Znaleziono 5 wyników

Ja mam taką ciekawą metode, wyrywam się na godzine przed normalną porą wstania, zbieram się szybko do szkoly i w ramach wolnego dodatkowego czasu ide na 30 minutową drzemke... dzięki temu jakoś strz ...

Dziekuje wszystkim za pomoc, do Tesco nie bede jezdzil po melise bo mam w ogrodzie.
W dzien nie spie, spalem tylko raz w zyciu jak nie spalem cala noc i mialem 8 lat.
Regularne chodzenie spac nie za ...

To moja odpowiedz tylko ze pisalem w innej przegladarce i nie zauwazylem ze nie jestem zalogowany

Mam 14 lat, musze wstawac o 6 rano do szkoly, wiec wypadalo by pojsc spac o 20:00 zeby sie wyspac, bo na poczatku szkoly tak spalem i mi to wystarczalo, ale potem sie rozregulowalem i chodze spac pozn ...

Od około miesiąca ćwiczę zapamiętywanie snów, przez pierwszy tydzień nic mi nie wychodziło a potem już prawie każdej nocy coś moglem zapisać i zawsze kiedy kładę się spać intensywnie myślę o tym żeby ...