Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
Problemy z osiągnięciem LD

 
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
Problemy z osiągnięciem LD
Autor Wiadomość
Johnix



Dołączył: 07 Lis 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna

Post Problemy z osiągnięciem LD
Witam
Jest to pewnie kolejny taki taki temat (przepraszam), ale nie mogę znaleźć rozwiązania.
Ćwiczę tą sztukę bez przerwy, a moim jedynym osiągnięciem to był LD trwający 5 sekund. Robię TR, zapamiętuje minimum 3 sny każdego dnia (raz zapamiętałem 6) oraz każdej nocy robię autosugestię.
Chyba brak mi motywacji albo poprostu LD jest nie dla mnie Sad
Proszę o pomoc


Post został pochwalony 0 razy
Sob 13:09, 06 Cze 2015 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Dołączył: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 314 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Radomsko
Płeć: Mężczyzna

Post
Olej autosugestie i myślenie, że LD jest nie dla Ciebie. Właśnie takie myśli Cie blokują Razz
Autosugestia ma sens jak się w nią wierzy. W innym wypadku może nawet dawać odwrotne skutki. Zasypiaj na luzie, albo najlepiej zrelaksowanie, fizycznie i mentalnie.
Podstawa to WBTB, a nie widzę tego na Twojej liście. Stosuj go jak będziesz miał okazje. Jedno dobre LD zmieni Twoje myślenie a wraz z nim Twoje wyniki Smile


Post został pochwalony 0 razy
Sob 13:35, 06 Cze 2015 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum Świadomego Śnienia! - psajko.pl Strona Główna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin