gdy osoba staje siê ''wybrañcem'' i ''profesjonalist±'' zauwa¿a ''hm, w sumie nigdy nie æwiczy³em WILDa bo da³em sobie wcisn±æ ¿e to trudne, a mo¿e to ¶ciema? Spróbujê.'' I to jest oznaka jej tego ''profesjonalizmu''- przestaje wierzyæ we wszystko co pisz± inni i zaczyna kombinowaæ samemu.


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Nie 12:54, 06 Cze 2010 Zobacz profil autora
Go¶æ






Post
Hmm, dzisiaj mi siê prawie uda³o, tzn. w ¶nie zrobi³em rt z nosem(fajne uczucie tak oddychaæ) i wiedzia³em ¿e ¶niê. Tyle ¿e my¶lami mog³em kontrolowaæ cia³o senne a miê¶niami zwyk³e i gdy ruszy³em nog± to sen prys³.
Co mog³o byæ tego przyczyn±?
Pon 6:39, 07 Cze 2010
Pablo299



Do³±czy³: 03 Cze 2010
Posty: 82
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/5
Sk±d: Cz³uchów
P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Sorki zapomnia³em siê zalogowaæ, ten post nademn± to mój...


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Pon 6:41, 07 Cze 2010 Zobacz profil autora
Johny
Senny Podró¿nik


Do³±czy³: 05 Maj 2006
Posty: 2562
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 134 razy
Ostrze¿eñ: 0/5

P³eæ: Mê¿czyzna

Post
Mi te¿ to siê zdarza, zacz±³e¶ ju¿ przechodziæ w "pó³sen" - musisz ustabilizowaæ siê we ¶nie - dotykaæ przedmiotów, ogl±daæ rzeczy we ¶nie, zainteresowaæ siê nimi tak jak interesuj±ce uczucie by³o kiedy wci±gn±³e¶ powietrze nosem. W ten sposób ³atwo wrócisz do snu nawet je¶li ju¿ zupe³nie wywali³o Ciê do ³ó¿ka.

P.S. Gratulacje. ;)


Post zosta³ pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Johny dnia Pon 15:11, 07 Cze 2010, w ca³o¶ci zmieniany 1 raz
Pon 15:10, 07 Cze 2010 Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum ¦wiadomego ¦nienia! - psajko.pl Strona G³ówna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id¼ do strony 1, 2, 3, 4  Nastêpny
Strona 1 z 4

 
Skocz do: 
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin