Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
安iadomy Sen - POPOΣDNIE.

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
安iadomy Sen - POPOΣDNIE.
Autor Wiadomo嗆
Setiv



Do陰czy: 25 Cze 2011
Posty: 157
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post 安iadomy Sen - POPOΣDNIE.
Witam .

Lubie popo逝dniowe drzemki , tym bardziej 瞠 gdy prze酥i si w dzie p騧nym wieczorem gdy pr鏏uje i嗆 , pr璠zej 豉pie mnie parali.

St康 pytanie . Czemu jak du穎 酥ie po po逝dniu , to nie wykorzysta w tego jeszcze lepsze prze篡cia?
Jak najlepiej osi庵n望 LD w popo逝dniowej drzemce? Zazwyczaj , przyzwyczai貫m si 瞠 spie oko這 1,5 godz.S瘯 w tym , 瞠 w nocy pami皻am nawet 4 sny , a w dzie nawet jednego . 1,5 h - Rowna sie chyba jedna Faza Rem , Jedna Faza Rem - Rowna sie jeden sen . Tylko czemu do cholery nigdy go nie pamietam?


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 22:34, 31 Pa 2011 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Mam tak samo, powiem Ci Smile
Jako 瞠 sam lubie drzemki, zawsze probowalem WILD ale przewaznie odplywalem, a snow nie pamietalem, No moze max 1.

Nie wiem czy Twoj organizm karze spa Ci 1,5h czy Ty nie pozwalasz sobie wi璚ej.
Zalezy tez od godzin snu w nocy.
Ja osobiscie w poludnie sypiam po 2h czasem 3 jak dobrze pojdzie. Lecz w nocy maksymalnie 4h.
Wykorzystuje to w ten sposob, 瞠 podczas drzemki w popoludnie nastawiam budzik w telefonie na 1h mozliwie blisko pod reka. W pierwszej godzinie u mnie zwykle pojawiaj sie silne hipnagogi.
Odrazu gdy budzik mnie obudzi, nie otwieram specjalnie oczu i chwile potem znowu pojawiaj si pod oczami 篡we jak skuna, hipnagogi tym razem swiadomie Smile

W ten sposob mozesz wykorzysta technik WILD.
Ale nie wiem, u mnie ko鎍zylo sie na paralizu. Nie potrafie poprostu chwyci sie hipnagogi i wej嗆 do snu, ale to ju inna sprawa.


Teraz drugie Twoje pytanie: Dlaczego nie pamietasz snu?
O kurde nie wiem, moze nie zdazyles uzyska tej fazy w pe軟i?
Jak pisalem powyzej, podczas mojej popoludniowej drzemki, zanim wejde do REM, przez pierwsza godzine jestem w dziwnej fazie. Moje cialo jest w transie a przed oczami ogladam urywki w cholere wyra幡ych obrazow albo filmow. (To hipnagogi oczywiscie) Nie jestem tego swiadomy, ale po obudzeniu pamietam t faz oraz to co czulem i widzialem. Pamietam to tylko wtedy gdy nie wejde do ko鎍a w faze rem i sie obudze.
Latwo potem do tego wroci -swiadomie.
Dopiero po godzinie, przewaznie zaczyna mi sie co sni.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Matisek dnia Wto 0:14, 01 Lis 2011, w ca這軼i zmieniany 4 razy
Wto 0:02, 01 Lis 2011 Zobacz profil autora
Setiv



Do陰czy: 25 Cze 2011
Posty: 157
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 4 razy
Ostrze瞠: 0/5

Post
Odswiezam


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 19:49, 01 Lis 2011 Zobacz profil autora
Garanil
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2010
Posty: 631
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 18 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Okolice Szczecina
P貫: M篹czyzna

Post
Kiedy czyta貫m ciekawy artyku dotycz帷y zwalniania i przyspieszania czasu przez subiektywne postrzeganie. Niestety nie pami皻am ani autora, ani miejsca nie potrafi odnale潭, ale pami皻am, 瞠 to by這 mniej wi璚ej tak, 瞠 najpierw trzeba spowolni czas, a zaraz po tym go przyspieszy, tu przed za郾i璚iem. Wg. autora, to powodowa這 瞠 郾i... "szybciej" - mia du穎 sn闚 i wysypia si podczas kr鏒kiej drzemki.

Prosz to traktowa jako ciekawostk - dop鏦i nie odnajd artyku逝, to nie ma to zbyt wielkiej warto軼i.


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:13, 01 Lis 2011 Zobacz profil autora
Matisek
Administrator


Do陰czy: 28 Pa 2010
Posty: 1812
Przeczyta: 1 temat

Pom鏬: 86 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Garanil napisa:
Kiedy czyta貫m ciekawy artyku dotycz帷y zwalniania i przyspieszania czasu przez subiektywne postrzeganie. Niestety nie pami皻am ani autora, ani miejsca nie potrafi odnale潭, ale pami皻am, 瞠 to by這 mniej wi璚ej tak, 瞠 najpierw trzeba spowolni czas, a zaraz po tym go przyspieszy, tu przed za郾i璚iem. Wg. autora, to powodowa這 瞠 郾i... "szybciej" - mia du穎 sn闚 i wysypia si podczas kr鏒kiej drzemki.

Prosz to traktowa jako ciekawostk - dop鏦i nie odnajd artyku逝, to nie ma to zbyt wielkiej warto軼i.


To lepiej odnajd bo brzmi zach璚aj帷o Smile


Post zosta pochwalony 0 razy
Wto 21:45, 01 Lis 2011 Zobacz profil autora
Missqu
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Lis 2010
Posty: 564
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 7 razy
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
To lepiej uwierz, raczej si uda ^^ Na co ci artyku ?Smile Wystarczy poeksperymentowa.


Post zosta pochwalony 0 razy
Czw 13:15, 03 Lis 2011 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin