Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pytanie o faze REM

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pytanie o faze REM
Autor Wiadomo嗆
DSven



Do陰czy: 24 Sty 2010
Posty: 141
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post Pytanie o faze REM
Witam Smile

Mam zamiar budzic sie w nocy pod koniec kazdej fazy REM, by pamietac lepjej sny. Chcialbym wiec wiedziec, czy po tej pobudce po fazie REM gdy bede chcial wykonac np. WBTB 4,5 +1 lub jakas technike transowa typu WILD lub FILD, to nie zasne juz w REM bo sie przebudzilem na koniec tej fazy czy ta faza REM ponownie u mnie wystapi?

Pozdrawiam


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:39, 06 Maj 2011 Zobacz profil autora
Nogaboga



Do陰czy: 10 Lut 2011
Posty: 156
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Olsztyn (ten z zamkiem ko這 Cz瘰tochowy)
P貫: M篹czyzna

Post
Z tego co wiem to raczej nie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:43, 06 Maj 2011 Zobacz profil autora
DSven



Do陰czy: 24 Sty 2010
Posty: 141
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Czyli ta faza niestety juz u mnie nie wystapi tak?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 21:57, 06 Maj 2011 Zobacz profil autora
Kolololo's dreams



Do陰czy: 15 Kwi 2011
Posty: 104
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Bydgoszcz
P貫: M篹czyzna

Post
Kiedy w tych technikach w豉郾ie chodzi o powr鏒 do REM, wi璚 jak nie wyst徙i? Chyba zn闚 czego nie wiem. Bo w niekt鏎ych technikach trzeba si troch rozbudzi i wr鏂i do REM. tez jestem ciekawy odpowiedzi Wink No chyba, 瞠 幢e zrozumia貫m pytanie.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Kolololo's dreams dnia Pi 22:10, 06 Maj 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Pi 22:08, 06 Maj 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
To si bud na pocz徠ku REM?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 22:16, 06 Maj 2011 Zobacz profil autora
Heser



Do陰czy: 20 Mar 2011
Posty: 248
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 3 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Lublin
P貫: M篹czyzna

Post
Smile traf pomi璠zy albo na pocz徠ku i problem z g這wy


Post zosta pochwalony 1 raz
Pi 22:18, 06 Maj 2011 Zobacz profil autora
Kolololo's dreams



Do陰czy: 15 Kwi 2011
Posty: 104
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Bydgoszcz
P貫: M篹czyzna

Post
Aaa... To dobrze, 瞠 mi m闚icie... Bo ja wiedzia貫m, 瞠 jak w nocy si obudz, to mi lotto kiedy, bo REM sam przyjdzie xD No nic, to chyba zaczn inaczej nastawia alfa-zegar.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 8:27, 07 Maj 2011 Zobacz profil autora
Nogaboga



Do陰czy: 10 Lut 2011
Posty: 156
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 5 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Olsztyn (ten z zamkiem ko這 Cz瘰tochowy)
P貫: M篹czyzna

Post
Mo積a si budzi po 鈔odku remu. I zapamietamy sen i mamy szanse na wilda.


Post zosta pochwalony 0 razy
Sob 9:16, 07 Maj 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
Zamiast ustawia pobudk na konkretn godzin daj sobie sugesti, 瞠by budzi si na pocz徠ku faz rem, albo np ok godziny 7, na pocz徠ku fazy rem.


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 0:04, 08 Maj 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin