Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
Technika / Spos鏏?

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
Technika / Spos鏏?
Autor Wiadomo嗆
2137K



Do陰czy: 19 Lip 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Myszk闚
P貫: M篹czyzna

Post Technika / Spos鏏?
Witam. Jestem nowy na tym forum wi璚 dopiero zaczynam zapoznawa si z wcze郾iejszymi tematami - jak do tej pory nie znalaz貫m 瘸dnego co by m鏬 mi odpowiedzie na moje wymogi Sad

Pytanie kieruj do was... o technik, kt鏎 m鏬豚ym stosowa wieczorem/noc jak k豉d si spa (taa... zale篡 mi na tym. Dla mnie najwygodniejsza pora na LD). Pr鏏owa貫m kilka razy WILD, ale jako bezskutecznie - wiem 瞠 jest to technika do嗆 ci篹ka. Po prostu nie potrafi貫m si odpowiednio zrelaksowa albo po kilkudziesi璚iu minutach si poddawa貫m i k豉d貫m normalnie spa.

Wspomn te 瞠 snami 鈍iadomymi interesuj si dobre 2 miesi帷e i w tym czasie zd捫y貫m ogarn望 co nieco na temat test闚 rzeczywisto軼i, dziennika sn闚 itp.
- Z Testami to zawsze zapominam 瞠by je robi Very Happy Czasem mnie najdzie ochota to zrobi, ale to sporadycznie.
- Dziennik prowadz nieregularnie, zapisz 2-3 dni a potem przerwa, znowu 2-3 dni itp. Sny pami皻am do嗆 dobrze, jak mam intencj to i 3-4 z jednej nocy zapami皻am.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 9:23, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post
Po pierwsze nie r鏏 WILD'a jak k豉dziesz si spa. Podstawowy grzech oneironauty to jest Mr. Green.

Techniki kt鏎e mo瞠sz robi k豉d帷 si spa to:
-MILD,
-CDILD, wersja "B",
-Autosugestja.
Inne nie przychodz mi do g這wy :/

Mo瞠sz jeszcze trenowa ADA lub 安iadomo嗆 安iadka w Dzie Wink

砰cz Ci by mia jak najszybciej to LD Wink. Pozdrawiam
MrNalewa


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 9:28, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
Thieff



Do陰czy: 19 Maj 2013
Posty: 48
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Polecam ci Technik wchodzenia w trans+Autosugestia jest wtedy wiele razy skuteczniejsza.

Je郵i sam nie mo瞠sz si zrelaksowa polecam ci nagarnie:
Adam Bytof-Indukcja LD
Par razy zejd w trans z nagraniem,potem spokojnie mo瞠sz schodzi sam je郵i umiesz si odpowiednio zrelaksowa i wyobrazi jak schodzisz.

Wa積e:Nie liczy si tylko 瞠 wyobrazisz sobie 瞠 spadasz w g陰b transu lub schodzisz.Ty musisz tak wp造n望 na swoj pod鈍iadomo嗆 瞠 to poczujesz.

Mam nadzieje 瞠 pomog貫m i powodzenia.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 9:57, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 3 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Tak . Trans bardzo dobry Smile Je郵i zainteresowany , poszukaj na YT "kurs wchodzenia w trans" 4-cz窷ciowy . Bez WBTB zw豉szcza na samym pocz徠ku jest ci篹ko . W dodatku ze s這manym zapa貫m i brakiem zaanga穎wania ... no szybko do celu nie zajedziesz .


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 10:51, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
2137K



Do陰czy: 19 Lip 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Myszk闚
P貫: M篹czyzna

Post
Ok, rozumiem.

W takim razie czy jest jaki spos鏏 by 豉two i w miar szybko osi庵n望 pierwszy 鈍iadomy sen? Niech ju i b璠zie nawet i w popo逝dniowej drzemce czy tam z rana jak si przebudz, chodzi mi o to 瞠by by niemal瞠 pewny i ma這 k這potliwy.

P.S Ws逝cha貫m si w nagranie Bytofa i musz przyzna 瞠 ca趾iem niez貫. Jednak nie mog貫m si w pe軟i zrelaksowa i skupi bo ci庵le mi si otwiera造 oczy. Jako nie mog ich utrzyma czasami w zamkni璚iu.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 14:05, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
Nalewa
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 27 Lis 2012
Posty: 969
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Kleszczewo (Tr帳ki Wielkie)
P貫: Kobieta

Post
SSILD 豉twy, ale 幢e zrobiony powoduje bezsenno嗆.
WBTB daje du瞠 szanse na LD.
ADA daje du穎 LD (nawet kilka na dzie), ale troch trudno wykonywa.


Pewniak闚 jako tako nie ma, przykro mi Mr. Green


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 14:10, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
2137K



Do陰czy: 19 Lip 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Myszk闚
P貫: M篹czyzna

Post
Czyli bez ci篹kiej pracy i zapa逝 si nie obejdzie Wink Eh... mo瞠 to i nawet dobrze.


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 14:13, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
le_on
Go嗆





Post
http://www.psajko.fora.pl/techniki,2/dla-doroslych-technika-na-skroty,6659.html
inces twierdzi 瞠 jet nie zawodna - wierze mu na s這wo nie sprawdza貫m.

Najbardziej nie zawodna jest cierpliwo嗆+ dzienk + rt + ada.Smile
Pon 14:15, 22 Lip 2013
2137K



Do陰czy: 19 Lip 2013
Posty: 5
Przeczyta: 0 temat闚

Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Myszk闚
P貫: M篹czyzna

Post
Osiemnastk dopiero b璠 mia we wrze郾iu Razz W tym czasie wola豚ym ju co ogarn望, chocia jeden 鈍iadomy sen Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 14:27, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 3 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
ADA nie jest trudna ale trzeba mie du穎 zaanga穎wania do jej wykonania . WBTB zawsze zwi瘯sza szanse na LD ale go nie koniecznie go zapewni . 安iadome 郾ienie nie jest 豉twe ani nie trudne , zale篡 te to od osoby , ale pracy trzeba troch w這篡 w to .


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:00, 22 Lip 2013 Zobacz profil autora
szeew1985
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 18 Lis 2012
Posty: 470
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 2 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: z nibylandii
P貫: M篹czyzna

Post
Polecam dawno zapomnianego MILD'a. W nocy m闚isz sobie, 瞠 odzyskasz 鈍iadomo嗆 we 郾ie, a rano.... w豉郾ie, i tu zapomnia貫m, @up za du穎 wie鄂a Very Happy. Do autora - poczytaj kopyd這wskiego pt. "鈍iadome 郾ienie" tam b璠zie opisany MILD. pierwsz cz窷 robisz wieczorem, przed za郾i璚iem, druga cz窷 leci po przebudzeniu. No i 獞icz te 鈍iadomo嗆 鈍iadka (ADA). Very Happy
@mrnalewa ADA i 鈍iadek to samo, tylko w innej nazwie i dreamviems ubieg這 bytofa, albo bytof dreamviems. Very Happy


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez szeew1985 dnia Wto 3:46, 23 Lip 2013, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Wto 3:44, 23 Lip 2013 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin