Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
swiadomy sen na siedz帷o / tummo
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
swiadomy sen na siedz帷o / tummo
Autor Wiadomo嗆
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post swiadomy sen na siedz帷o / tummo
Yo,
Ma kto jakie do鈍iadczenia w zasypianiu na siedz帷o? Ja co prawda nigdy tego nie probowalem, ale dzisiaj wyj徠kowo zm璚zony wygodnie usiad貫m i probowalem 鈍iadomie zasn望. Niby wszystko przebieg這 prawid這wo. Przeszed貫m faz hipnagog闚 kt鏎a jak przyznam by豉 do嗆 silna. Na nic si nie zda豉 pr鏏a wykorzystania ich do wej軼ia w sen. W ko鎍u w pad貫m w trans, kt鏎y charakteryzowa si ogromn czysto軼i umys逝, zero my郵i, pe軟e skupienie, zero zm璚zenia i poprostu- b這gostan.
Pr鏏owa貫m poruszy swoim sennym cia貫m i udawa這 si to ale na kr鏒k met bo ca造 czas czulem fizyczne cia這. Zdecydowa貫m si jednak aby sen sam mnie porwa, ale poprostu nic. Pustka w glowie, zero my郵i. Siedzia貫m tak z pol godziny.

Zdecydowa貫m si jednak wsta, i co dziwo czulem si bardzo zm璚zony i zmielony jak mielonka, mimo 瞠 przed chwil by貫m calkowicie wypocz皻y. No ledwo co doszedlem do 堯磬a i ju zasn掖em.
Co zrobi貫m 幢e? Czy瘺y siedz帷a postawa zamykala mi droge do snu?

Pozdrawiam.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 1:03, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Ja medytuj, wi璚 powiem tak: ta pozycja niczego nie zamyka, w zasadzie medytacja jest podobna do WILD'a. Nie mam poj璚ia czemu by貫 zm璚zony... Ja potrafi medytowa 25 godzin, co prawda snu to zast徙i nie mo瞠 (chyba, 瞠 鈍iadomie wejdziemy i wyjdziemy w faz REM), ale 鈍ietnie relaksuje i odpr篹a Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 6:06, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Mirrina
Go嗆





Post
.....


Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Pon 13:35, 19 Sie 2013, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Czw 10:58, 15 Gru 2011
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
W豉郾ie to zm璚zenie mnie zdziwilo bo podczas transu bylem maximum wypocz皻y i trze德y umyslu, ale gdy wstalem czulem si zmielony jak po spaniu i dlatego mam cholerne wyrzuty sumienia ze jeszcze nie przeczekalem a si sen zacznie. Odnosz wrazenie ze co mnie blokowalo.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 14:11, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Mo瞠 za bardzo si niecierpliwi貫? To blokuje najbardziej Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 14:22, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
siedzenie na dupsku godzine bez ruchu w totalnej pustce moze czlowieka z niecierpliwi Smile
Ale to nie o to chodzi...


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 15:17, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
I tak by這 fajnie, to po co Ci LD Smile
Jak siedzisz w tym czystym stanie, to sied w nim jak najd逝瞠j, a p騧niej przenie go poza siedzenie.

jazu- chcia豚ym zobaczy jak medytujesz 25h :>


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 16:29, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Nie mam tak du瞠j karty pami璚i Razz . Ale serio - po pierwszych kilku godzinach czas zaczyna niesamowicie szybko lecie (cho w odczuciu medytuj帷ego - najcz窷ciej w og鏊e przestaje istnie).
Ale to 25 h to by這 pod bicie rekordu, normalnie medytuj godzin, a - je郵i mam czas i nastr鎩 - dwie, trzy.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 16:43, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Czy czas leci szybko czy nie tego nie wiem, bardzo dziwny natomiast jest ten niesamowity spok鎩, gdzie czlowieka nie dr璚z problemy, ani 鈍iat zewn皻rzny.
I co najciekawsze, na siedz帷o latwo utrzyma 鈍iadomo嗆 Smile
Ile ja musze by w tym transie aby sen si rozpocz掖?
Godzine? Dwie?


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 17:14, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
jazu- jestem bardzo sceptyczny kiedy osoba, kt鏎a maj帷 jedno LD prowadzi blog na ten temat, twierdzi, 瞠 "medytuje" 25h. Przypuszczam 瞠 to Twoje medytowanie to tak jak Twoje 鈍iadome 郾ienie- bardziej teoretyczne jest. Nie twierdz 瞠 nie medytujesz (kwestia czym jest dla kogo medytowanie) ale 瞠 25h to nawet zaawansowani nie dadz rady Wink A gdyby by mocno zaawansowany by nie potrzebowa oneironautycznych technik.

matisek- to, 瞠 siedzisz w tym stanie nie oznacza, 瞠 za郾iesz. Mo瞠sz siedzie w nim godzin i dwie i nie zasn望. 疾by wej嗆 鈍iadomie w sen (czyli zasn望 ze 鈍iadomo軼i) trzeba... zasn望, tylko 瞠 ze 鈍iadomo軼i. I tu tkwi problem (lub wyzwanie)


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia Czw 18:06, 15 Gru 2011, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Czw 18:06, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
1 LD mam od... wczoraj Very Happy W 鈍iadomym 郾ieniu siedz ju 5 lat Wink . W medytacji... ponad 3, prawie 4, wi璚 je郵i kto mo瞠 powiedzie, 瞠 jego wiedza nie jest czysto teoretyczna, co wi璚ej - jest oparta na praktyce, to my郵, 瞠 jestem jedn z tych os鏏. Co do medytacji - nie jest to medytacja z mantr, albo jaka udziwniona, tylko relaksacyjna. Ostatnio w og鏊e zainteresowa貫m si Tummo - strasznie ciekawa rzecz, ale ze wzgl璠u na to, 瞠 wi瘯szo嗆 os鏏 do鈍iadczonych w Tummo... nie 篡je :/ - 獞iczenie jej jest niemal瞠 odkrywaniem jej od nowa... Ale - wracaj帷 do tematu.
Matisek - z wej軼iem jest tak, 瞠... nie da si go opisa osobie, kt鏎a jeszcze tego nie czu豉... Mo積a co najwy瞠j por闚na to do... skoku, mo瞠... wessania, ale i tak jak ju wejdziesz to zobaczysz, 瞠 to co innego, nie do opisania Wink


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 19:42, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
To zwracam honor Smile

Co do tummo, to wieku praktykuj帷ych je 篡je i ma si dobrze.
Z tym, 瞠 nauczy si tummo aktualnie jest ci篹ko. Oczywi軼ie zak豉dam 瞠 m闚isz o tybeta雟kim tummo.
Zainteresuj si w takim wypadku badunjin- praktyk chi kung kt鏎a ma efekt taki sam jak tummo:
[link widoczny dla zalogowanych]

Osobi軼ie praktykowa貫m badunjin kilka/kilkana軼ie razy i rzeczywi軼ie podobno do tummo (cho czystego tummo nie praktykuj, cho znam efekty)

Poza tym masz jeszcze kundalini jog.

安ietne opacowanie badunjin, tummo i kundalini jogi masz tutaj:
[link widoczny dla zalogowanych]

Jest to strona Dragona, znanego oneironauty.
Polecam wi璚 praktyk badunjin, bo tummo w otwarty spos鏏 nie b璠zie szybko nauczane. Poza tym masz por闚nanie tych praktyk.

Pozdrawiam.

P.S
A tak si sk豉da, 瞠 w tummo masz akurat sporo mantrowania i "udziwnie" tj. wizualizacji itp.


Post zosta pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez Andrewek dnia Czw 20:18, 15 Gru 2011, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Czw 20:14, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
jazu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 14 Gru 2011
Posty: 660
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 23 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Wizualizacje to nie a takie udziwnienie... W豉郾ie od wizualizacji zaczynam Tummo - i co prawda nie wyobra瘸m sobie wysuszenia na plecach r璚znika na mrozie, ale... ciepe趾o czu Very Happy , nawet na mrozie.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 20:24, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Andrewek
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 123 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Gda雟k
P貫: M篹czyzna

Post
A co to za tummo i gdzie si tego nauczy貫? A bo s jeszcze reiki tummo.
No tak, tylko ja m闚i o tybeta雟kim tummo (cho tam jest kilka cz窷ci) gdzie masz np. przekszta販enia w b鏀two i z tym zwi您ane wizualizacje.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 20:26, 15 Gru 2011 Zobacz profil autora
Mirrina
Go嗆





Post
.....


Ostatnio zmieniony przez Mirrina dnia Pon 13:34, 19 Sie 2013, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Czw 20:27, 15 Gru 2011
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Id do strony 1, 2  Nast瘼ny
Strona 1 z 2

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin