Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Pytanie o WILD

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Pytanie o WILD
Autor Wiadomo嗆
djkromka



Do陰czy: 11 Sie 2009
Posty: 9
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

Post Pytanie o WILD
Witam Wszystkich to m鎩 pierwszy post na tym forum (wcze郾iej tylko przegl康a貫m je poszukuj帷 odpowiedzi na nurtuj帷e mnie pytania, jednak nie znalaz貫m ich wiec zwracam si osobi軼ie o pomoc).
M鎩 problem dotyczy WILD-a. Wiele czyta貫m na temat technik LD, o dzienniku sn闚 i zapami皻ywaniu ich. Z natury jestem osob bardzo leniwa wi璚 pomin掖em dziennik sn闚 i te wszystkie 獞iczenia. Z tego samego powodu wybra貫m technik WILD, kt鏎a nie wymaga specjalnych przygotowa, a wed逝g wielu jest najlepsza. M鎩 problem polega na tym ze robi dok豉dnie (albo tak mi si wydaje) to o czym wszystkie poradniki na temat WILD-a m闚i, a i tak nic z tego nie wychodzi. Np wczoraj upar貫m si ze wytrwam bezruchu a w ko鎍u b璠 mie LD. No i wszystko w sumie by這 dobrze...do momentu kiedy przysz豉 faza parali簑. Nast瘼owa on bardzo powoli, najpierw zdr皻wia造 mi r璚e (w og鏊e przesta貫m je czu), i kiedy tak dr皻wia造 mia貫m 鄉ieszne uczucie tak jakbym macha nimi na wszystkie strony. Na pocz徠ku ucieszy貫m si ze w ko鎍u co si dzieje, wiec czeka貫m dalej... Po kr鏒kiej chwili to samo sta這 si z nogami, wiec teraz ju tylko czeka貫m a sparali簑je mi ca貫 cia這, jednak za chwile zn闚 zacz掖em czu stopy w miejscach zetkni璚ia ich z 堯磬iem. Czeka貫m jeszcze jaki czas ale nic si nie dzia這, wiec wkurzony obr鏂i貫m si na drugi bok. Dodaje ze przez ca造 ten czas nie ruszy貫m si ani razu. Po wszystkim chcia貫m sprawdzi jak d逝go tak le瘸貫m (my郵a貫m ze z 1 godzin), ku mojemu zdziwieniu okaza這 si 瞠 le瘸貫m tak ponad 2 i p馧 godziny. A we wszystkich poradnikach pisz 瞠 po max 2 godzinach powinno nast徙i LD. Bardzo prosz o wypowiedz do鈍iadczonych WILD-er闚 o wypowiedzenie si co mog robi nie tak, bo wydaje mi si 瞠 te wszystkie poradniki zawieraj sama teorie za to 0 praktyki i ma這 w tym prawdy.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez djkromka dnia Pi 13:26, 27 Lis 2009, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Wto 20:50, 11 Sie 2009 Zobacz profil autora
Willow
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Cze 2009
Posty: 523
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 16 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/wild-poradnik-teoretyczno-praktyczny,1237.html
Przeczytaj sobie ten temat - jest tu sporo teorii, m.in. dlaczego skupiaj帷 si i wyczekuj帷 nie za郾iesz - tekst o jaskiniowcu.
Masz tam te opisane zarzucanie kotwicy - czego, co pozwoli Ci nie my郵e o zasypianiu, co uniemo磧iwi Ci za郾i璚eie, a jest wystarczaj帷o silnym i sta造m bod嬈em, 瞠by utrzyma 鈍iadomo嗆 podczas zasypiania, nie my郵帷 o samym zasypianiu Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
字o 12:22, 12 Sie 2009 Zobacz profil autora
Go嗆






Post
Hmm... to ciekawe ale od razu po napisaniu tego posta natkn掖em si na ten artyku i pomy郵a貫m 瞠 to w豉郾ie w tym mo瞠 tkwi m鎩 problem (czyli na skupianiu si na poszczeg鏊nych fazach sn闚 i wyczekiwania ich). No i EUREKA... tej nocy zrobi貫m tak jak poleci autor artyku逝 i dozna貫m pierwszego d逝窺zego LD (wszystkie dotychczasowe trwa造 oko這 1 minuty). Jednak poziom kontroli snu nie by taki jak chcia貫m, owszem by on bardzo realistyczny ( w pewnym momencie zw徠pi貫m czy to sen i zrobi貫m TR), jednak kiedy chcia貫m przej嗆 przez 軼ian, stawia豉 op鏎,kt鏎ego nie potrafi貫m przezwyci篹y si陰 woli. Ale my郵 瞠 to kwestia czasu i do鈍iadczenia.
Jednak zaczynam si zastanawia czy wymieniona metoda to faktycznie WILD, bior帷 pod uwag to 瞠 tracimy 鈍iadomo嗆 w trakcie zasypiania, a tylko odzyskujemy j w 郾ie.
字o 13:03, 12 Sie 2009
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin