Dziwna reakcja - Pytanie

Witam, zarejestrowałem się na tej stronie, gdyż ostatnio jakoś tak zainteresowałem się tematyką świadomego snu. Wszystko przez to, że pewnej nocy obudziłem się i czułem jak oddycham bardzo systematycznie, a ciało jest jakby bardzo ciężkie i co ciekawe to nie ja kontrolowałem oddech. Wszystko wróciło do normy po tym jak tylko poruszyłem się co było dosyc ciekawym przeżyciem. Wpadłem na pomysł, że wyłapie moment, w którym zasypiam no i gdzieś wyczytałem, że trzeba myślec o tym, że zaraz będe śnic i absolutnie wcale się nie ruszac. Tak też zrobiłem i nagle jakby nastał ten moment. Zacząłem widziec jakies mroczki jakby mi się przejasniało w oczach i zaraz znów robiło ciemno coraz intensywniej. Delikatne mrowienie w rękach i nogach i nagłe poczucie narastającego lęku. serce zaczęło bic jak szalone a oddech stał się szybki( też już bez kontroli nad oddechem, ale nad ciałem już tak wiedziałem, że moge się poruszyc, ale nie chcialem tego przerwac wiec się nie ruszałem ). Trwało to jakiś czas i nagle ustało rozbudzając mnie przez co nie mogłem osiągnąc tego stanu ponownie. Czytałem, że faza snu z przyspieszonym biciem serca jest jakoś później, a nie na początku i zastanawiam się czy tak powinno byc i czy to normalne bo jak rozmawiałem z rodzinką to jakoś nikt czegos takiego nie doswiadczył Wink

( Strasznie się rozpisałem jak na pierwszy post Very Happy

)

Post został pochwalony 0 razy

Po prostu obudziłeś się i złapałeś świadomy paraliż senny - moim zdaniem. a reakcja twojego ciała była całkowicie naturalna - sam miałem większość objawów, kiedy
a) byłem w paraliżu
b) próbowałem WILDa.

poszukaj i poczytaj na forum o paraliżu, to dowiesz się jak go dobrze wykorzystać.
Pozdro.

Post został pochwalony 0 razy

Dzięki za odpowiedź. Troche czytałem właśnie o paraliżu sennym zanim jeszcze tu napisałem tylko to szybkie bicie serca mi nie pasowało i tak szybki oddech zwłaszcza, że spodziewałem się tego i raczej się nie bałem. Zatem idę za radą i szukam jak można wykorzystać ten stan. Dodam, że udaje mi się to co noc osiągnąc o ile nic mnie nie rozprasza, a to co opisałem wcześniej udało mi się pierwszej nocy. Jeszcze raz dzięki za odpowiedź.

Post został pochwalony 0 razy