Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna
RejestracjaSzukajFAQU篡tkownicyGrupyGalerieZaloguj
zasypianie i pytania dotycz帷e wilda

 
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Zobacz poprzedni temat
Zobacz nast瘼ny temat
zasypianie i pytania dotycz帷e wilda
Autor Wiadomo嗆
SPT Alfa



Do陰czy: 15 Pa 2016
Posty: 28
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post zasypianie i pytania dotycz帷e wilda
cze嗆 mam kilka pyta bo si ich troch nazbiera這 przez te 2 miesi帷e kiedy zabardzo nie uczestniczy貫m w 篡ciu forum no ale dobra

-przy robieniu wilda z wbtb pod koniec gdy ju wchodz tak jalby do snu to zaczyna mi szumie w uszach i strasznie szybko bije serce.czy to ,瞠 serce pracuje na takich obrotach jest bezpieczne a mo瞠 to tylko z逝dzenie no ale trwa to oko這 10 sekund a p騧niej trafiam do sennego 鈍iata

-czy wild np po 4 godzinach snu albo 5 te jest tak skuteczny jak po np 6 godzinach ?


-czy jak zapami皻uje codziennie po 2 sny to nadal je zapisywa w dzienniku czy np zapisywa tylko te ciekawsze ?


-czy to dziwne ,瞠 mia貫m LD nawet to by這 dzisiaj Smile i sta貫m na balkonie i to by豉 okazja do pr鏏y latania no to skoczy貫m ale troch si tego skoku ba貫m a przy l康owaniu kompletnie ju nad nim niepanowa貫m i sen potoczy si dalej.i nwm czy to by LD czy jednak nie xd taka dziwna sytuacja.


-jak moge sprawdzi ,瞠 jestem we 郾ie 瞠by mie pewno嗆 ,瞠 mia貫m LD a nie sen o LD narazie my郵e sobie we 郾ie ,瞠 spojrz w lewo i chwile p騧niej to robie albo odwracam si.nie chce robi tr po to mo瞠 by zbyt takie robione z automata i nic mi nie da chodzi o co nietypowego

no i to wsumie chyba tyle dzi瘯i za odp Smile
pozdrawiam



-


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 16:48, 08 Sty 2017 Zobacz profil autora
Solnik
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 05 Sty 2015
Posty: 609
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 66 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Katowice
P貫: M篹czyzna

Post
Cze嗆,
Tachykardia jest normalnym objawem parali簑 sennego i nie podejrzewam, 瞠by stanowi豉 jakiegokolwiek zagro瞠nia Wink
To ju od Ciebie zale篡 czy 豉twiej b璠zie Ci wykonywa Wilda po 4 czy 6 godzinach. Wypr鏏uj wszystko i ustal najbardziej efektywne dla siebie.
Zapisuj, dwa sny dziennie to nie jest du穎. Twoja pami耩 mog豉by by lepsza(zale積e te ile sypiasz).
Jestem pewny, 瞠 by to sen o LD, przede wszystkim wskazuje na to l瘯 przed skokiem. Przecie skoro jeste we 郾ie, to nic Ci si nie mo瞠 sta Smile
Je郵i mia貫 LD, to od razu po przebudzeniu powiniene mie to w g這wie. Je郵i ju jeste we 郾ie i chesz zyska kontrol to wypr鏏uj r騜ne TR, nos, r璚e itp.


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Solnik dnia Nie 19:24, 08 Sty 2017, w ca這軼i zmieniany 2 razy
Nie 19:22, 08 Sty 2017 Zobacz profil autora
SPT Alfa



Do陰czy: 15 Pa 2016
Posty: 28
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 1 raz
Ostrze瞠: 0/5

P貫: M篹czyzna

Post
Solniczek napisa:
Cze嗆,
Tachykardia jest normalnym objawem parali簑 sennego i nie podejrzewam, 瞠by stanowi豉 jakiegokolwiek zagro瞠nia Wink
To ju od Ciebie zale篡 czy 豉twiej b璠zie Ci wykonywa Wilda po 4 czy 6 godzinach. Wypr鏏uj wszystko i ustal najbardziej efektywne dla siebie.
Zapisuj, dwa sny dziennie to nie jest du穎. Twoja pami耩 mog豉by by lepsza(zale積e te ile sypiasz).
Jestem pewny, 瞠 by to sen o LD, przede wszystkim wskazuje na to l瘯 przed skokiem. Przecie skoro jeste we 郾ie, to nic Ci si nie mo瞠 sta Smile
Je郵i mia貫 LD, to od razu po przebudzeniu powiniene mie to w g這wie. Je郵i ju jeste we 郾ie i chesz zyska kontrol to wypr鏏uj r騜ne TR, nos, r璚e itp.



no ok tylko ,瞠 to nie by這 takie co ,瞠 nie skocz bo si boje tylko ba貫m si bo wiedzia貫m ,瞠 jak spadne to mnie zaboli tak jak w realu.M鎩 jeden sen nieraz zapisuje przez p馧 godziny i ci庵nie si on na kilkana軼ie stron te LD to przedewszystkim ale postaram si zapisywa


Post zosta pochwalony 0 razy
Nie 20:20, 08 Sty 2017 Zobacz profil autora
STRIEΜK



Do陰czy: 23 Wrz 2013
Posty: 68
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 10 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Z Polski
P貫: M篹czyzna

Post
Nie wydaje mi si 瞠by 10 sekundowa tachykardia by豉 wielkim problemem, przecie jak 獞iczysz na wfie, ewentualnie jak biegniesz na autobus to serce ma ci篹ej a jednak nie strzelasz na zawa. Te mi si wydaje, 瞠 to by sen o LD, boisz si b鏊u kt鏎y przecie niekoniecznie musisz odczuwa Razz Przecie to sen, mo瞠sz ustali 瞠 ulica jest mi瘯ka i spadniesz jak na puch lub, 瞠 zwyczajnie masz wy陰czone odczuwanie b鏊u. Co do niepewno軼i czy to LD czy sen o LD, radz od鈍ie篡 temat: http://www.psajko.fora.pl/dla-poczatkujacych,81/ld-a-sen-o-ld,8936.html


Post zosta pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez STRIEΜK dnia Nie 22:51, 08 Sty 2017, w ca這軼i zmieniany 1 raz
Nie 22:50, 08 Sty 2017 Zobacz profil autora
Fallen Leaf
Administrator


Do陰czy: 17 Gru 2012
Posty: 4335
Przeczyta: 2 tematy

Pom鏬: 314 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Radomsko
P貫: M篹czyzna

Post
Cytat:
-czy jak zapami皻uje codziennie po 2 sny to nadal je zapisywa w dzienniku czy np zapisywa tylko te ciekawsze ?

Dziennik to ma by manifestacja Twojego zainteresowania snami. Nie powinien by traktowany jako przymus. Jak Ci to m璚zy to zluzuj. Zapisywanie tylko ciekawszych jest dobrym rozwi您aniem.
Cytat:
[...] i nwm czy to by LD czy jednak nie xd taka dziwna sytuacja.

To by pewnie sen o niepe軟ej 鈍iadomo軼i, kt鏎a p騧niej spad豉 jeszcze ni瞠j przez emocje. Przy badaniu 鈍iadomo軼i miej przede wszystkim na uwadze, 瞠 to nie jest tak, 瞠 mo瞠sz w czasie snu sprawdzi czy to LD, b康 si upewni. 安iadomo嗆 mo瞠sz dopiero oceni po obudzeniu. W czasie snu zawsze my郵imy, 瞠 mamy pe軟 鈍iadomo嗆 i tak te si zachowujemy. Test po u鈍iadomieniu to dobry pomys, w charakterze wzmocnienia 鈍iadomo軼i, jaka by ona nie by豉. I tutaj TR jest wbrew Twoim przekonaniom dobry. Tylko po prostu nie wykonuj go odruchowo. Jeszcze lepiej jak b璠zie ich kilka. Grunt, 瞠by przy ka盥ym by skupionym tylko na tym.
No i poza tym standardowe porady - wyznaczaj sobie cele na LD, na kt鏎ych skupisz si po u鈍iadomieniu i staraj si nie podejmowa interakcji z projekcjami.
A ponadto -> http://www.psajko.fora.pl/dla-poczatkujacych,81/utrzymywanie-swiadomosci,9071.html


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 15:40, 09 Sty 2017 Zobacz profil autora
turbo
Senny Podr騜nik


Do陰czy: 07 Sty 2016
Posty: 447
Przeczyta: 0 temat闚

Pom鏬: 25 razy
Ostrze瞠: 0/5
Sk康: Krak闚
P貫: M篹czyzna

Post
Nie wiem czy trafi貫m z utrzymaniem 鈍iadomo軼i we 郾ie,ale dwa dni temu mia貫m LD. Traci貫m 鈍iadomo嗆 i wpad豉 mi my郵 瞠by zacz望 wirowa i przy okazji zmieni otoczenie, no to wi璚 zacz掖em si kr璚i i jakie by這 moje zdziwienie jak si tak kr璚i貫m coraz szybciej:-))) postacie ze snu podchodzi造 do mnie i si patrzy造 co ja robi, ale ja pr鏏owa貫m dalej i coraz ich wi瘯sze zdziwienie, nic si nie zmienia這 ,wpad這 mi do g這wy 瞠bym idioty z siebie nie robiSmile))))))


Post zosta pochwalony 0 razy
Pon 16:05, 09 Sty 2017 Zobacz profil autora
Wy鈍ietl posty z ostatnich:    
Odpowiedz do tematu    Forum 安iadomego 好ienia! - psajko.pl Strona G堯wna » Problemy i pytania Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Nie mo瞠sz pisa nowych temat闚
Nie mo瞠sz odpowiada w tematach
Nie mo瞠sz zmienia swoich post闚
Nie mo瞠sz usuwa swoich post闚
Nie mo瞠sz g這sowa w ankietach


fora.pl - za堯 w豉sne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin