Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
pytanie o faze rem

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
pytanie o faze rem
Autor Wiadomo嗆
chox



Do陰czy: 20 Cze 2011
Posty: 24
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post pytanie o faze rem
je瞠li wstaniemy w nocy za pomoc realnego budzika wed逝g np. 6+1 (np. ustawiaj帷 go na za 6,5 godziny w momencie wej軼ia do 堯磬a) to co si dziej z faz rem podczas gdy nie 酥imy, obudzimy si?

a) czas si "zamra瘸" i jeste鄉y po tej jednej godzinie czuwania tu przed t 40 minutow faz rem?
b) czas si "resetuje" i mamy 10 minutow faz rem po 80 minutach zwyk貫go snu?
c) czas normalnie leci i jeste鄉y przed faz rem wed逝g wykresu ale t kolejn?
d) jeszcze inaczej? (opisz Smile)


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 20:21, 14 Lip 2011 Zobacz profil autora
Go嗆






Post
mam jeszcze jedno pytanie, jak objawia si u was wej軼ie parali簑 ? opisz co dzisiaj robi貫m
nastawi貫m budzik (zwyk造) na oko這 6 godzin (nastawi貫m go na 6:15 a zasypia貫m o p馧nocy) od za郾i璚ia i zawali貫m, bo spa貫m dalej. Obudzi貫m si o 6.30 i zapisywa貫m ten sen (kt鏎y wyst徙i od 6.15 do 6.30) do godziny 7.15 (bardzo szczeg馧owo go zapami皻a貫m) i wr鏂i貫m do 這瘸. napina貫m mi窷nie na zmian w rytm oddechu i le瘸貫m przez godzin, zdr皻wia造, ca造 czas zmieniaj帷 obiekt my郵i, licz帷, staraj帷 si wyj嗆 z cia豉 na zmian. (oczywi軼ie troszk mn rzuca這 raz nog raz palcem poruszy貫m ale nie z w豉snej woli) no i tak le瘸貫m do 8.15 momentami przypominaj帷 sobie 瞠 musz zajmowa umys by nie odp造n望.
praktycznie nie mog貫m zasn望 bez zmiany pozycji wi璚 to uczyni貫m. jeszcze podczas le瞠nia (7.15-8.15) z 10 razy mia貫m dreszcze i my郵 瞠 by mo瞠 by這 to swego rodzaju "wej軼ie" do parali簑 sennego? tylko nie mog貫m wej嗆? jak to si u was objawia? za wszelkie odpowiedzi z g鏎y dzi瘯i.
Pi 12:18, 15 Lip 2011
Altair
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 08 Kwi 2011
Posty: 643
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 29 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
U mnie zaczyna sie to jak leze w bezruchu. Najczesciej gdy za pomoca Alfa Budzika wstane. Nagle czuje dreszcze. Uczucie jakby ktos mna poruszal na boki. I szybkie poczucie strachu. Po prostu automatycznie. I wtedy wiem, ze mam paraliz. Dalej mam dudnienie, piski pare czarnych ksztaltow przebiegajacych po pokoju. Niekiedy szpety, dzwieki samochodow ludzi a nawet psa. nagle wszystko ucicha. Robi sie jasno i powoli zaczynam czuc cialo. I juz.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pi 14:46, 15 Lip 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin